50 დილის დადასტურება თქვენი დღის დასაწყებად

თვით გაუმჯობესება

დილის დადასტურებები

ეძებთ გზებს, რომ დაიწყოთ თქვენი დღე დადებითი დადასტურებებით? და გიყვართ დადებითი ენერგიის შენარჩუნება მთელი დღის განმავლობაში? ესენი დილის დადებითი დადასტურებები დაგეხმარებათ ამ ყველაფრის მიღწევაში და მეტის მიღწევაში.

დილით რომ იღვიძებ, შენი გონება ცარიელ ფურცელს ჰგავს. ამ ეტაპზე, ადვილი და მარტივია გარკვეული პოზიტიური ვიბრაციების დამატება, რომლებსაც შეუძლიათ დიდი გზა გააუმჯობესონ შენი მომავალი დღე. შემდეგი დილის დადასტურებები საგულდაგულოდ არის შემუშავებული, რათა ჩანერგოთ ენერგია და იმედი და შთაგაგონოთ, რომ დღე თავდაჯერებულად შეხვდეთ და წარმატებას მიაღწიოთ.

გადადით დილის 50 დადასტურებაზე

რა არის ყოველდღიური დადასტურებები?

ყოველდღიური დადასტურებები არაპრეტენზიული პოზიტიური განცხადებებია თქვენთვის კონკრეტული მიზნების გამოხატვის მიზნით. ისინი შეიძლება ძალიან მარტივი და საბაზისო ჟღერდეს გაუთვითცნობიერებელებისთვის. თუმცა, მათ დროდადრო დაამტკიცათ თავიანთი ღირებულება თქვენი შედეგების მისაღებად. დადებითი დადასტურებები აღმოჩნდა, რომ აქვს მნიშვნელოვანი გავლენა როგორც თქვენს ცნობიერზე, ასევე არაცნობიერ გონებაზე.

დადასტურებები ჰგავს ყოველდღიურ დილის ვარჯიშებს გონებისთვის. ისინი გეხმარებიან ნეგატივის თავიდან აცილებაში და თქვენი გონების პოზიტიური ენერგიით სავსეს. დადასტურებები გეხმარებათ თავი დააღწიოთ შეზღუდულ რწმენებს, რომლებიც მკვდარი წონის მსგავსია, რომელიც სამუდამოდ გიბიძგებს ცხოვრებაში. ისინი გეხმარებიან თქვენი შიშებისა და ეჭვების თავდაჯერებულობით შეცვლაში.

რეკომენდებული საკითხავი:

როგორ მუშაობს ყოველდღიური დადასტურებები?

დადასტურებები დაგვეხმარება დავიჯეროთ ის, რაც გვსურს; მაშინაც კი, თუ ეს არ შეესაბამება სიმართლეს. ყველაზე ხშირად, ჩვენი ცხოვრებისეული პოტენციალის მიღწევაში ხელს გვიშლის ჩვენი შემზღუდველი რწმენა, შიშები და ეჭვები. ამ უარყოფითი ემოციების აღმოფხვრით შეგვიძლია დარწმუნებით ვთქვათ, რომ ცა არის ზღვარი.

პოზიტიური დადასტურებების გამეორებამ შეიძლება წაშალოს უარყოფითი აზროვნება და შეცვალოს იგი პოზიტივით. წინდახედული დამოკიდებულებით, ცხოვრებაში ყველაფერი მიღწევადია. დადებითი დადასტურებების მუდმივი გამეორება გვეხმარება მოტივაციის შენარჩუნებაში და მიზანზე ორიენტირებულობაში. როდესაც ჩვენ ვცდებით ნეგატიურობის ბუნდოვან სამყაროში, ეს დადასტურებები გვახსენებს ჩვენს ღირებულებებს და გვეხმარება უკან დაბრუნების გზის პოვნაში.

აირჩიეთ დილის სრულყოფილი დადასტურებები

თქვენ ნახავთ, რომ დილის დადასტურებები უფრო ეფექტური და ძლიერია, როდესაც სწორს აირჩევთ. თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ ისინი ქვემოთ მოცემული სიიდან ან თავად დაწეროთ. ერთი მნიშვნელოვანი პუნქტი, რომელიც უნდა გახსოვდეთ დილით დადასტურებების არჩევისას, არის ის, რომ ის თქვენთვის შესაბამისი უნდა იყოს.

აქ არის რამდენიმე მითითება, თუ გსურთ მათი დამოუკიდებლად დაწერა.

