როგორ მოვძებნოთ თქვენი ვნება
შენი საუკეთესო ცხოვრება
გეტის სურათები ჩვენ ოდესმე ყველას მოვისმინეთ იდეა: მიჰყევით თქვენს ცხოვრებას და ჯილდოებს - მეტი ბედნიერება , უფრო დამაკმაყოფილებელი კარიერა, ან იქნებ ორივე - ამას მოჰყვება. ეს კონცეფცია 'ვნებას' ჟღერს ჯადოსნურ ოქროს კვერცხს, რომელიც აღმოჩენილია თვითგამორკვევის მოგზაურობის ბოლოს, მოგზაურობით, რომელსაც შეიძლება შეიარაღებ სამოტივაციო ციტატები , წიგნები და ინსპირირებით 'როგორ გავაკეთე ეს' მოთხრობები.
ასე როგორ აკეთებს ვინმე იპოვის თავის ვნებას? მოდით დაგეხმარებით დაწყებაში. თქვენ გსურთ აიღოთ ნოუთბუქი ქვემოთ მოცემული განათების სავარჯიშოების შესასრულებლად.
პირველ რიგში, რას ნიშნავს 'ვნება' აქ?
გასაგებად რომ ვთქვათ, ჩვენ არ ვგულისხმობთ რომანტიკული სახის და არც ჩვენ ვსაუბრობთ იმ ტიპზე, რომელიც ადამიანებს აღძრავს დანაშაულის ჩადენის ჟამს.
'მარტივი სიტყვებით,' ვნება 'შენი სიხარულია', - ამბობს ის კარენ პუცი , ავტორი გახსენით თქვენი ვნება: შექმენით ცხოვრება, რომელიც ნამდვილად გსურთ . ”ჩვენ ყველანი ვნებას სხვადასხვა გზით ვხვდებით, ეს არის ენერგია, რომელიც უნიკალურია თითოეული ადამიანისთვის.”
იცოდეთ განსხვავება თქვენს ვნებას და თქვენს მოწოდებას შორის.
თქვენი გატაცება და მოწოდება იგივეა? არა, თუმცა აქამდე ალბათ გსმენიათ ორივეს ნაცვლად ურთიერთგამოყენება.
”თუ გატაცება არის ენერგია, რომელიც თქვენ ენერგიას მოგცემთ, თქვენი მოწოდება არის მიმართულება”, - ამბობს პუცი.
Susanna Newsonen, ცხოვრების მწვრთნელი, ასევე ცნობილი როგორც ”ჩემთვის შენი მოწოდება არის ის, რისი კეთებაც გსურს, რადგან ეს შენთვის მნიშვნელოვანია”, - განაგრძობს Newsonen. 'მაშასადამე, ბუნებრივია, თქვენ მასზე გატაცებას იგრძნობთ, რადგან ის გრძნობთ შესრულებას.' პუცის თანახმად, არსებობს ვნების ხუთი ეტაპი - ადრეული ეტაპების აღიარებამ შეიძლება ჩამოაყალიბოს ტრაექტორია, თუ როგორ უფრო განავითარებთ მას. Putz ამ ეტაპებს უწოდებს 'C.L.E.A.R. გზა ': Როდესაც ტოდ ჰენრი , ავტორი შემთხვევითი შემოქმედებითი და სიტყვებზე უფრო ხმამაღალი , ეხმარება კლიენტებს სიღრმეში იძიონ თავიანთი ფარული გატაცება, ის გთავაზობთ ვარჯიშს, რომელსაც 'ცნობილებს' უწოდებს. ჩამოწერეთ თქვენი პასუხები ამ კითხვებზე, როგორც ეს განმარტა ჰენრიმ. რა გაბრაზებს შენ? ჰენრი აღნიშნავს, რომ 'ვინმე' ალბათ შენ ხარ, ”ახლა კი წააწყდი იმ პროდუქტიული ვნების წარმოდგენას, რომელიც შენს ყველაზე მნიშვნელოვან ნამუშევარს წარმართავს”. რა გატირებს? ის იყენებს საკუთარი სიყვარულის მაგალითს სადაზღვევო მოთხრობებისადმი: ”ჩემთვის ძნელია ჯდომა ფილმის გარეშე, რაღაც მომენტში ცრემლების გარეშე. და იცი რა? ჩემი საუკეთესო ნამუშევრების შესრულება ხდება მაშინ, როდესაც მე ვმუშაობ იატაკქვეშა კომპანიებთან! ' თუ საგნებში არსებობს თანმიმდევრული თემა, რაც ღრმად გიბიძგებთ - იქნებ ყველა მათგანი ბავშვებზეა ორიენტირებული, მაგალითად, თქვენ მოხვედით ისეთზე, რისი გაკეთებაც გსურთ და დრო დაუთმეთ ენერგიას. რა გიჩენს იმედს? თქვენი აშკარად ველური ოპტიმიზმისადმი