საუკეთესო ქორწინების წიგნები, რომლებიც თქვენს პარტნიორთან ერთად წაიკითხეთ ჯანმრთელი ურთიერთობისთვის
ურთიერთობები და სიყვარული
გეტის სურათები ნიუ – იორკში დაფუძნებული წყვილების თერაპევტი შერი ამატენშტაინი ხშირად აძლევს ცოლ-ქმარს, რომლებიც ეძებენ უფრო ეფექტურად კომუნიკაციას, ცოტათი 'დავალება'. ის თავის კლიენტებს ეუბნება, ერთად წაიკითხონ ქორწინების წიგნი. მათ შეუძლიათ განსხვავებული თვალსაზრისით გახსნა, ”ამბობს ის. ამატენშტეინისა და სხვა ექსპერტების დახმარებით, ჩვენ დავაგროვეთ საუკეთესო ქორწინების საუკეთესო წიგნები წყვილებისთვის - იქნება ეს ახალდაქორწინებული, ფლირტი გაქვთ კვანძის დასაკავშირებლად, თუ ათწლეულების განმავლობაში ერთად ხართ და ეძებთ რჩევებს. ნაყოფიერი ბრძოლის სწავლიდან დაწყებული, საკუთარი თავის აღმოჩენამდე მიყვარს ენა და რჩევა სანელებლების შესახებ, აქ არის წიგნი თქვენი კონკრეტული ურთიერთობისთვის. აარჩიეთ ერთი, რომ წაიკითხოთ შემდეგი პაემნის ღამით, რადგან საუკეთესო ქორწინებებსაც კი შეუძლია დახვეწა.
დაწყვილება ტყვეობაში: ესთერ პერელის ეროტიული ინტელექტის განბლოკვა 17,99 დოლარი$ 14,29 (ფასდაკლებით 21%) Იშოპინგე ფსიქოთერაპევტი ესთერ პერელი პოპულარული პოდკასტის წამყვანია საიდან უნდა დავიწყოთ . შიგნით დაწყვილება ტყვეობაში , პერელი აყალიბებს მის გარეთ არსებულ იდეებს, რომ სურვილების (და სიცოცხლის) ნაპერწკლები მონოგამიურ ურთიერთობებში დაბრუნდეს. ”რაც უფრო მეტ ემოციურ თავისუფლებას დაუშვებთ, მით უფრო ცხელდება თქვენი სექსუალური ცხოვრება”, - ამბობს ამატეშტეინი. იგი ასევე ურჩევს პერელის წიგნს საქმეთა სახელმწიფო .
ჯონ გოტმანის ქორწინების მოქმედების შვიდი პრინციპი14,53 დოლარი Იშოპინგე ძირითადად, გოტმანის ნებისმიერ წიგნს აქვს ყველგან წყვილების თერაპევტის მოწონება, მაგრამ ეს, უდავოდ, საუკეთესოა. გოტმანმა თავისი კარიერა გაატარა ქორწინების პარტნიორობის შესწავლაზე და გამოაქვეყნა შვიდი აუცილებელი სტრატეგია, რაც ხელს შეუწყობს ქცევის გამოსწორებას ურთიერთობაში უთანხმოება გამოიწვიოს . ის სავსეა პრაქტიკული რჩევებით, ასევე კითხვარებით და სავარჯიშოებით, რაც თქვენს პარტნიორთან არის დაკავშირებული. ეს გამჭრიახი წიგნი დაგეხმარებათ მეგობრობის გაუმჯობესებაშიც.
