20 შეთავაზება თქვენი საყვარელი ცნობილი ადამიანების მადლიერების შესახებ, რაც შეგახსენებთ, რომ მადლიერი ხართ
ურთიერთობები და სიყვარული
ხოსეპ მარია ხერარდო / EyeEm თქვენი საუკეთესო ცხოვრებით ცხოვრება ნიშნავს დროის გამოყოფას და მადლიერი უნდა იყოთ ყველაფრისთვის - თუნდაც ამის გაკეთება იმაზე მარტივი იყოს. შიგნით ან 2013 წლის დეკემბერი რა ვიცი დანამდვილებით ”სვეტი, ოპრა ამტკიცებს, რომ მადლიერების ქონა უმარტივესი გზაა პოზიტიური ცვლილება და აჯობა ნეგატივს. როგორც ვემზადებით წილი კურთხევის მადლიერების მაგიდის გარშემო (და ... ინსტაგრამზე ) წელს, ნება მიბოძეთ ამ მადლიერების ციტატებმა და ინსპირაციულმა პასაჟებმა დაგეხმაროთ.
ვერა ანდერსონიოპრა უინფრი ”ფოკუსირება ერთ რამეზე, რისთვისაც მადლიერი ხართ, ზრდის მადლიერების ენერგიას და ზრდის სიხარულს საკუთარ თავში”, - თქვა უინფრიმ ოპრას ცხოვრების კლასი 2011 წელს
გეტის სურათებიუილი ნელსონი ”როდესაც ჩემი კურთხევების დათვლა დავიწყე, მთელი ჩემი ცხოვრება შემობრუნდა”, - წერს მომღერალი და კომპოზიტორი უილის ტაო: სახელმძღვანელო თქვენს გულში ბედნიერებისთვის .
გეტის სურათებიოლივია უაილდი 'ვცდილობ, ყოველდღე დავიწყო და ყოველდღე დავამთავრო მადლიერების ღირსი', - თქვა მან წიგნების მარკეტი განუცხადა დირექტორმა დრო .
გეტის სურათებიფრიდა პინტო ”მე ძალიან დარწმუნებული ვარ, რომ იდეები, რაც მე მაქვს, დიდი თუ მცირე, საბოლოოდ იპოვის თავის ადგილს მსოფლიოში, ამიტომ ძალიან მადლიერი ვარ ამ ნდობის გამო”, Slumdog მილიონერი დაწყებული დრო .
გეტის სურათებიკელსი გრამერი ”ყოველდღე მუხლებს ვცემ და მადლობას ვუხდი”, - თქვა გრამერმა დრო .
გეტის სურათები რიანა 'თქვენ უბრალოდ გინდათ სხვა რამე, რაც სხვას აქვს, მაგრამ ეს არ ნიშნავს, რომ ის რაც თქვენ გაქვთ, არ არის ლამაზი, რადგან ხალხს ყოველთვის სურს ის, რაც თქვენ გაქვთ და თქვენ ყოველთვის გინდათ ის, რაც მათ აქვთ - არავინ არასდროს არის 100 პროცენტიანი ... . 'Rihannasaid- მა ITV- ის ეთერში DayBreak .
გეტის სურათები ტრეისი ელის როსი 'მე ყოველდღე ვსწავლობ, რომ შთაგონება მომიტანოს სივრცეს შორის, სადაც მე ვარ და სადაც მინდა ვიყო, რომ არ შემაშინოს. დახმარების თხოვნაც კი შემიძლია! არ ვგრძნობ, რომ ყველაფერი უნდა ვიცოდე და სწორედ აქ მოდის ზრდა, არ ვიცი, 'განუცხადა როსმა ქალაქამდე ჟურნალი 2012 წელს.
გეტის სურათები ჯენიფერ ლოპეზი ”მადლობელი ვარ ყველაფრისთვის. მადლიერი ვარ ამ ყველაფრისთვის. მადლიერი ვარ სიყვარულისთვის ყველაზე მეტად იმიტომ ჩემს ცხოვრებაში ეს ბევრი მაქვს - უთხრა ლოპესმა კინოს ვებ 2004 წლის ინტერვიუში.
მარტინ გოდვინი მაია ანგელოუ ”მადლიერება იყოს ის ბალიში, რომელზეც მუხლმოდრეკილი ხარ და ღამის ლოცვა გითხრა. და დაე რწმენა იყოს პატარძალი, რომელსაც შენ აშენებ ბოროტების დასაძლევად და კეთილი იყოს თქვენი მობრძანება - წერს ანგელოუ დღესასწაულები: მშვიდობისა და ლოცვის რიტუალები
გეტის სურათები ელიზაბეტ გილბერტი „საბოლოო ჯამში, შესაძლოა, ჩვენ ყველამ უნდა თავი დავანებოთ ამ სამყაროში იმ ადამიანების გადახდას, ვინც ჩვენს სიცოცხლეს ინარჩუნებს. საბოლოო ჯამში, იქნებ უფრო გონიერია დანებება ადამიანური კეთილშობილების სასწაულებრივ მასშტაბამდე და მხოლოდ მადლობის თქმა, სამუდამოდ და გულწრფელად, რამდენადაც ჩვენ ხმა გვაქვს, ”- წერს გილბერტი თავის 2006 წელს New York Times ბესტსელერი წიგნი: ჭამე, ილოცე, გიყვარდე .
