ბედნიერების 20 წიგნი, რომლებიც თავს კარგად იგრძნობთ ყოველი გვერდის გადაქცევისას
წიგნები
ამანდა გოლდსტეინი / თავაზიანობა ეს წიგნები პოზიტიურობის, მოტივაციის და, უპირველეს ყოვლისა, ბედნიერების პოვნის შესახებ, პლუს, მოგონებები, თვითდახმარების სახელმძღვანელო და ბავშვობის კლასიკა - დაგეხმარებათ გაეცნოთ ნათელ მხარეს. Როგორ თუ? წიგნებში, რომლებიც ბედნიერებას ეხება, არა მხოლოდ გაჟღენთილია მხიარული ციტატები თქვენ გსურთ განათავსოთ Instagram- ზე, ისინი ასევე გთავაზობთ რეალურ ფსიქოლოგიას რჩევები და ხრიკები ყოველი დღისთვის უფრო მზიანი გახდის , მაშინაც კი, თუ სამყარო გაურკვეველია. იმიტომ, რომ ეს წიგნები არ გულისხმობს მხოლოდ გარე ბედნიერების ძიებას: ისინი გულისხმობენ ბედნიერების პოვნას.
ფსიქოლოგების და ბედნიერების სფეროში ექსპერტების მიერ დაწერილი წიგნები მოსწონს როგორ არის ბედნიერება , პოზიტიური აზროვნების ძალა და ავთენტური ბედნიერება როგორც სახელმძღვანელო, მარტივად შეგიძლიათ წაიკითხოთ ძილის წინ. ცალკეულ გარკვეულ რომანებს მოსწონთ ჰექტორი და ბედნიერების ძიება და ჭამე, ილოცე, გიყვარდე , რომ არაფერი ვთქვათ მემუარები როგორიცაა შონდა რაიმსის დიახ , შეისწავლეთ ბედნიერების იდეა ისე, რომ ცოტა უფრო კარგად, რეალურად იგრძნოთ. და ვის დაევიწყებინა ოჰ, ის ადგილები, სადაც წახვალ! დოქტორ სეუსის მიერ? გადახვედით ბედნიერების შესახებ საუკეთესო წიგნების სიაში და ახლავე დაიწყეთ თქვენი მხიარული მოგზაურობა.
ქეროლაინ უელჩის პრეზენტაციის საჩუქარი$ 26.00$ 15,29 (ფასდაკლებით 41%) Იშოპინგე სამყარო გადატვირთულია? ჩვენ არ გიდანაშაულებთ. ყოფნის საჩუქარი მკითხველებს სთავაზობს შინაგანი სიმშვიდის ურყევი ადგილის დამკვიდრებას, ასე რომ, ისინი მტკიცედ რჩებიან მაშინაც კი, როდესაც სამყარო ტრიალებს მათ გარშემო. კაროლინ უელჩი, Mindsight Institute- ის აღმასრულებელი დირექტორი, აერთიანებს საკუთარ გონებასთან დაკავშირებული სწავლებას ქალთა ნამდვილი ცხოვრებიდან მოპოვებულ სიბრძნესთან და ქმნის დამაჯერებლად კითხვის გამოცდილებას.
ამაზონიგრეჩენ რუბინის ბედნიერების პროექტი 19,97 დოლარი Იშოპინგე New York Times ბესტსელერი ავტორი გრეტჩენ რუბინი აკადემიურ კვლევას რეალურ ცხოვრებაში იყენებს ერთი წლის განმავლობაში ჩატარებულ სამეცნიერო ექსპერიმენტში, რომლის მიზანია შესრულების ფენის გაგება.
ნეტარების გეოგრაფია: ერთი Grump- ის ძებნა მსოფლიოს ყველაზე ბედნიერ ადგილებში 18,99 დოლარი$ 10.70 (ფასდაკლებით 44%) Იშოპინგე ნაწილი მოგზაურობა, ნაწილი მედიტაცია სიხარულის მთავარ ინგრედიენტებზე, გეოგრაფია საქართველოს ნეტარება თვალყურს ადევნებს ერთი ადამიანის ძებნას დედამიწაზე ყველაზე ბედნიერი ქვეყნისთვის. რომელი ქვეყნებია მათი მოქალაქეების კეთილდღეობის პრიორიტეტი? საიდან იშლება ხალხის პოზიტიური დამოკიდებულება იდეალურისგან შორს? გეოგრაფია ნეტარების წარმოადგენს ინსპირაციულ, ინფორმაციულ სახეს, თუ როგორ იჭერენ ადამიანები ”კარგი ცხოვრების” პატარა ნაჭერს მთელს მსოფლიოში.