რწმენის განვითარებამ შეიძლება შექმნას ახალი ძიება, რომელიც გამორჩეულად თქვენ ხართ, როგორც ამას დაადასტურებს მრავალი მათგანი, ვინც ისტორიაში შეიყვანა. ”ზოგიერთი უდიდესი ინოვაცია და ხელოვნების ნიმუში მოვიდა იმ ადამიანებისგან, ვინც ხედავდა პოტენციალსა და ღირებულებას, სადაც სხვები აბსოლუტურად არაფერს ხედავდნენ”, - შეგვახსენებს ჰენრი. Putz სთხოვს კლიენტებს, განიხილონ ეს Q– და შენ შეგიძლია დაუბრუნდე მათ და ხელახლა შეაფასო საკუთარი თავი. წარსული : აწმყო : როდესაც DMV– ში რიგში დგახართ, სტომატოლოგის კაბინეტთან გელოდებით ან მოსაწყენ შეხვედრაზე იჯდებით, შეგიძლიათ აღნიშნოთ, რა აზრები / მოგონებები / სურვილები ჩნდება? ”როდესაც იმაზე ფიქრობ, რასაც აკეთებ ან განიცდი, მინიშნებებია”, - ამბობს პუცი. მომავალი : მას შემდეგ, რაც დაადგინეთ, რას გეუბნებათ თქვენი დაგვიანებული განზრახვები, პუცი ამბობს: ”შექმენით სამოქმედო გეგმა ახლა და არა” ოდესმე ”. ერთნაირი მოაზროვნეების პოვნა დაგეხმარებათ ახლებური გატაცების მიღწევაში უფრო მაღალ სიმაღლეებზე, როდესაც გახდებით ერთმანეთის ჟღერადობა და / ან საქმიანობის პარტნიორი. გარდა ამისა, ისინი, ვინც იზიარებენ თქვენს კონკრეტულ საგანს ან ჰობს, სავარაუდოდ, თქვენი გულშემატკივრობენ განყოფილების ყველაზე მხარდამჭერ წევრებს. ”ვნებიანი განცდის დიდი ნაწილი დაკავშირებაა იმ ხალხთან, ვინც მხარს გიჭერს იმისთვის, ვინც ხარ”, - ამბობს Newsonen. 'მათი პოზიტიური ენერგია და მხარდაჭერა გაგიმარტივებთ საკუთარ თავს ყოფნას და ასევე გაკვებავს თქვენს ვნების გრძნობას შიგნიდან'. თუ თქვენს უშუალო წრეში არავინ ჯდება კანონპროექტში (ე.ი. ისინი აცხადებენ ისეთ სიტყვებს, როგორიცაა: 'ავად ვარ, რომ მესმის თქვენი სიყვარულის შესახებ სასტიკი კატის გადარჩენაზე!') თქვენ შეგიძლიათ სცადოთ ახალ ხალხთან დაკავშირება მოხალისე კონცერტის საშუალებით . Meetup.com კიდევ ერთი შესანიშნავი რესურსია, რადგან აქ არის ჯგუფი თითქმის ყველა ინტერესისთვის. თუ ჯერ არ ხართ მზად IRL- ის მისაღებად, Facebook ჯგუფებს შეუძლიათ ბურთის მოძრაობა ინტერნეტით. 'გატაცება არც ისე ბევრია' რას აკეთებ ', არამედ ის, თუ როგორ ცოცხალი - ამბობს პუცი. ”აირჩევთ თუ არა კარიერას, ჰობს, ან უბრალოდ დაბორიალობთ, თქვენი გადასაწყვეტია.” სინამდვილეში, კვლევის თანახმად, ზოგიერთი კარიერა შეიძლება იყოს ძალიან ვნებაზე ორიენტირებული, ისე, რომ არ იყოს მდგრადი. Newsonen მიუთითებს კანადელი ფსიქოლოგის რობერტ ჯ. ვალერანის მოღვაწეობაზე, რომლის ავტორიც არის ვნების ფსიქოლოგია და წამყვანი ავტორი ამ თემის კვლევაში. ვალერანდი მიიჩნევს, რომ არსებობს ვნების ორი ძირითადი ტიპი, ჰარმონიული და აკვიატებული, რომელსაც იგი კლასიფიკაციას უწოდებს ვნების დუალისტურ მოდელს (DMP). პირველი სახის, ჰარმონიული ვნება , 'კრიტიკულ როლს ასრულებს მდგრადი ფსიქოლოგიური კეთილდღეობისთვის'. ჰარმონიული გატაცების ეტაპები მოდის Putz's C.L.E.A.R- ის შესაბამისად. გზა: მას შემდეგ რაც აღმოაჩინეს და განვითარდება, ჰარმონიული გატაცება შეიძლება გახდეს თქვენი პირადობის