25 ოპრას ციტატები, რომლებსაც აქვთ ყველა სიბრძნე, რაც თქვენ ოდესმე დაგჭირდებათ
შენი საუკეთესო ცხოვრება
CBS ფოტოარქივიგეტის სურათებიერთი რამ დანამდვილებით ვიცით: ვერავინ გამოთქვამს უფრო საძაგელ, უფრო დროულ და უფრო ღრმა სიბრძნის სიტყვებს, ვიდრე ოპრა. დიახ, შეიძლება მიკერძოებული ვიყოთ, მაგრამ უბრალოდ გაითვალისწინეთ მისი რჩევები მეგობრობა („შემოიარე მხოლოდ ის ხალხი, ვინც შენს მაღლა ასვლას აპირებს“), პატიება ('ნამდვილი პატიებაა, როდესაც შეგიძლია თქვა ‘გმადლობთ ამ გამოცდილებისთვის'), რწმენა ('ეს ცხოვრების უდიდესი აღმოჩენაა: იმის აღიარება, რომ შენ უფრო მეტი ხარ ვიდრე შენი სხეული და გონება') და, რა თქმა უნდა, საკვები: 'მე პური მიყვარს!'
ის ზის თუ არა ის ცნობილი სახისთვის Apple TV + - ზე თავისი შოუსთვის სუპერ სული სერიები , მიწოდება აღშფოთებული საწყისი სიტყვა , წერა ძლიერი, მწვავე ესე , ათასობით გულშემატკივარს ესაუბრება მის 2020 Vision ტურზე , ან თუნდაც გამოქვეყნება ინსტაგრამზე , ჩვენს უშიშარ ლიდერს არასდროს ეშინოდა სიტყვით ელაპარაკა ყველაფერზე და ყველაფერზე - დანაკარგი, სიყვარული შენი საუკეთესო ცხოვრებით ცხოვრობ. სწორედ ამიტომ, ჩვენ შევიკრიბეთ რამდენიმე ყველაზე ამაღელვებელი განცხადება, რომელიც მან აღნიშნა თავის წიგნში 'რა ვიცი დარწმუნებული სვეტისთვის' ო, ჟურნალი ოპრა - რაც სერიოზულად შთაგონდება.
გეტის სურათები 2019 წელს ქალი ყოფნის შესახებ 'ჩვენ უნდა გავაკეთოთ არჩევანი - ყოველდღე, რათა განვსაზღვროთ სიმართლე, პატივისცემა და მადლი, რომელიც ამ სამყაროს გვინდა.'
აპრილიდან 2019 წლის გამოცემა: 2019 წელს ქალთა ბოლოდროინდელი ისტორიული მიღწევების გათვალისწინებით, ოპრამ ასახა დღევანდელ საზოგადოებაში ქალის ყოფნის სიდიადე.
გეტის სურათები ოჯახის მნიშვნელობაზე 'ოჯახი უნდა იყოს ის ადგილი, სადაც შეგიძლია იყო შენი ყველაზე სრულყოფილი მე.'
2019 წლის მარტი: ლედი ომ ისაუბრა იმაზე, თუ როგორ პირადად განსაზღვრავს იგი სიტყვას ოჯახი, ბიოლოგიური ახლობლების მიღმა.
გეტის სურათები კარგი წიგნის ძალაზე ”ამას აკეთებენ შესანიშნავი წიგნები, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ისინი გაზიარებულია. ისინი ანათებენ ჩვენივე ისტორიების განვითარებას. '
2018 წლის დეკემბრის გამოცემა: მან ასახა ლიტერატურისადმი ღრმა სიყვარული და გასაკვირი ძალა, რომელიც ათწლეულების განმავლობაში ჰქონდა მსოფლიოში ცნობილ ოპრას წიგნის კლუბს.
გეტის სურათები სიძულვილის წინაშე პოზიტიური დარჩენის შესახებ ”ჩვენი მიზანი უნდა იყოს წესიერება და პატივისცემა თითოეული ადამიანის მიმართ, რომელსაც ვხვდებით”.
2018 წლის ნოემბრის გამოცემა: მკითხველებისადმი მოწოდებით, რომელიც ირწმუნებოდა, რომ საზოგადოებას 'კოლექტიური ანგარიშსწორება' სჭირდებოდა, ოპრამ დაწერა ესე გაყოფისა და იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა დავძლიოთ იგი.
გეტის სურათები შურისძიების გათავისუფლებაზე 'როგორიც არ უნდა იყოს თქვენი უკმაყოფილების შენარჩუნება, ეს ნამდვილად ვიცი : დაკარგული ფასი არ ღირს. '
2017 წლის აგვისტოს ნომერი: ოპრამ ამის შესახებ დაწერა როგორ ისწავლა გაშვება , და რაც შეიძლება ნაკლები ენერგია დახარჯეთ სხვების საწინააღმდეგოდ.
გეტის სურათები ბუნების ღირებულების შესახებ 'როგორც ცა, რომელიც მისი ქანობია და ოკეანე, რომელიც სამხრეთ კიდეზე იფრქვევა, ეს არის საგანძური, რომელსაც ვერასდროს შეძლებდა ადამიანი ფლობდეს'.