დაწერე შენთვის და არა სხვებისთვის.

1. გამოიყენეთ აწმყო დრო.
2. გააკეთეთ დადებითი განცხადებები.
3. იყავით კონკრეტული და მოკლე.
4. ჩართეთ ემოცია.
5. გამოიყენეთ სამოქმედო სიტყვები.

რჩევები დილის დადასტურებებიდან საუკეთესოს მისაღებად

თითოეულ ადამიანს აქვს საქმის კეთების თავისი კომფორტული გზა და ეს არ არის გამონაკლისი. თუმცა, ეს ზოგადი მითითებები ვრცელდება ყველასათვის და დაგეხმარებათ დაწყებაში.

ჩამოთვალეთ უარყოფითი აზრები, რომლებიც ზიანს გაყენებთ ცხოვრებაში.

აირჩიეთ ერთი ან ორი ამ სიიდან ერთდროულად. იპოვნეთ დადასტურებები, რომლებსაც შეუძლიათ წინააღმდეგობა გაუწიონ ამ უარყოფით გრძნობებს. თუ უკვე არსებულებს ვერ პოულობთ, თავად დაწერეთ.

ახლა, როდესაც დადასტურებები მზად არიან, თქვენ უნდა გამონახოთ დრო მათთვის დილით.

დილის დადასტურებები უმჯობესია თქვათ გაღვიძებისთანავე. თუ თქვენი განრიგი დატვირთულია დილით, გაიღვიძეთ ადრე, რომ მოერგოთ ამ რუტინას.

როგორც კი დილით ძილიდან გაიღვიძებთ, დაჯექით საწოლში და თქვით ისინი ხმამაღლა.

გარდა ამისა, შეგიძლიათ დილით დაწეროთ, მოუსმინოთ ან უყუროთ ამ პოზიტიური აზრების ვიდეოებს. თქვენი გადასაწყვეტია, გადაწყვიტოთ, რა არის თქვენთვის ყველაზე შესაფერისი. დილის ეს რუტინა კარგად დაიწყებს მომავალ დღეს და საშუალებას მოგცემთ შეინარჩუნოთ დადებითი ენერგია მთელი დღის განმავლობაში.

თუ დრო იძლევა მედიტაციას და ვარჯიშს, როგორც დილის რუტინის ნაწილს.

ეს დაგეხმარებათ მიიღოთ დილის დადასტურებები და დაიწყოთ თქვენი დღე მაღალი ნოტით.

ეს არის 50 ძლიერი დილის დადასტურება, რომ გაზარდოთ თქვენი თავდაჯერებულობა და წარმატება