ჯანმრთელი ნაწილი - ეს არ არის ის, ვინც მთლიანად განსაზღვრავს თქვენ. მეორეს მხრივ, აკვიატებული ვნება შეიძლება ისეთივე ტოქსიკური იყოს, როგორც ჟღერს. როდესაც საკუთარი ვნების სურვილი განუყოფელი ხდება მათი თვითშეფასებისგან და არღვევს ვალდებულებებს მეგობრებისა და ოჯახის წინაშე, ეს მთავარი წითელი დროშაა. ”თუ თქვენ ძალიან გააზრებულად მიჰყვებით თქვენს ვნებას, მაგალითად კარიერაში ან კონკურენციურ სპორტში გადაყვანაში, თქვენ შეპყრობილი ვნების განვითარების რისკის ქვეშ იმყოფებით”, - აფრთხილებს Newsonen. 'ეს ხელს უშლის თქვენს ბედნიერებას, ყოვლისმომცველი ზეწოლის გამო, რომელიც თქვენზე ახდენს და ამით ხელს გიშლით თქვენი სრულად ცხოვრებისგან'. მიუხედავად ამისა, ის, რაც შიგნით გინათებს, შეიძლება თქვენს ცხოვრებას გასაკვირი ადგილებისკენ მიჰყავდეს, როგორც პუცმა აღნიშნა. 'სანამ გატაცებას უაზროდ დატოვებდი, იფიქრე ამაზე: როჯერმა და ებერტმა კარიერა გააკეთეს ფილმების ყურებით'. თქვენი საუკეთესო ცხოვრების გასაუმჯობესებლად, ასევე ოპრასთან ერთად, დარეგისტრირდით ჩვენსთვის ბიულეტენი ! განვიხილოთ C.L.E.A.R. გზა ვნებისკენ.
'აქ პირველად ჩნდება ვნება. ეს იწყება, როგორც ის, რაც იპყრობს თქვენს ყურადღებას. '
'როდესაც რაღაც გაინტერესებთ, თქვენ გაიგებთ უფრო მეტს ამის შესახებ. თქვენ დრო გაატარეთ ღრმა დონეზე გასაგებად. '
'თქვენ გახდებით და აღფრთოვანებული. თქვენ გინდათ მეტი გამოცდილება, მეტი იცოდეთ და კიდევ უფრო მეტი ისწავლოთ. '
”როდესაც ვნება მიაღწევს ამ დონეს, საჭიროა ვალდებულება. ეს არის 'ტანჯვის სურვილი'. თქვენ წახვალთ ზემოთ და მის მიღმა, რომ ის მიედინება.
”ადამიანები გარკვეულ გზასთან ან გამოცდილებასთან გიცნობენ ან ასოცირებენ. შენი გატაცება გამორჩეულია. 'იცოდეთ თქვენი 'წარჩინებულები'.
'მე ვსაუბრობ მოწყალე სიბრაზე, ”ამბობს ჰენრი, განსხვავებით გზის გაბრაზების დუღილის შემთხვევისა. 'თანაგრძნობა ნიშნავს' ტანჯვას '. რა ავსებს თქვენ გულმოწყალე რისხვით? რას განიცდი და მაშინვე იფიქრე 'უფ! ვიღაცამ უნდა გააკეთოს ამის გაკეთება! '
”ის, რაც ემოციურად გვიბიძგებს, პროდუქტიული ვნების შესანიშნავი მაჩვენებელია”, - განმარტავს ჰენრი.
'დაბოლოს, იფიქრე იმაზე, რაზეც ღრმად გწამს, რომ სხვები ფიქრობენ, რომ გიჟდები იმისთვის, რომ დაიჯერო,' - ამბობს ჰენრი. 'რა უცნაურად ხართ განწყობილი, რომ სხვები დიდი ხნის წინ დათმეს? რა გჯერა, რომ გარშემომყოფები ცოტას თუ აკეთებენ? 'დაუსვით საკუთარ თავს ეს კითხვები თქვენი წარსულის, აწმყოსა და მომავლის შესახებ.
მას შემდეგ, რაც ღრმა ინტერესს დაექვემდებარებით, გარს შემოივლით იმ ადამიანებით, ვისაც ეს უყვარს.
როდესაც აღმოაჩენთ თქვენს რომელიმე ვნებას, სერიოზულად მიუდგეთ მას - მაშინაც კი, როდესაც ეს კარიერაზე არ მიანიშნებს.
ეს შინაარსი შექმნილია და შენარჩუნებულია მესამე მხარის მიერ და იმპორტირებულია ამ გვერდზე, რათა მომხმარებლებმა თავიანთი ელ.ფოსტის მისამართები მიაწოდონ. დამატებითი ინფორმაციის მიღება ამ და მსგავსი შინაარსის შესახებ შეგიძლიათ ნახოთ piano.io რეკლამაში - განაგრძეთ კითხვა ქვემოთ