2019 წლის თებერვალი ო ან გაიხსნა მისი მშვენიერი გარემო.
გეტის სურათები თქვენი მოქმედებების გავლენაზე ფიქრის შესახებ ”ცხოვრების მომავალს, როგორც ვიცით, ის განსაზღვრავს ყველაფერს, რასაც ვაკეთებთ და არა. ახლა. '
2019 წლის თებერვალი ო ან გაიხსნა მისი მშვენიერი გარემოს სიყვარული და როგორ შეგვიძლია წვლილი შეიტანოთ ჩვენი გარემოს კეთილდღეობაში.
გეტის სურათები თქვენი პერსპექტივის შეცვლის ძალაზე 'თქვენი ცხოვრების გაფართოებისას პასუხები მეორდება, თუ თქვენ გინდათ დაინახოთ ის, რაც არის. და რა შეიძლება იყოს ისინი. '
2018 წლის სექტემბრის გამოცემა: მან ახსნა თავისი გატაცება, ეხმარებოდა ხალხს, რომ სხვაგვარად დაენახათ ყველაფერი.
გეტის სურათები აქტივიზმზე ”სანამ ხმა და ხმა მაქვს მიღებული, მათი გამოყენება შემიძლია კაცობრიობის და ადამიანის ცნობიერების ამაღლებაში.”
2018 წლის აპრილი ოპრას გაახსენდა მისი 2018 წლის ოქროს გლობუსის გამოსვლა და ჭორები, რამაც გამოიწვია ის, რომ იგი 2020 წელს იყრიდა საპრეზიდენტო კანდიდატს.
გეტის სურათები მისი ხმის სამუდამოდ გამოყენებაზე ”უსამართლობის წინაშე უარს ვამბობ”.
2018 წლის აპრილი ოპრას გაახსენდა მისი 2018 წლის ოქროს გლობუსის გამოსვლა და ჭორები, რამაც გამოიწვია ის, რომ იგი 2020 წელს იყრიდა საპრეზიდენტო კანდიდატს.
გეტის სურათები დაჟინებით დარჩენის შესახებ ”ვნება არის ის ჟურნალი, რომელიც აინთებს მიზნის ცეცხლს.”
2003 წლის სექტემბრის გამოცემა
გეტის სურათები თქვენს ფიზიკურ ჯანმრთელობაზე ზრუნვის შესახებ 'ცხოვრება ორმხრივია: ენერგია, რომელსაც აფართოებ, ყოველთვის ბრუნდება.'
2006 წლის ივნისი სამხრეთ აფრიკის გოგონათა ლიდერობის აკადემიაში მოგზაურობის შემდეგ, ოპრამ დაღუპვა განიცადა მრავალდღიანი რეაქტიული შეფერხებებით, არაჯანსაღი კვებით და მწვრთნელის რჩევის საწინააღმდეგოდ - უარი თქვა ვარჯიშებზე. ეს ის არის, რაც მან გამოცდილებას წაართვა.
გეტის სურათებიგეტის სურათები სხვებისგან ვალიდაციის ძიების შესახებ 'შეხედე შინაგანს - სიყვარული შენთან ერთად იწყება'.
2001 წლის იანვრის გამოცემა
გეტის სურათები საკუთარი თავისთვის დროის გამოყოფაზე 'მარტო დროა, როდესაც მე ვშორდები სამყაროს ხმებს, რათა მესმოდეს ჩემი საკუთარი'.
2005 წლის ივლისი ოპრამ დაწერა, რომ ადრე ეშინოდა მარტოობა მანამ, სანამ მისი კარიერა დაიწყო სხვებთან ურთიერთობის გარშემო.
გეტის სურათები ორგულობის წინაშე 'როცა იცი ვინ ხარ და რას ემსახურები, სიბრძნით იდგები'.
2007 წლის თებერვალი აქ ოპრამ დაწერა იმ დროის შესახებ, როდესაც ოჯახის წევრმა მიყიდა მოთხრობა მის შესახებ ეროვნული Enquirer. იგი განადგურებული იყო, სამი დღე იწვა საწოლში. ამ ანგარიშში აღწერილია მისი ორსულობა 14 წლის ასაკში, რაც მისი ცხოვრების ნაწილი მხოლოდ ახლო ოჯახმა და მეგობრებმა იცოდნენ. შემდეგ მიხვდა, რომ უნდა აპატიო თვითონ , უფრო მეტი ვიდრე ადამიანი, ვინც მის ნდობას უღალატა .
გეტის სურათები სულიერებაზე ”ეს არის ცხოვრების უდიდესი აღმოჩენა: იმის აღიარება, რომ შენ უფრო მეტი ხარ ვიდრე შენი სხეული და გონება”.
2008 წლის მაისი გამოცემა: სულიერება ოპრას პიროვნების უზარმაზარი ნაწილია. მისი სულის ნდობამ მას საშუალება მისცა ეცხოვრა შიშის გარეშე, ისეთი ძლიერი განცდა, რომ მან ამ დასკვნამდე მივიდა:
გეტის სურათები ტოქსიკური ურთიერთობების გაწყვეტის შესახებ 'კარგი მოშორებაა იმ გადაწყვეტილებების მიმართ, რომლებიც მხარს არ უჭერენ თვითშეფასებას'.
