როგორ ვაკონტროლოთ თქვენი სიზმრები
შენი საუკეთესო ცხოვრება
გეტის სურათები ოდესმე ისურვებდით ზამთრის ცაზე ციგურებით სრიალებდით და ენაზე იჭერდით კოჭას ნამცხვრებს, როგორიცაა თოვლის ფანტელები? რას იტყვით კოშმარში ურჩხულის დაპყრობაზე, მთის მწვერვალებს შორის გადახტაზე, კედლებში გასეირნებაზე ან გონების კითხვაზე? ოდესმე გსურდა ხელი გაეჭირა საყვარელ და დაკარგულ ადამიანს?
თუ გსურთ თქვენი ფანტაზიები შეასრულოთ, ან შიშების წინაშეც კი დადგეთ, შეიძლება სცადოთ თქვენი ოცნების კონტროლი ( სცადე როგორც ოპერატიული). ადამიანები ვარჯიშობდნენ ნათელ სიზმრებში - ფენომენი იმის ცოდნის შესახებ, რომ გესიზმრებათ, როცა გძინავთ - ამტკიცებენ, რომ გამოცდილება საშუალებას იძლევა თავგადასავალი, თვითგამორკვევა და ეიფორიული სიხარული.
დოქტორი ბარეტი, ფსიქოლოგი, რომელიც ასწავლის ჰარვარდის სამედიცინო სკოლაში და სპეციალიზირებულია სიზმრების კვლევაში, განმარტავს, რომ ”ადამიანების უმეტესობას შეუძლია ისწავლოს გაბრწყინებული ოცნება, მაგრამ ეს ბევრად უფრო ადვილია, ვიდრე სხვებისთვის”.
'ეს ყოველთვის მუდმივია', - ამბობს დოქტორი ბარეტი, რომლის ავტორიც არის ძილის კომიტეტი: როგორ იყენებენ მხატვრები, მეცნიერები და სპორტსმენები სიზმრებს კრეატიული პრობლემების გადასაჭრელად - და როგორ შეიძლება შენც და 'ეს განსხვავდება თითოეული ადამიანისთვის'.
ძილის კომიტეტი: როგორ იყენებენ მხატვრები, მეცნიერები და სპორტსმენები სიზმრებს კრეატიული პრობლემების გადასაჭრელად - და როგორ შეიძლება შენც 19,99 დოლარი ᲘᲨᲝᲞᲘᲜᲒᲔ ზოგიერთი მკაფიო მეოცნებე აღიარებს, რომ ოცნებობს, მაგრამ კონტროლს ვერ იღებს. სხვებს შეუძლიათ გააკონტროლონ თავიანთი ემოციური რეაქციები, მაგრამ არა მათი გარემოცვა. სხვებმა შეიძლება „სცენარი სრულად დაწერონ, თითქოს კომპიუტერში შექმნან ანიმაციური ფილმი პროგრამით“. ადამიანთა შორის საოცარი განსხვავებების მიუხედავად, ბარეტი ამბობს, რომ ადამიანთა უმრავლესობას, ვისაც ღამეების გახსენება შეუძლია უმეტეს ღამით, ასევე შეუძლია გაზარდოს მკაფიო ოცნების შანსი გარკვეული ტექნიკის დაცვით.
პირველი, მოკლე ისტორია გაბრწყინებული სიზმრების მიღმა ჩატარებული კვლევების შესახებ.
