საუკეთესო ეთერზეთები, რომ დაამატოთ თქვენი აბაზანა

კანი და მაკიაჟი

ქრომირებული ონკანი საშხაპე აბაზანის ოთახის ინტერიერის დიზაინი რატომframestudio

როდესაც თქვენ გჭირდებათ თქვენი ცენტრის პოვნა, აქ არაფერია მსგავსი ბუშტის აბაზანა . როგორც აღმოჩნდა, სწორ პროდუქტს შეუძლია თბილი, დამამშვიდებელი წყლის აღმდგენი და სამკურნალო თვისებებიც კი მიანიჭოს.

ეთერზეთების დახმარების მსგავსი გზა სტრესის შემცირება და სეზონური ალერგიის გაუმჯობესება , ამ ელექსირების რამდენიმე წვეთმა ტუბსაწინააღმდეგოდ შეიძლება ყველაფერი გააკეთოს, დაწყებული მტკივნეული კუნთებისგან გაცივებისგან.

რა თქმა უნდა, თუ სიმპტომები მწვავეა, უნდა გაიაროთ ექიმი. თუ ცოტათი შვებას ეძებთ, ეთერზეთები ბუნებრივი და უსაფრთხო საშუალებაა თქვენი ჯანმრთელობის ნაკრებისთვის.

მაგრამ რომელი ეთერზეთები საუკეთესოა აბაზანისთვის? ჩვენ დავანგრიეთ.

დასვენებისთვის, სცადეთ ...

ლავანდის ეთერზეთი ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას (კარგია კუნთების ტკივილის დროს) და აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი მართა კრეიცი , ეთერზეთების ექსპერტი. გამოიყენეთ ეს ეთერზეთი გრძელი, დატვირთული დღის ბოლოს სუპერ დასვენების გამოცდილების მისაღებად, რომელიც ძილს მოგანიჭებთ.

ტკივილის შესამსუბუქებლად, სცადეთ ...

კოპაიბა არის სამხრეთ ამერიკაში მკვიდრი ხისგან გამოხდილი ზეთი. 'ეს მშვენიერია კანის ზოგადი ჯანმრთელობისთვის და აქვს ლამაზი დამიწების არომატი, რომელიც ნამდვილად ამშვიდებს გონებას', - ამბობს კრეიჩი. კვლევების თანახმად, მას შეიძლება ასევე ჰქონდეს ანთების საწინააღმდეგო , ანტიმიკრობული თვისებები , და შეიძლება კი ტკივილის შემსუბუქება ართრიტით დაავადებულებში.

მტკივნეული კუნთებისთვის, სცადეთ ...

საკმევლის აქვს ხის არომატი, რომელსაც ბევრი ფიცით დასვენებისთვის, კერძოდ, მისი ცნობით ანთების საწინააღმდეგო თვისებები . სინამდვილეში, კრეიჩი ამას 'სუპერვარსკვლავს' უწოდებს, ამასთანავე შეუძლია შეინარჩუნოს კანი რბილი და ელასტიური.

ცივი ან მშრალი კანისთვის, სცადეთ ...

თუ გაცივდით, ან თავს ცუდად გრძნობთ, გაანაწილეთ ევკალიპტი თქვენი აბაზანის წყლისთვის. ნათქვამია ამ ზეთის მოლოდინად, ან ისეთ რამეზე, რაც ხსნის ლორწოს დოქტორი სკოტ ნორდა , დაფის სერთიფიცირებული ოჯახის ექიმი. სწავლა ვარაუდობენ, რომ იგი ასევე ზრდის კერამიდებს, ხელს უწყობს კანის სიმშრალეს და ამშვიდებს ქავილს და დისკომფორტს მსუბუქი გაღიზიანებით.

რამდენიმე რამ მოვაგროვეთ და ვცდილობთ:

100% სუფთა ცივი დაპრესილი ჟოჟობას ზეთი 100% სუფთა ცივი დაპრესილი ჟოჟობას ზეთიTeak Naturals amazon.com9,97 დოლარი ᲘᲨᲝᲞᲘᲜᲒᲔ

დარწმუნდით, რომ გამოიყენოთ მაღალხარისხოვანი გადამზიდავი ზეთი, მაგალითად ჟოჟობა.

ევკალიპტის ეთერზეთი ევკალიპტის ეთერზეთისამკურნალო გადაწყვეტილებები amazon.com ᲘᲨᲝᲞᲘᲜᲒᲔ

შესანიშნავი არჩევანია გაციების და სეზონური ალერგიის დროს.