იქნებ ვინმეს უნდა ესაუბროთ: თერაპევტი, მისი თერაპევტი და ჩვენი ცხოვრება გამოავლინა ლორი გოტლიბმა 28,00 დოლარი$ 17.29 (ფასდაკლებით 38%) Იშოპინგე ლორი გოტლიბის ბესტსელერი მოგონებები იძლევა თერაპევტის ცხოვრებისა და მოღვაწეობის გარკვევას, რაც შესანიშნავ არჩევანს წარმოადგენს წყვილებისთვის, რომლებიც თერაპიული პროცესის ცოდნას იძენენ. ”ეს გვეხმარება დავინახოთ ჩვენი უნივერსალიობები, შიშები და რამდენად ბევრი ადამიანი ვართ დამოკიდებული იმაზე, რასაც სხვის აზრზე ვხვდებით ჩვენზე”, - ამბობს ამატეშტეინი. მოგონებებში გოტლიბი მუშაობს საკუთარ რომანტიკულ ურთიერთობებზე, თავის თერაპევტთან ერთად და ამ პროცესს ფარავს.
სადენიანი სიყვარულისთვის სტენ ტატკინი17,95 დოლარი Იშოპინგე თუ თქვენ ეძებთ გამოსვლას ემოციური ხანძრები სანამ ისინი თქვენს ურთიერთობას დაწვავენ, ეს წიგნი თქვენთვისაა. ტატკინი იყენებს ნეირომეცნიერების უახლეს ინფორმაციას იმისთვის, რომ ახსნას, თუ როგორ არის ჩვენი ტვინი გაყვანილი უსაფრთხოების, მიჯაჭვულობისა და რიტუალების უზრუნველსაყოფად და იყენებს მათ, რომ ასწავლოს წყვილებს როგორ შექმნან 'მოსიყვარულე ტვინი'. ათი სახელმძღვანელო პრინციპით, მკითხველი ისწავლის ხანგრძლივი პარტნიორობის შექმნას უფრო დიდი სიყვარულით და ნაკლები კონფლიქტებით.
გარი ჩეპმენის 5 სიყვარულის ენა 15,99 დოლარი$ 7.59 (ფასდაკლებით 53%) Იშოპინგე ეს სია არ იქნება სრული, თუ ხუთი სიყვარულის ენა მასზე არ იყვნენ. ურთიერთობებისა და ქორწინების შესახებ დაწერილი ყველა წიგნიდან, როგორც ჩანს, ეს გაუძლებს დროის გამოცდას. ხშირად გაიგონებთ 'ამან გადაარჩინა ჩემი ქორწინება' მორწმუნე მიმდევრებისგან, მაგრამ მაშინაც კი, თუ თქვენს ქორწინებას გადარჩენა არ სჭირდება, ყველა პარტნიორობას შეუძლია ისარგებლოს რეალურ ისტორიებში და საღი აზრის მიდგომით, რაც მკითხველებს ეხმარება დაადგინონ მათი და მათი მეუღლის გიყვართ ენა, რაც, თავის მხრივ, უკეთესად გესმით და ერთმანეთთან ურთიერთობაში გეხმარებათ.
სუზან ფორვარდის ტოქსიკური სიდედრები16,99 დოლარი Იშოპინგე თუ ქორწინება ვაკუუმში მოხდებოდა, არანაირი გავლენა არ ექნებოდა გარეთ - მათ შორის სიდედრებზეც. უკეთესი ან უარესი, ეს არ არის სინამდვილე: ეს წიგნი საყიდლის საყიდელია ყველასთვის, ვინც საქმე აქვს უზომო, მაკონტროლებელ ან კრიტიკულ სიმამრთან, რამაც შეიძლება დამანგრეველი გავლენა მოახდინოს სხვაგვარად ძლიერ ქორწინებაზე. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ ვერ შეცვლით მათ (ან არ გაცვლით მათზე!) ამ წიგნის კითხვა თქვენს მეუღლესთან ერთად მაინც გასწავლით დაძლევის მექანიზმებსა და კომუნიკაციის ტექნიკას, ასე რომ თქვენ ორს შეეძლებათ დაიბრუნოთ თქვენი ურთიერთობა.