დოქტორ ბარეტის თანახმად, 1970-იან წლებში ჩატარებულმა ორმა კვლევამ, ინგლისელმა ფსიქოლოგმა კიტ ჰირნმა 1975 წელს და სტენფორდის უნივერსიტეტის მკვლევარმა სტივენ ლაბერჟმა, მეცნიერულად დაადასტურა მკაფიო ოცნება. დოქტორი ბარეტი ამბობს, რომ ”ისინი ორივე ოცნებობდნენ ამ კონცეფციაზე, რომ REM (სწრაფი თვალის მოძრაობა) ძილის დროს თქვენს სხეულში ყველაფერი პარალიზებულია, გარდა თქვენი თვალებისა. ასე რომ, მათ გაუჩნდათ იდეა, რომ ადამიანები სიზმრისგან თვალის სიგნალებს აკეთებდნენ, რომ მათთვის ნათელი ყოფილიყო და ორივემ წარმატებას მიაღწია. ” ცხადი სიზმრების მოქმედება საუკუნეების განმავლობაში იყო აღწერილი, მაგრამ ამ კვლევებამდე ბევრმა უარყო თვითრეპორტები. ბარეტის თქმით, ჰირნმა და ლაბერჟემ დაამტკიცეს, რომ ხალხმა 'თქვა, რომ მათ იცოდნენ თავიანთ სიზმრებში, მართლაც შეეძლოთ თვალის სიგნალი გაეღოთ, თუ რა ოცნებობდა ძილი', რაც მათი სიმკვეთრის დასტური იყო.
რობერტ ვაგონერი, ყოფილი პრეზიდენტი სიზმრების შემსწავლელი საერთაშორისო ასოციაცია აცხადებს, რომ ბუნდოვანი სიზმრები არა მხოლოდ მეცნიერულად დამტკიცებულია, არამედ უფრო ხშირად გვხვდება, ვიდრე ხალხი ფიქრობს: ”მოსახლეობის ნახევარს ბუნებრივად უჩნდება ხანდახან გამჭვირვალე ოცნება და როდესაც საქმე ეხება შეერთებულ შტატებში კოლეჯის სტუდენტებს, გამოკითხვები აჩვენებს 71% ნათელ ოცნებებს ხედავდა '
ბოლო ათწლეულის განმავლობაში ჩატარდა მრავალფეროვანი კვლევები გამჭვირვალე სიზმრების შესახებ. ერთი აღიარებს რომ არსებობს შეზღუდვები სიზუსტით გამოვლენილ კვლევაში: ”როგორც ეს ხდება ფსიქიატრიული ინტერვიუების კონტექსტში, გარე დამკვირვებლებს არ აქვთ უშუალოდ წვდომა სუბიექტური გამოცდილების შინაარსზე, მაგრამ მხოლოდ მათი თხრობის საფუძველზე ცდილობენ მათ რეკონსტრუქციას.” სხვა სწავლა ტვინის სკანირებით ცხადყოფს, რომ ბუნდოვანი სიზმრები წარმოადგენს ჰიბრიდულ მდგომარეობას ცნობიერების 'განსაცვიფრებელი და გაზომვადი განსხვავებებით გაღვიძებისა და REM ძილისგან, განსაკუთრებით შუბლის მიდამოებში'. კიდევ ერთი სწავლა , რომელიც ჩატარდა 2019 წელს, მიმოიხილავს გარკვეულ ბოლოდროინდელ ტექნიკურ კვლევას გაბრწყინებული სიზმრების შესახებ, განსაკუთრებით ძილის ლაბორატორიებში ასახული სიზმრების ხელოვნურად სტიმულირების მეთოდებს.
დოქტორი ბარეტი განმარტავს, რომ ”REM ძილის დროს იმდენივე ტვინის აქტივობა გვაქვს, როგორც ფხიზლობის დროს, მაგრამ ეს სხვადასხვა სფეროში უფრო და უფრო ნაკლებია. მეორადი ვიზუალური ქერქი, რომელიც მონაწილეობს სურათების წარმოებას, არის ყველაზე აქტიური და ყველაზე ემოციური ადგილები, ოდნავ უფრო აქტიურია. მაგრამ ერთ – ერთი სფერო, რომელიც მნიშვნელოვნად განიმუხტება არის ის, რასაც პრეფრონტალური ქერქი ეწოდება და ის ასოცირდება აბსტრაქტულ მსჯელობასთან და რეალობის ტესტირებასთან. ” პრეფრონტალური ქერქის შეფარდებითი უმოქმედობა ძილის დროს არის ის, რომ სიზმარში შეიძლება ხედავდეთ 20 მეტრის სიმაღლის ქალბატონს და არ იფიქროთ, რომ ეს შეუძლებელია. გაბრწყინებული სიზმრების დროს, წინა შუბლის ქერქი არის ნაწილობრივ გააქტიურებულია, რაც იწვევს მკაფიო მეოცნებეებს შეამჩნიონ ოცნების ლანდშაფტის უცნაურობა და გამოიყენონ ეს ცოდნა იმის დასადასტურებლად, რომ ისინი ნამდვილად ოცნებობენ.