ლავანდის ეთერზეთილავანდის ეთერზეთიახლა საკვები thrivemarket.com23,29 აშშ დოლარი ᲘᲨᲝᲞᲘᲜᲒᲔ

თქვენი აბაზანის წყლის ყველაზე დასასვენებლად.

საკმევლის ეთერზეთისაკმევლის ეთერზეთივიტრუვიუსი sephora.com$ 18.00 ᲘᲨᲝᲞᲘᲜᲒᲔ

დასასვენებლად არჩევანი კანის დამატებით უპირატესობებთან ერთად.

დამელოდეთ, რაც შეეხება პიტნას?

პიტნა ჩვეულებრივ ითვლება 'თბილ' ზეთად, რაც ნიშნავს, რომ მას შეუძლია გააღიზიანოს მგრძნობიარე კანის მქონე პირები. ექსპერტები და ბრენდებიც კი მოსწონთ დოტერრა , სიფრთხილე ამ ტიპის ზეთების აბაზანაში გამოყენების წინააღმდეგ.

ასევე უნდა მოერიდოთ 'ცხელ' ზეთებს.

'ცხელმა' ზეთებმა, როგორიცაა დარიჩინი, ორეგანო და thyme, შეიძლება გამოიწვიოს გაღიზიანება დოქტორი გრეტჩენ ფრიელინგი , ბოსტონში დაფის სერთიფიცირებული დერმატოპათოლოგი. ციტრუსის ზეთების უმეტესობას აქვს კანის დაწვის პოტენციალი აბაზანის დამატებასაც, ამბობს ის.

თუ არ ხართ დარწმუნებული, შეამოწმეთ ზეთის წვეთი ხელის ზურგზე და დააკვირდით რაიმე რეაქციას. თუ წვის შეგრძნება გაქვთ, უმჯობესია, იგი მთლიანად არ შეიკავოთ აბანოდან, ამბობს ფრიელინგი.

და თუ განსაკუთრებით მგრძნობიარე კანი გაქვთ, უფრო მეტი სიფრთხილით მიუახლოვდით. დოქტორი სონია ბათრა , დაფის სერთიფიცირებული დერმატოლოგი და თანა-მასპინძელი Ექიმები , გირჩევთ ჩაატაროთ ტესტის ნებისმიერი ზეთი დღეში ერთხელ, ხუთი დღის განმავლობაში შიდა მკლავზე, რათა შეამოწმოთ ალერგიული რეაქცია მასში გაჟღენთამდე.

არ დაგავიწყდეთ განზავება.

თავიდან აიცილეთ ეთერზეთების აბაზანაში ჩაწვეთება, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს წყლის ზეთების ზეთების ზრდა, რაც საშუალებას მისცემს მათ პირდაპირი კონტაქტი ჰქონდეთ კანთან, რაც იწვევს გაღიზიანებას და დამწვრობასაც კი, ამბობს კრეჟცი.

ზეთების განზავების საუკეთესო საშუალებაა მათი შერევა გადამზიდავ ზეთთან, მაგალითად ჟოჟობასთან ან ფრაგმენტული ქოქოსის ზეთთან. ამისათვის, აურიეთ თითო სუფრის კოვზი თქვენი გადამზიდავი ზეთი ექვსი თვიდან 10 წვეთ ეთერზეთამდე პატარა თასში. ამის გაკეთების შემდეგ, უსაფრთხოა დაასხით ნარევი აბაზანის წყალში, ტრიალებთ კომბინირებისთვის.

დაბოლოს, მაგრამ რა თქმა უნდა, არანაკლებ მნიშვნელოვანი, უყურეთ თქვენს ნაბიჯს.

მას შემდეგ, რაც ზეთი თავისთავად მოლიპულია (და ასევე თქვენი აბაზანა), დარწმუნდით, რომ სიფრთხილე გამოიჩინეთ თქვენი აბაზანაში შესვლისას და გამოსვლისას - განსაკუთრებით აბაზანის კადი დიდი ჭიქა ღვინო ჰქონდა.


თქვენი საუკეთესო ცხოვრების გასაუმჯობესებლად, ასევე ყველაფრისთვის, ოპრა, ჩვენი ელექტრონული ბიულეტინის გამოწერა!

რეკლამა - განაგრძეთ კითხვა ქვემოთ