ბედნიერი ადამიანი: 53 მეცნიერება, რომელსაც ზრუნავს ჩვევები თქვენი ბედნიერების გასაზრდელად3,99 დოლარი Იშოპინგე მზად ხართ ბედნიერი? ეს მოქმედებაზე დაფუძნებული მიდგომით, ეს წიგნი ბედნიერებას გადააქვს შორეული ოცნებიდან იმ ადგილისკენ, სადაც შეგიძლიათ მისვლა, თუ ყოველდღე გადადგამთ ნაბიჯს სწორი მიმართულებით.
ამაზონიბედნიერების ხელოვნება დალაი ლამა28,00 დოლარი$ 16.31 (ფასდაკლებით 42%) Იშოპინგე ნაწილი მემუარები, ნაწილი სახელმძღვანელო სულიერების, ბედნიერების ხელოვნება ტიბეტელი ბუდისტი ლიდერი, მისი უწმინდესობა დალაი ლამა და ფსიქოლოგი ჰოვარდ კატლერი, ფსიქოლოგ ჰოვარდ კატლერს ხვდება გონების შეხვედრაზე, რომელიც დაგეხმარებათ, რომ მიაღწიოთ და შეინარჩუნოთ ის, რაც დიდი დანაკარგის მიუხედავად, განმანათლებელმა ბერმა მრავალი წლის წინ იპოვა: ბედნიერება.
ამაზონიჰექტორი და ბედნიერების ძიება ფრანსუა ლელორდის მიერ$ 16.00$ 13.60 (ფასდაკლებით 15%) Იშოპინგე რა გაღიმებს? ავტორი ფრანსუა ლელორდის გმირი ჰექტორი, ფსიქიატრი, რომელიც აცნობიერებს, რომ არ არის დარწმუნებული, როგორ გაახაროს მისი კლიენტები, მოგზაურობს მსოფლიოში, რომ გაიგოს, რა არის ხალხის სიხარულის საფუძველი. პასუხები, მისი აზრით, საკმაოდ მარტივია.
ამაზონიბედნიერების როგორ, ავტორი სონჯა ლიუბომირსკი$ 18.00$ 14.19 (ფასდაკლებით 21%) Იშოპინგე თუ თქვენ ეძებთ მთელ რიგ ვიქტორინებს, სავარჯიშოებსა და ყოველდღიურად მარტივად განსახორციელებელ რჩევებს ბედნიერებასთან დაკავშირებით, ეს თქვენთვისაა. ივარჯიშეთ მეგობრებთან და ოჯახის წევრებთან ერთად და ნახეთ რას გრძნობთ.
ამაზონიპოზიტიური აზროვნების ძალა ნორმან ვინსენტ პილის მიერ16,99 დოლარი$ 9.19 (ფასდაკლებით 46%) Იშოპინგე საკუთარ თავს სიკეთით მოპყრობა მონუმენტურად მნიშვნელოვანია, როდესაც საქმე ეხება ბედნიერებას. ყოველ შემთხვევაში, ამას ამტკიცებს დოქტორი ნორმან ვინსენტი ამ ბესტსელერში, რომელმაც მილიონობით და მილიონობით ეგზემპლარი გაიყიდა მსოფლიოში.
ამაზონიავთენტური ბედნიერება, მარტინ ე. პ. სელიგმანი, დოქტორი$ 18.00$ 13.19 (ფასდაკლებით 27%) Იშოპინგე დოქტორი მარტინ პ. სელიგმანი ამბობს, რომ სიხარულის უფრო დიდი გრძნობის მიღწევა ვერ ხერხდება სადმე დნმ-ის სიღრმეში. ამის ნაცვლად, საქმე ეხება მსოფლიოს გადახედვას ერთ ჯერზე მოქმედი ნაბიჯით.
დიახ წელი შონდა რაიმსის მიერ17,99 დოლარი$ 9.69 (ფასდაკლებით 46%) Იშოპინგე სკანდალი და Გრეის ანატომია შემქმნელი შონდა რაიმსი გადაწყვეტს ამით შიშებში დაეყრდნოს New York Times ბესტსელერი მოგონება, რომელიც გიბიძგებთ, რომ გაჭრათ საკუთარი თავი.
ამაზონიჭამე, ილოცე, სიყვარული ელიზაბეტ გილბერტი 11,65 დოლარი Იშოპინგე ამ საყვარელ მოგონებაში, დიდი მაგია ავტორი ელიზაბეტ გილბერტი ტრანსფორმაციულ მოგზაურობას გადის იტალიაში, ინდოეთსა და ინდონეზიაში თავისი ქვეყნის, ქმრისა და კარიერის დატოვების შემდეგ.
Wild by Cheryl Strayed 11,99 აშშ დოლარი Იშოპინგე გამძლეობით, როგორც ცენტრალური თემა, ავტორი ჩერილ სტრეიდის მოგონებები მიჰყვება მას საკუთარი თავის აღმოჩენისკენ, რადგან ის 1000 კილომეტრზე მეტ მანძილზე გადის წყნარი ოკეანის Crest ბილიკს, ებრძვის დედის სიკვდილს და წარუმატებელ ქორწინებას.