ლესლი მაგნოგეტის სურათები კარგი, ასე როგორ აკონტროლებთ თქვენს ოცნებებს?
დაიწყეთ ოცნების ჟურნალის შენახვით. ვაგონერი, რომელმაც დაწერა გაურკვეველი სიზმრები: კარიბჭე შინაგანი მე – სკენ , ამბობს, რომ 'კარგი სიზმრის გახსენება აუცილებელია'. როდესაც გაიღვიძებთ, იქნება ეს შუაღამისას, თუ დილით, უმჯობესია დარჩეთ იმავე მდგომარეობაში და აღნიშნოთ რაც გახსოვთ თქვენი ოცნებებიდან. დილით, სანამ შეამოწმებთ ტელეფონს ან დაიწყებთ თქვენს დღეს, გადახედეთ ამ ნოტებს და დაწერეთ ყველაფერი, რაც გახსოვთ თქვენი ოცნებისგან.
შემდეგ, რეალობის შემოწმება.
კრისტიან მარლოუ, მაიამის უნივერსიტეტის ნეირომეცნიერების დეპარტამენტის ასოცირებული დირექტორი მგრძნობიარე კვლევების Brogaard ლაბორატორია და თანაავტორი ზეადამიანური გონება: გაათავისუფლეთ გენიოსი თქვენს ტვინში , სიზმრებში აღწერს შაბლონებს, რომლებიც შეიძლება ხალხს გააცნობიეროს ის ფაქტი, რომ ისინი ოცნებობენ.
შეინახეთ ოცნების ჟურნალი.
ის აღნიშნავს, რომ 'რიცხვები', 'შუქები' და 'ტექსტი' განსაკუთრებით არის დამახინჯებული. ის განმარტავს, ”რაც ხშირად ხდება, ის არის, რომ საათს დახედავ, ან მასში რაღაც სისულელე იქნება, ან ერთჯერადად იქნება, და თუ მზერა მოარიდე და ისევ გადახედა, მე სულ სხვა დრო გავატარე. ” ამ შეუსაბამობების (წიგნში დაბნეული ტექსტი, გაუმართავი სინათლის კონცენტრატორები, ფერის ციმციმები და ა.შ.) გაცნობის ერთ-ერთი გზაა რეალობის შემოწმების ჩატარება, როცა ფხიზლობთ.
მარლოუ დასძენს: ”ეს ისე მარტივია, როგორც როცა დროს უყურებ, ორჯერ გამოიყურები. როდესაც ღუმელში ტემპერატურას ათვალიერებთ, ორჯერ შეამოწმებთ მას & hellip; თუ შეამჩნევთ, რომ მოულოდნელად მბჟუტავს და ითიშება შუქები, ეს კიდევ ერთი სიგნალია, რომ თქვენ ოცნებობთ. ”
10 საკვები, რომელიც ძილს მოგცემთ 
10 მცენარე დაგეხმარებათ უფრო მშვიდი ძილის მიღებაში გაღვიძებისას რეალობის ასპექტების შემოწმების და გადამოწმების პრაქტიკა თქვენს ოცნებებს გადაეცემა. როდესაც სიზმარში რეალობის შემოწმებას ახორციელებთ, რეალობის შემოწმება, როგორც წესი, ვერ ხერხდება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს გამჭვირვალობა. დოქტორი ბარეტი ასახელებს, თუ რატომ მუშაობს ეს ტექნიკა: ”როგორც ჩანს, სიზმრები გარკვეულწილად ეხება მეხსიერებას და ახლის სწავლებას; ნებისმიერი ამოცანა, რომელსაც ბევრს იღვიძებთ, თქვენს სიზმარში გამოჩნდება, მაგრამ ახალი, რომელსაც სწავლობთ და პრაქტიკა კიდევ უფრო სავარაუდოა. ”
ენტონი ჰარვიგეტის სურათები ძილის წინ წარმოთქვით მანტრები.