ნეტავ კულადა Shoulda ჯენიფერ ჰურვიცის მიერ15,95 დოლარი Იშოპინგე როდესაც ბრწყინვალე ქორწინება ხარ, ადვილია იფიქრო, რომ განქორწინება არის პასუხი. მაგრამ გადახედვა არის 20/20 და, საბედნიეროდ, ჩვენ ყველამ ისარგებლეთ ჰურვიცის რეალურ ცხოვრებაში არსებული შეხედულებებით. ეს წიგნი მხიარული, განმეორებადი ხმით აწვდის მკითხველს იმას, რაც სინამდვილეში მოსწონს განქორწინდი და ისევ პაემანი - და შედეგად, თქვენ შეიძლება ისწავლოთ იმის დაფასება, რაც გაქვთ, სანამ ის გაქრება. მიუხედავად იმისა, რომ ეს ნაკლებია თვითდახმარება ვიდრე შენი ტიპური ქორწინების წიგნია, მთელი ცხოვრების განმავლობაში არსებობს გაკვეთილები.
ჰარიეტ ლერნერის ქორწინების წესები$ 17.00 Იშოპინგე წესები, შმულები! მოდით ვიფიქროთ ამაზე, როგორც წარმატებულ ქორწინების 'რჩევები'. ლერნერმა 100-ზე მეტი გამოაქვეყნა და თითოეულში სულ მცირე ორ გვერდზე, ისინი ადვილად მონელებადი, ლოგიკური და პრაქტიკულია. სქესის შესახებ რჩევებიდან ('ნუ იტყვი' წინა პრელიტეტს ') დამთავრებული მოსმენის შესახებ წესებამდე (' იყავი ცნობისმოყვარე: შენ ნამდვილად არ იცი, როგორ გრძნობს მას) ', შენ მიხვდები, რომ როდესაც ამას წაიკითხავ მეუღლესთან ერთად, ხელს შეუწყობს საუბრებს, რომლებიც განსაზღვრავს წარმატებულ პარტნიორობას.
ჰარვილ ჰენდრიქსის მიერ შენთვის სასურველი სიყვარულის მიღება 26,99 აშშ დოლარი ᲘᲨᲝᲞᲘᲜᲒᲔ ეს ძველია, მაგრამ კარგია - თავდაპირველად გამოქვეყნდა 1988 წელს, ის მაინც ერთ – ერთი საუკეთესო ურთიერთობის წიგნია, რომელსაც ქორწინების თერაპევტები ურჩევენ წყვილებს სექსუალურ, დამხმარე ურთიერთობაში განავითარონ. იდეა ისაა, რომ ჩვენი უგონო გონება ირჩევს პარტნიორს, რომელიც გვეხმარება დავაკარგოთ ჩვენი ცხოვრების დაკარგული ნაწილები. ეს წიგნი განახლდა ახალი ფილოსოფიებისა და სავარჯიშოების ჩასატარებლად, გაუძლო დროის გამოცდას.
Amazon Primeდოქტორ სუ სუ ჯონსონის მიერ Hold Me Tight კომუნიკაცია მთავარია ყველა ქორწინებაში და დოქტორ სუ სუ ჯონსონის ეს წიგნი წყვილებს ახალ მიდგომას უქმნის, თუ როგორ უნდა გააკეთონ ეს სწორად. მისი თეორიის გამოყენებით, რომ სიყვარული არის მიბმულობის კავშირი, ის დაგეხმარებათ თქვენ და თქვენს პარტნიორს გააცნობიეროთ ერთმანეთთან კავშირის სიღრმეები. ზოგჯერ ემოციურად დაუმუშავებელი, მკითხველს ეძლევა რამდენიმე სასარგებლო სავარჯიშო, რაც უნდა გააკეთონ თავიანთ პარტნიორებთან და შვიდი სამკურნალო საუბრის საშუალებით უტარებენ მათ.
სექს-შიმშილით აღსავსე ქორწინება მიქელ ვიენერ დევისი$ 17.00 Იშოპინგე თუ თქვენ და თქვენს მეუღლეს საოცარი სექსუალური ცხოვრება გაქვთ, ყველანაირი სურვილი გაქვთ! მაგრამ თუ დაქორწინებული წყვილების უმეტესობა ხართ, სავარაუდოდ, რეალობაა ის, რომ თქვენი სქესობრივი კავშირი ყოველთვის არ არის იგივე მექანიზმში, როგორც თქვენი პარტნიორი. დევისი გთავაზობთ სასარგებლო რეკომენდაციებს იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა გადალახონ სექსუალური ჩიხი.