2010 წლის მარტი ამ საკითხის ყურადღების გამახვილება მოულოდნელად მიიჩნია ოპრამ ყველა იმ დამატებით საკითხზე, რაც შეიძლება თქვენს ცხოვრებას მოაწყოს. არა მხოლოდ ძველი პირადი ნივთები, არამედ ურთიერთობები, რომლებიც უკვე აღარ მატებს დადებით ღირებულებას თქვენს არსებობას.
გეტის სურათებიკეთილშობილებაზე ”საუკეთესო საჩუქარი, ვისაც შეუძლია გაუკეთოს, მე მჯერა, რომ საკუთარი თავის გაზიარებაა.”
2009 წლის დეკემბერი გამოცემა: მან იცოდა და სიამოვნებდა, რომ მის საჩუქრებს საკმაოდ დახვეწილი შეეძლო (სახლები, დასვენება მთელს მსოფლიოში, მანქანები). ოპრას აზრით, რაც უფრო მარტივი, მით უკეთესი.
გეტის სურათები თქვენს ინსტინქტებს ენდობით ”როდესაც არ იცი რა უნდა გააკეთო, არაფერი გააკეთო. გაჩუმდი, რომ მოისმინო მშვიდი და მცირე ხმა - შენი შიდა GPS გიწევს ნამდვილი ჩრდილოეთისკენ ”.
2011 წლის აგვისტო გამოცემა: ოპრამ ხაზი გაუსვა თქვენი ინსტინქტების ნდობის მნიშვნელობას, რაც მას მიაჩნია წარმატებებისთვის. როგორც ადამიანი, რომელიც ინტუიციას მიჰყვებოდა, რაც არ უნდა ყოფილიყო, მან შეიტყო, რომ კარგია, ზოგჯერ დაკარგულად იგრძნო თავი:
გეტის სურათებიახალზე ღია ყოფნის შესახებ ”როდესაც მათი მიღებაზე მზად ხართ, შესაძლებლობები სულ უფრო გრძელდება. '
2011 წლის სექტემბერი გამოცემა: სულ რაღაც ოთხი თვე იყო გასული ბოლო ეპიზოდიდან ოპრა უინფრი შოუ გავიდა ეთერში და მას იმედი ჰქონდა. მას ახლა უფრო მეტი დრო ჰქონდა საკუთარი თავისთვის - დაფიქრება, გამოკვლევა, შექმნა. და მას უყვარდა:
გეტის სურათებიცხოვრებაში მადლობელი ყოფნის შესახებ ”ეს არის მადლიერების საჩუქარი: იმისათვის, რომ იგრძნო ეს, შენს ეგოს უკანა სავარძელი უნდა დაეკავო”.
2013 წლის დეკემბერი გამოცემა: ოპრა ამტკიცებს, რომ მადლიერება არის უმარტივესი გზა პოზიტიური ცვლილებების მისაღწევად, რაც თქვენს ცხოვრებაში უარყოფითად გამოირჩევა.
გეტის სურათები ცვლილებისთვის ემზადება ”ცვლილება არის ის მუდმივი, რომლის დარწმუნებაც ყველას შეგვიძლია.”
2015 წლის აპრილი ოთხი წლის შემდეგ ოპრა უინფრი შოუ დასრულდა, მან ასახა იმაზე, თუ როგორ მისცა მისმა ახალმა თავისუფალმა დრომ გადაწყვიტა, თუ როგორ ისურვებოდა ცხოვრებაში - და მან იგი მოიცვა.
გეტის სურათები განზრახვით ცხოვრებაზე 'მე ვეძებ სიმშვიდეს მსოფლიოს ყველა ხმაურის ქვეშ, სადაც ყველაფერი მარადიულია'.
2017 წლის ოქტომბერი: ოპრამ ნათლად აღნიშნა, რომ ის არ კარგავს დროს, სურს სრულად ესწრებოდეს მისი ცხოვრების მოვლენებს განზრახვის, სიცხადისა და ნამდვილობის პრინციპების გამოყენებით.
გეტის სურათები გადაადგილებაზე 'ყველაფერი გადის, თუ ისწავლის მსუბუქად გამართვას'.
2018 წლის ივნისის ნომერი: მან კომენტარი გააკეთა ამჟამინდელ ეროვნულ დამოკიდებულებაზე პოლიტიკისა და კულტურის მდგომარეობის მიმართ, როგორც ზედმეტად უარყოფითი. მისთვის ყოველთვის უკეთესის იმედი არსებობს:
გეტის სურათები იმაზე, თუ როგორ ვუმკლავდებით მძიმე პერიოდებს 'ყველა ტკივილი ერთნაირია; ჩვენ უბრალოდ ვირჩევთ მისი გამოშვების სხვადასხვა გზას. '
2018 წლის სექტემბრის გამოცემა: მან დაწერა პერსპექტივაზე, რაც გაახალისა სხვადასხვა აზროვნების გაგებით.