თქვენი ოცნების კონტროლის კიდევ ერთი გზა: იკისრეთ შეთავაზების ძალა. დოქტორ ბარეტს უკვირს, რომ 'გაბრწყინებული სიზმრები ცნობიერების მომხიბლავი მდგომარეობაა', მაგრამ ის აფრთხილებს არასწორი წარმოდგენისგან, რომ 'თქვენ ეს უნდა გააკეთოთ ან უნდა გააკეთოთ, რომ გავლენა მოახდინოთ ოცნების შინაარსზე'. დოქტორი ბარეტი განმარტავს, რომ შეიძლება უფრო ეფექტური იყოს 'ოცნების ინკუბაციის გაკეთება', რაც არსებითად საკუთარ თავს ეუბნება რაზე ოცნებობთ, სანამ დაიძინებთ.
დაკავშირებული ამბავი
8 ჩაი, რომელიც უკეთეს ძილში დაგეხმარებათ როგორც გეძინებათ, თქვენ ხართ 'ჰიპნაგოგიურ მდგომარეობაში', ის, რასაც დოქტორი ბარეტი აღნიშნავს, ძალიან საეჭვოა. ის გირჩევთ აირჩიოთ მარტივი გამონათქვამი ან ფრაზა, რომ გაიმეოროთ საკუთარ თავს და დაამატოთ მას გარკვეული გონებრივი გამოსახულება, რადგან ძილში მიდიხართ.
დოქტორმა ბარეტმა ჩაატარა ა სწავლა 1993 წელს, როდესაც სუბიექტებმა ინკუბაციის დროს საკუთარ თავს უთხრეს, რომ მათი ოცნებები შეეხებოდა მათ მიერ არჩეულ პრობლემებს (დაწყებული ინტერპერსონალური გამოწვევებიდან საშინაო დავალების კითხვებამდე), და მხოლოდ ერთ კვირაში, საგნების 50% -მა გაიხსენა ოცნება, რომელიც, მათი აზრით, დაკავშირებულია მათთან პრობლემა დოქტორი ბარეტი მიიჩნევს, რომ მისმა გამოკვლევებმა უფრო მეტი შედეგი გამოიღო, ვიდრე სხვა მსგავსი კვლევები, რომლებიც სიზმარში პრობლემების გადაჭრას იკვლევს, რადგან სუბიექტებმა თავად აირჩიეს პრობლემები. შესაბამისად, მათ შეეძლოთ პრობლემების მოგვარება, ისევე როგორც შინაგანი მოტივაცია.
სანამ დაიძინებ, გაიმეორე შენს თავს, ამაღამ, ჩემი ოცნების კონტროლს შევძლებ .
თუ გსურთ სცადოთ გამჭრიახობა, რათა გავლენა მოახდინოთ თქვენი ოცნების შინაარსზე განზრახ მანტრების საშუალებით, ძილის წინ გაიმეორეთ, ამაღამ, ჩემი ოცნების კონტროლს შევძლებ . ვაგონერი, რომელმაც 1000-ზე მეტი ნათელი ოცნება დაინახა, იზიარებს თავის პირად გამოცდილებას: 'ისე, როგორც მე ვასწავლე საკუთარ თავს, ყოველ ღამე, სანამ დავიძინებდი, ხელებს ვუყურებდი, საკუთარ თავს ვეუბნებოდი, ამაღამ ჩემს სიზმრებში ვხედავ ხელებს და მივხვდები რომ ვოცნებობ ... დაახლოებით ხუთი წუთის განმავლობაში ვუყურებდი ხელისგულებს, როცა ამას ჩემთვის ვიმეორებდი და ამის გაკეთების მესამე ღამეს გავდივარ ჩემი საშუალო სკოლის გავლით, და მოულოდნელად ხელები გამიჩნდება. ჩემი სახე და ვიფიქრე ხელები, მე უნდა ვოცნებობდე '
გჯერა, რომ შეგიძლია.