გეტის სურათები არიანა ჰუფინგტონი ”მადლიერ მდგომარეობაში ცხოვრება მადლის კარიბჭეა,” - გაიზიარა ჰუფინგტონმა Twitter 2014 წელს
გეტის სურათები ამერიკა ფერერა ”ბავშვობაში არ ვიცოდი რა არ მქონდა. მადლობელი ვარ გამოწვევებისთვის ჩემი ცხოვრების ადრეულ ეტაპზე, რადგან ახლა მე მაქვს პერსპექტივა სამყაროზე და ვიცი, რა არის მნიშვნელოვანი, ”- წერს ფერერა თავის 2018 წლის წიგნში ამერიკელი ჩემნაირი: მოსაზრებები კულტურათა შორის ცხოვრების შესახებ .
გეტის სურათები მიშელ ობამა ' მადლობის შესახებ გავიგეთ და თავმდაბლობა, რომ ამდენი ადამიანი მონაწილეობდა ჩვენს წარმატებაში, პედაგოგებიდან, რომლებმაც შთაგონება მოგვიტანეს, დამლაგებლებამდე, რომლებიც ჩვენს სკოლას სისუფთავეს ინახავდნენ ... თქვა დროს მისი 2012 წლის დემოკრატიული ნაციონალური კონვენციის სიტყვით გამოსვლა .
გეტის სურათები დიპაქ ჩოპრა ”მადლიერება ხსნის სამყაროს კარს, ძალას, სიბრძნეს, შემოქმედებას. მადლობის წყალობით იღებთ კარს, ”- თქვა ჩოპრამ მადლის გამოხატვა მადლიერების მედიტაციის გამოცდილებით მან ოპრას გაუზიარა.
გეტის სურათები რაშიდა ჯონსი ”მე შევეცადე საკუთარი თავი შემექმნა ისეთი ცხოვრებისთვის, სადაც გარშემორტყმული ვარ პატიოსანი, ერთგული და მხიარული ადამიანებით, რადგან სიცილი მიყვარს. ჩემს მშობლებსაც ბევრი აქვთ საერთო, რადგან ასე ცხოვრობენ ისინი. ჩემი მშობლები ყველაზე მაგარი არიან თითოეულ დონეზე და ეს იმიტომ ხდება, რომ მათ ღრმად აფასებენ თავიანთი ცხოვრების თითოეულ მომენტს. ”- თქვა ჯონსმა 2009 წელს ინტერვიუში A.V. Კლუბი .
გეტის სურათები მერილ სტრიპი 'ცხოვრება ძვირფასია და როცა ბევრი ადამიანი დაკარგე, ხვდები ყოველი დღე საჩუქარია ”- თქვა სტრიპმა 2008 წელს ინტერვიუში კარგი სახლის მოვლა .
გეტის სურათები ოპრა უინფრი ”ეს არის მადლიერების საჩუქარი: იმისათვის, რომ იგრძნო ეს, შენმა ეგომ უნდა დაიკავოს უკანა ადგილი,” - უინფრიმ გაიზიარა 2013 წლის დეკემბერში ' რა ვიცი დანამდვილებით 'სვეტი O, ჟურნალი ოპრა უინფრი .
გეტის სურათები კერი ვაშინგტონი ”მე ნამდვილად ვცდილობდი ოპრა უინფრის რიტუალის პრაქტიკას: მე მადლიერებით და მადლით ვმოწმდები როცა ვიღვიძებ . შემიძლია ცოტათი დავრჩე და პანიკაში ჩავვარდე, თუკი მადლიერებას და მადლიერებას არ დავიწყებ, ”- თქვა ვაშინგტონმა 2017 წლის მაისში გლამურული ჟურნალის გარეკანის ისტორია.
გეტის სურათები მინდი კალინგი ”მადლიერება ყველაზე ახლოსაა მშვენიერება გამოიხატა ემოციაში ”, - დაწერა კალტინგმა თავის 2015 წელს New York Times ბესტსელერი Მე რატომ არა? .
გეტის სურათები ელენ დეჯენერესი ”მადლიერება ეძებს ცხოვრების უფრო ნათელს მხარეს, თუნდაც ეს ნიშნავს რომ თვალების ტკივილს მოაყენებ”, - წერს დჯენერესი თავის 2003 წიგნში სასაცილო რამ არის ...