  1. დღეს საოცარი და ლამაზი იქნება.
  2. მზად ვარ და მზად ვარ დღის გამოწვევებისთვის.
  3. მე ვარ ძლიერი, თავდაჯერებული და წარმატებული ვარ.
  4. მე გამოვიყენებ ჩემს სიბრძნეს და საღ აზრს, რომ დღეს სწორი არჩევანი გავაკეთო.
  5. საოცარი ახალი რამ მელოდება დღეს.
  6. მე ვარ შთაგონება გარშემომყოფებისთვის.
  7. ყოველი ახალი დღე მაძლევს შესანიშნავ შესაძლებლობებს.
  8. დღეს საოცარი თავგადასავალი იქნება.
  9. საკუთარი თავის მჯერა ჩემი სხეულის ყველა უჯრედში.
  10. ვერ ვიტან იმ სიხარულსა და აღფრთოვანებას, რასაც დღევანდელი დღე მოჰყვება.
  11. მე სრული ნდობა მაქვს ჩემს შესაძლებლობებში.
  12. მე შემიძლია მივაღწიო ყველაფერს, რაზეც გული მაქვს.
  13. ყველგან სიყვარულს და სიხარულს ვავრცელებ.
  14. ყოველ ახალ დღეს ხელებგაშლილი ვესალმები.
  15. ყოველდღე ვიწყებ სწორი ნოტით.
  16. ყოველდღე ვიღვიძებ ბედნიერებისა და კმაყოფილების გრძნობით.
  17. მე მშვიდად ვარ საკუთარ თავთან და სამყაროსთან,
  18. ჩემი მომავალი დღე სავსეა სიყვარულით და სიხარულით.
  19. მე მთლიანად ვაკონტროლებ ჩემს ცხოვრებას.
  20. საქმეები ჩემს სასარგებლოდ გამოვა.
  21. დღეს ვაპირებ წარმატებისა და სიმრავლის მოზიდვა .
  22. ცა არის ზღვარი, რისი მიღწევაც შემიძლია.
  23. მე ვარ მაგნიტი ცხოვრებაში ყველა სიკეთისთვის.
  24. მე შემიძლია გავუმკლავდე ყველაფერს, რასაც ცხოვრება მაყენებს.
  25. გული სავსე მაქვს სიხარულით, სიყვარულით და პოზიტიური აზრებით.
  26. ყოველდღე ვუმჯობესდები.
  27. დღეს იდეალური დღე იქნება.
  28. მე ვზივარ პოზიტივით და თავდაჯერებულობით.
  29. დღეს კარგი და პროდუქტიული დღე იქნება.
  30. მარადიულად მადლობელი ვარ, რომ ცოცხალი და ჯანმრთელი ვარ.
  31. ცხოვრება ყველაზე საოცარი და ლამაზი საჩუქარია.
  32. ყოველდღე ვეცდები ვიყო საკუთარი თავის უკეთესი ვერსია.
  33. მაქსიმალურად გამოვიყენებ იმას, რაც დღეს მომიტანს.
  34. მე ვარ უნიკალური ადამიანი, უნიკალური შესაძლებლობებით.
  35. ყოველდღე ვცდილობ გავაუმჯობესო ჩემი კეთილდღეობა.
  36. მე ვარ მაგნიტი ყველაფრის კარგი და პოზიტიურისთვის.
  37. დღეს ვაპირებ, რომ მაქსიმალურად ვისარგებლო ყოველი წამით.
  38. დღეს სიამოვნებით შევასრულებ ჩემს მოვალეობებს.
  39. ცხოვრება წინასწარ არის დაინსტალირებული უსასრულო შესაძლებლობებით.
  40. მე შემიძლია ჩემი ოცნებების ასრულება.
  41. მე მჯერა საკუთარი თავის და ჩემი უნარის გამორჩეული.
  42. დღევანდელი დღე მაახლოებს ჩემს მიზანთან.
  43. მე მიყვარს და ვიღებ საკუთარ თავს უპირობოდ.
  44. მე შემიძლია ვიპოვო რაღაც დადებითი ყველაზე ცუდ სიტუაციებში.
  45. დღეს ვირჩევ ვიყო ბედნიერი და კმაყოფილი.
  46. მე მაქვს ყველაფერი, რაც მჭირდება ბედნიერებისა და წარმატების მისაღწევად.
  47. ყოველ დილით ვიღვიძებ ცხოვრებით ენთუზიაზმით.
  48. მე ჩემი სუპერგმირი ვარ.
  49. მე მაქვს ყველა პრობლემის გადაწყვეტა.
  50. მადლობელი ვარ ამ ლამაზი დღისთვის.

თქვენ ასევე შეგიძლიათ გაეცნოთ ჩვენს საბოლოო სახელმძღვანელოს როგორ დავწეროთ დადასტურება შენთვის.

ყოველ დილას მოაქვს ახალი დღე, რომელიც გთავაზობთ უზარმაზარ შესაძლებლობებსა და შესაძლებლობებს. მთლიანად თქვენზეა დამოკიდებული გამოწვევის მიღება და დიდი გამარჯვებების მოპოვება. დილის დადასტურებები დააყენეთ სცენა, რომ დაიწყოთ თქვენი დღე სწორი ნოტით. ცხოვრებაში ყველაფერი კარგი, როგორიცაა სიყვარული, ჯანმრთელობა, წარმატება, სიმდიდრე და მშვიდობა, მხოლოდ კარგად გატარებული ცხოვრების ქვეპროდუქტია.

მიუხედავად იმისა, ახლახან იწყებ, თუ წლების განმავლობაში აკეთებ დადასტურებას, სცადე ჩვენი რჩევა საუკეთესოზე პოზიტიური დადასტურების აქტივობები უფროსებისთვის რაც გააუმჯობესებს თქვენს ცხოვრებას და მიგიყვანთ შემდეგ დონეზე.

მეტის გასაგებად, თქვენ ასევე შეგიძლიათ ჩამოტვირთოთ უფასო დასაბეჭდი დადასტურების ბარათები მოზრდილებისთვის დასაბეჭდად pdf ფორმატში.

დაკავშირებული: დადებითი დადასტურებები ემოციური განკურნებისთვის