კრისტიან მარლოუ ამბობს, რომ თუ თქვენ ოცნებობთ კლდის პირას და ფრენა გსურთ, გჯერათ, რომ ფრენა შეგიძიათ და ასეც შეძლებთ (კარგია, შეიძლება). თუ იცი რომ ოცნებობ და ფრენა გინდა, მაგრამ შენს სიზმარში იფიქრე, რომ დაეცე, ისე წახვალ. თუ ფიქრობთ, რომ დაცემა ავნებს, ის ავნებს. მარლოუ ხაზს უსვამს იმას, რომ ”თქვენ ნამდვილად უნდა გჯეროდეთ იმის, რაც გსურთ მოხდეს”. მისი თავი შეიკავა: „ეს ყველაფერი რწმენით მოდის.“ ვაგონერი ამ განწყობას ეხმიანება და აცხადებს: ”თუკი რამის ჭეშმარიტება გჯერა, ეს მართალი იქნება”.
როგორ დარჩეს ნათელი სიზმარში
მნიშვნელოვანია, რომ არ გახდეთ ძალიან აღელვებული. მარლოუ განმარტავს, რომ 'ისევე, როგორც თქვენს გარემოში მყოფი ბგერები - მაღვიძარა, ან შუქები, რომლებიც თქვენს ტვინს იღვიძებს - სიზმარში ექსტრემალური სტიმული ასევე გაიღვიძებს'. ასე რომ, თუ ხვდები რომ ოცნებობ, მშვიდად იყავი. ვაგონერი გთავაზობთ, რომ 'ხელები ერთმანეთზე შეიზილეთ და შეეხოთ მიმდებარე მაგიდას ან კედელს', რათა მიაღწიოთ 'სიზმარში უფრო მყარად ყოფნის კინესთეზურ შეგრძნებას'.
ვაგონერი ამბობს, რომ სასარგებლოა საკუთარ თავში გაიმეორო შენს ოცნებაში, ეს არის ოცნება , იმიტომ, რომ თქვენ ყოველთვის რისკავთ არასასურველი ოცნების მდგომარეობაში გადახვევის. ჯამში, ვაგონერი განსაზღვრავს სამ ტექნიკას ხანგრძლივი lucid ოცნების მისაღწევად: შეამცირეთ თქვენი ემოციები, გაზარდეთ თქვენი ინფორმირებულობა და შეინარჩუნეთ თქვენი ყურადღება.
ნორი იუასაგეტის სურათები საშიშია თუ არა გამჭვირვალე ოცნება?
დოქტორი ბარეტი ირწმუნება, რომ ”არანაირი მტკიცებულება არ არსებობს იმის შესახებ, რომ ის საზიანოა”. მარლოუ თანახმაა, მაგრამ ამბობს, რომ გამჭვირვალე ოცნება შეიძლება იყოს საშიში იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც რეგულარულად იყენებენ ნარკოტიკებს, რომლებიც „იწვევს ჰალუცინაციებს“.
ჯანმრთელობის სარგებელის მხრივ, 2014 წ სწავლა , ვარაუდობს, რომ მკაფიო მეოცნებეები უფრო ეფექტურები არიან აბსტრაქტული პრობლემების მოსაგვარებლად. მაგრამ დოქტორი ბარეტი წინააღმდეგია ალოგიკური ნახტომისაგან კორელაციიდან მიზეზობრივი კავშირისკენ: ”ბევრად უფრო სავარაუდოა, რომ ადამიანები, რომლებსაც მუდმივად აქვთ წინა აქტივის შუბლის ქერქში უფრო მეტი აქტივობისკენ მიდრეკილება, ასევე უფრო მეტ სიზმრებს ხედავენ.”