ამაზონიოჰ, ის ადგილები, სადაც წახვალ! დოქტორ სეუსის მიერ18,99 დოლარი$ 8.98 (53% ფასდაკლებით) Იშოპინგე ბავშვობის რჩეული, დოქტორ სეუსის მძიმედ ილუსტრირებული წიგნი იხსნება მხიარული ნოტით ('გილოცავთ! დღეს თქვენი დღეა'), რომელიც საფუძველს უქმნის მოთხრობას წარმატების პოვნაში მისი ყველა ფორმით. გირჩევთ წაიკითხოთ ცხოვრების მნიშვნელოვანი შეცვლამდე.
ამაზონისახელმძღვანელო გულის ტკივილისთვის კეიტი რენტზენბრინკი $ 30,80 Იშოპინგე კეტი რენცენბრინკი გვირჩევს, რომ თავაზიანად მოვექცეთ საკუთარ თავს, განსაკუთრებით მწუხარების, დეპრესიისა და მწუხარების პირობებში. თან სახელმძღვანელო გულის ტკივილისთვის , იგი წერს სცენარს მტკივნეულ სიტუაციებში სიხარულის დასადგენად.
ამაზონიპაოლო კოელიოს ალქიმიკოსი $ 34,01 Იშოპინგე პაულო კოელიოს საერთაშორისოდ ცნობილი რომანი მიჰყვება მწყემს ბიჭს, სახელად სანტიაგო, რომელიც გლამურული საგანძურის ძიებისას, ოქროსზე მეტი სულიერი, ამაღლებული ცხოვრებისეულ გაკვეთილებს ხვდება.
ამაზონითქვენ გაიქცებით მისგან ჯესი კლაინი $ 14,49 დოლარი Იშოპინგე ემი შუმერის შიგნით ყოფილი მთავარი მწერალი ჯესი კლეინი აყალიბებს პირად ნარკვევს 21-ე საუკუნის ქალურობის შესახებ მახვილგონივრული და გასაგები ამბების კრებულში და მოიცავს თქვენს აღქმულ ნაკლოვანებებს. New York Times ბესტსელერი.
ამაზონიRhonda Byrne– ის საიდუმლო23,95 დოლარი$ 11.97 (50% ფასდაკლებით) Იშოპინგე რონდა ბირნი ირწმუნება, რომ შენთვის სასურველი (სიყვარულის, ფულის, სიმდიდრის ან წარმატების მისაღწევად) გასაღები იწყება პოზიტიური განზრახვითა და „მიზიდულობის კანონით“ მის ბესტსელერი თვითდახმარების წიგნში.
ამაზონიუხერხული შავი გოგონას შეცდომები ისა რეი Იშოპინგე მის საფუძველზე პოპულარული ვებ-სერიები ამავე სახელწოდების, ისა რაეს გამაგრილებლად თვითდაჯერებული New York Times ბესტსელერი მიიჩნევს, რომ ადარებს თავის იდენტურობას, როგორც მოუხერხებელ შეუსაბამობას, იმასთან დაკავშირებით, თუ რა უნდა იყოს საზოგადოების მოლოდინი შავი ქალების მიმართ. მისი ჰიტის შოუს მსგავსად Არასაიმედო , ეს გაცინებს და თანაგრძნობას გაუწევს მის ემოციებს ყოველი გვერდის გადატრიალებისას.
ამაზონიმარკ მანსონის დახვეწილი ხელოვნება, რომ არ მიეცეთ F * ck Იშოპინგე ბლოგერი მარკ მენსონი თვითდახმარების ჟანრის სკრიპტს იპყრობს და აორმაგებს იმ აზრს, რომ ყველა სიტუაციაში პოზიტივის დანახვა არ არის ჯანმრთელი. მიუხედავად იმისა, რომ სათაური იმაზე მეტყველებს, რომ აპათია არის ზენის პოვნა, მისი სიტყვები აიძულებს გაეცნოთ და უფრო მეტი შრომა მოაწყოთ.
ამაზონიეკჰარტ ტოლის ავტორი ახლა Იშოპინგე მიუხედავად იმისა, რომ ეკჰარტ ტოლის ახალი დედამიწა გახდა ოპრას წიგნის კლუბი პიკი, მისი წინა ბესტსელერი ახლა ძალა მკითხველს უყვარს სიხარულის პოვნისადმი დახვეწილი, მაგრამ გარდასახვითი მიდგომით. მასში ის გიბიძგებთ, უარყოთ ის მავნე აზრები, რომელთა გახსენებასაც შეუძლია ეგო.