რვა თარიღი: მნიშვნელოვანი საუბრები მთელი ცხოვრების განმავლობაში სიყვარულისთვის ჯონ გოტმენი 24,95 დოლარი$ 18,43 (ფასდაკლებით 26%) Იშოპინგე ეს არის გოტმანის უახლესი ურთიერთობების წიგნი და გასაკვირი არაა, რომ ის მომენტალური ჰიტია. თითოეული თავი მოიცავს სახალისო საუბარს, იდეას პაემნისთვის (რომელზეც უნდა გქონდეთ საუბარი) და სავარჯიშო წყვილებს, რომ მოემზადონ საუბრისთვის. თუ თქვენ სამუდამოდ იქორწინეთ და ფიქრობთ, რომ ეს წიგნი თქვენთვის არ არის, (თარიღები ??), კიდევ ერთხელ გაიფიქრეთ. ბოლოს და ბოლოს, არასოდეს არის გვიან, რომ ისწავლოთ თქვენი პარტნიორის საუბარი და მოსმენა. გარდა ამისა, ეს შესანიშნავი საბაბია რამდენიმე საჭირო წყვილისთვის.
ურბანული ტანტრა: წმინდა სექსი ოცდამეერთე საუკუნისთვის ბარბარა კარელასი46,77 დოლარი Იშოპინგე ვინ ამბობს, რომ თქვენს მეუღლესთან ერთად წიგნის კითხვა არ შეიძლება იყოს სახალისო? თქვენ შეგიძლიათ დაიცვას ყველა თქვენთვის სასურველი 'წესი' და 'პრინციპი', მაგრამ ნეტარი ქორწინებისთვის, არ მწყინს ამ წიგნის დამატება თქვენს საწოლთან. 100 – ზე მეტი მარტივად მისაღები ჰოო და გარკვეული სულიერი სიბრძნე აქვს. აღიარებული სექსუალური პედაგოგი ბარბარა კარელასი თანამედროვე წყვილებისთვის ტანტრას უძველეს ხელოვნებას ანახლებს. თუ თქვენს ქორწინებას ინტიმური ურთიერთობა აკლია, გაითვალისწინეთ წაკითხული.
თქვენი ქორწინების დაზოგვა მანამდე დაიწყება Dr. ლეს და ლესლი პაროტები18,57 დოლარი Იშოპინგე რეკავს ყველა დანიშნულ წყვილს: დაზოგეთ თქვენი ქორწინება, სანამ არ დაიწყება დაიწერა მალე ახალდაქორწინებულთა გათვალისწინებით. ნაკლები წიგნი და მეტი ინტერაქტიული კითხვის გამოცდილება, სრული თვით-ტესტებით და სავარჯიშოებით, დაზოგეთ თქვენი ქორწინება, სანამ არ დაიწყება ეხმარება წყვილებს შექმნან ქორწინების ძლიერი საფუძველი.
სიყვარულზე: ალენ დე ბოტონის რომანი Იშოპინგე ამატენშტეინის ვარაუდით, დაქორწინებულ წყვილებს მოსმენით აქვთ ჩაწერილი რომანები - და Სიყვარულზე , გასანათებელი და მახვილგონივრული წიგნი ურთიერთობის რკალის შესახებ, არის მისი გასავლელი წიგნი. ალენ დე ბოტონის 1993 წლის რომანი მოგვითხრობს რამდენიმე წყვილის შესახებ, თვითმფრინავში საყვარელი შეხვედრიდან დაწყებული, მათ საოცნებო შეყვარებამდე, მათი შინაურიდან დაწყებული დაღუპვა. მათი კონკრეტული მოგზაურობა შეიცავს უნივერსალურ შეხედულებებს.