ჯანმრთელობის შესაძლო სარგებელი მარლოუს თანახმად არის კოშმარების თავიდან აცილება, განსაკუთრებით პაციენტებში, რომლებიც ებრძვიან PTSD. ზოგადად, ბუნდოვან სიზმრებს საშუალებას აძლევს ადამიანებს დაუპირისპირდნენ თავიანთ ფობიებს ექსპოზიციური თერაპიით. მარლოუ განმარტავს, რომ ”ფობიები არ არიან დაცული შეგნებული განხილვისგან. ასე რომ, თუ თქვენ დაიწყებთ საკუთარ თავს გამოაშკარავებას, თუნდაც სიზმარში, მას შეუძლია დაიწყოს თქვენი ტვინის დენსიბილიზაცია ამგვარი სტიმულის მიმართ. ”
ზოგიერთი მკაფიო მეოცნებე ასევე აღნიშნავს სხვა ემოციურ და კოგნიტურ სარგებელს. ვაგონერი ამბობს, რომ გამჭვირვალე სიზმრები უფრო პოზიტიურია. მარლოუ გვთავაზობს „გამჭვირვალე ოცნებების გამოყენებას საყვარელ ადამიანთან იმ დროების გადახედვისთვის, რომლებიც შენ სხვაგვარად წარიმართებოდა. თქვენ მიიღებთ თქვენს მშვიდობას. რა თქმა უნდა, თქვენ იცით, რომ ეს არ არის რეალური ”.
ბუნდოვანი ოცნება ხელოვნებაა და არა მეცნიერება.
მიუხედავად იმისა, რომ ბუნდოვანი სიზმრის შესწავლა მეცნიერებაა, ზოგი ამტკიცებს, რომ ბუნდოვანი ოცნების პრაქტიკა ხელოვნებაა. ვაგონერი აღნიშნავს, რომ მიუხედავად იმისა, რომ ოცნებებში საკუთარი ქმედებების კონტროლი გექნებათ, ეს არ ნიშნავს, რომ თქვენ აკონტროლებთ სიზმრის ყველა ასპექტს. ვაგგონერის მეტაფორა: ”მეზღვაური არ აკონტროლებს ზღვას და არც გაბრწყინებული მეოცნებე აკონტროლებს სიზმარს.”
მეზღვაურებს უწევთ ურთიერთობა ამინდთან, ტალღებთან, ქართან, საკუთარ უნარებთან და ნავთან. ასე რომ, მკაფიო მეოცნებეები უფრო მეტი ინფორმირებულობით უნდა დაუკავშირდნენ სიზმრების სიტუაციას, რათა მოახდინონ კონტროლი. ვაგონერი ამტკიცებს, რომ ბუნდოვანი ოცნება არის პროცესი იმის სწავლისა, თუ როგორ უნდა იქნეს გამოყენებული „რწმენის ძალა და მოლოდინები“.
ის ამტკიცებს, რომ „მეცნიერებს შეუძლიათ შეისწავლონ ზოგიერთი გარეგანი თვისება, მაგრამ ნამდვილი გამოცდილება ხელოვნებაა“. ბუნდოვანი ოცნება შემოქმედებითი მოქმედებაა, არ განსხვავდება თავად სიზმრების ინტერპრეტაციისგან. როდესაც ჩვენ ვცდილობთ უკეთ გავიგოთ, რატომ ვოცნებობთ და რატომ არის ჩვენი სიზმრების შინაარსი, ძილობისას გამჭრიახობა გახდება ჩვენი გონების ისეთ ფანჯარაში, რომელსაც ვერ ვიღებთ იღვიძებს.
მარლოუ აღწერს ერთ მხატვარს, რომელიც ნათელ სიზმარში იტყოდა: ”როდესაც ოთახში შევალ, ნახატი, რომელსაც ვხედავ, ჩემი შემდეგი ნახატი იქნება.” მხატვარი ნახატს შეისწავლიდა თავის ოცნებაში, შემდეგ კი რეპროდუცირებდა მას რეალურ ცხოვრებაში. ვაგონერი ახსენებს რომანისტს, რომელსაც მკაფიო ოცნება ჰქონდა, რომელშიც მან საკუთარ გამოგონილ პერსონაჟებს სთხოვა ეთქვა, როგორ უნდა დასრულებულიყო მათი ამბავი. მათ გააკეთეს და მან შესაბამისად გადახედა ხელნაწერს.
Arctic-Imagesგეტის სურათები გახსოვდეთ, ყველას არ შეეძლება საკუთარი ოცნების კონტროლი.
როგორც დოქტორი ბარეტი განმარტავს, პიროვნებებში მკაფიოობისა და კონტროლის დონე მკვეთრად განსხვავდება. მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება იმედგაცრუებული იყოს მათთვის, ვინც მზადაა გააკონტროლოს მათი სიზმრების შინაარსი, შეიძლება მიღებულ იქნეს მნიშვნელობა გამჭრიახობისგან, და არა ოსტატური კონტროლისგან, ან საერთოდ საერთოდ კონტროლისგან. ვაგონერი ამბობს: ”თუ ისწავლეთ როგორ უნდა დაუკავშიროთ თქვენს უგონო გონებას, შეგიძლიათ მის შემოქმედებით სიბრძნეზე წვდომა, მაგრამ თუ ეგომანიკივით შემოივლით და ყველაფრის კონტროლს შეძლებთ; თქვენ ვერასდროს შეიტყობთ თქვენი უგონო მდგომარეობის სილამაზისა და საიდუმლოს შესახებ. გონება ”.
რუბენ გალო, პრინსტონის უნივერსიტეტის პროფესორი და ავტორი ფროიდის მექსიკა: ფსიქოანალიზის ველურ ბუნებაში , გამოხატავს ჩვენს ოცნებებზე კონტროლის არარსებობის მნიშვნელობის მიღებას.
ის ასახავს მათ მიმართვის ჩვენს სურვილს და ამბობს, რომ ეპოქაში „როდესაც ჩვენ ვფიქრობთ, რომ კონტროლი გვაქვს ყველაფერზე, ჯერ კიდევ არსებობს ისეთი სფეროები, რომლებზეც არ გვაქვს კონტროლი. სიყვარული ერთი მათგანია, ხელოვნება - მეორე, და ოცნებები, ჩემთვის, ამ პაკეტის ნაწილია. ” საგნების ეს კრებული, გალოსთვის არის 'ადამიანის ცხოვრების ძალიან იდუმალი პროდუქტები'. მისი აზრით, „ოცნებები გაურბის ჩვენს ნებას და გაურბის ჩვენს კონტროლს და შეუძლია გვასწავლოს საკუთარი თავის შესახებ რაღაცეები, ზუსტად იმიტომ, რომ ისინი გვაიძულებენ წაგება კონტროლი '.
შიგნით ღია გონება: სულის ლოგიკის შემუშავება , ჯონათან ლირი წერს, რომ „ადამიანები მნიშვნელობას ანიჭებენ საკუთარი თავისა და სხვებისთვის, ამის შესახებ მათ პირდაპირი ან უშუალო ცოდნა არ აქვთ. ხალხი უფრო მეტ მნიშვნელობას ანიჭებს, ვიდრე მათ იციან, რა უნდა გააკეთონ ”.
ღია გონება: სულის ლოგიკის შემუშავება 48,00 დოლარი ᲘᲨᲝᲞᲘᲜᲒᲔ იქნებ სწორედ აქ შეგვიძლია გამოგვადგეს გაბრწყინებული სიზმრები - როგორც ხიდი იმ მნიშვნელობას შორის, რომლის შეცნობასაც ვიცნობთ და რომლის მნიშვნელობასაც ჯერ კიდევ არ ვიცნობთ. ჩვენი ოცნების სამყაროს ძალაუფლებისა და შესაძლებლობის ამოცნობაში და ჩვენი ყველაზე საგამომგონებლო იმპულსების რეალიზება ამ სამყაროში, სადაც ჩვენი ნება არ არის გარკვეული.მსგავსი მეტი ისტორიისთვის, ჩვენი ელექტრონული ბიულეტინის გამოწერა .
ეს შინაარსი შექმნილია და შენარჩუნებულია მესამე მხარის მიერ და იმპორტირებულია ამ გვერდზე, რათა მომხმარებლებმა თავიანთი ელ.ფოსტის მისამართები მიაწოდონ. დამატებითი ინფორმაციის მიღება ამ და მსგავსი შინაარსის შესახებ შეგიძლიათ ნახოთ piano.io რეკლამაში - განაგრძეთ კითხვა ქვემოთ