რა უნდა გააკეთოთ თქვენი პირველი ქორწილის ცეკვის გაკვეთილამდე

წვეულების დაგეგმვა

ანია ბროდეჩი არის პროფესიონალი სალსა, ლათინური, სვინგის და სამეჯლისო ცეკვის მასწავლებელი ოკლენდში, CA.

Ჩემს შესახებ

მე ვარ პროფესიონალი სამეჯლისო ცეკვის მასწავლებელი. მე მიმუშავია მრავალ საქორწილო ცეკვის წყვილთან, ქორეოგრაფიული ქორეოგრაფიისთვის მათთვის მორგებული საქორწილო ცეკვები. აქ არის სია, რაც მე ვთხოვ ყველა წყვილს გააკეთოს, სანამ ისინი მოვიდნენ თავიანთ პირველ საქორწილო ცეკვის გაკვეთილზე. თუ უკვე არ იცით, მომზადება და დაგეგმვა წარმატების გასაღებია. ბევრად უფრო ადვილია, თუ წინასწარ ეტყვით თქვენს ცეკვის ინსტრუქტორს, რა გსურთ გააკეთოთ თქვენი საქორწილო ცეკვისთვის, ასე რომ, ამ გზით თქვენი გაკვეთილის დრო დახარჯული იქნება ქორეოგრაფიისა და ვარჯიშის სწავლაში და შეგიძლიათ მიიღოთ მაქსიმალური სარგებლობა თქვენი ცეკვის გაკვეთილებიდან.

თქვენი პირველი საქორწილო ცეკვის გაკვეთილის წინ

საქორწილო ცეკვის პირველი გაკვეთილისთვის მომზადება მხოლოდ მცირე დაგეგმვასა და მომზადებას მოიცავს. თუ გსურთ მიიღოთ თქვენი ფული, სცადეთ და გააკეთეთ ეს ყველაფერი, სანამ პირველად შეხვალთ, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ დაუყოვნებლივ დაიწყოთ სწავლა.

ყველაზე მნიშვნელოვანი იქნება სიმღერისა და ცეკვის სტილის არჩევა და თქვენს ინსტრუქტორს წარმოდგენა იმის შესახებ, თუ რისი გაკეთება გსურთ, რათა ის უკეთ მოემზადოს თქვენი პირველი გაკვეთილისთვის.

მოემზადეთ თქვენი გაკვეთილისთვის, მიუხედავად თქვენი ცეკვის სტილისა!

1. აირჩიეთ სიმღერა

მნიშვნელოვანია აირჩიოთ თქვენი საქორწილო სიმღერა პირველი გაკვეთილის წინ, ასე რომ, ამ გზით ინსტრუქტორს შეუძლია გითხრათ, არის თუ არა ის „საცეკვაო“ და წინასწარ მოამზადოს თქვენთვის საცეკვაო რუტინა.

იდეალურ შემთხვევაში, გსურთ სიმღერა, რომელიც არის დაახლოებით 2:00-დან 2:30 წუთამდე, ან სხვაგვარად შეიცავს განყოფილებას დაახლოებით ამდენი ხნის განმავლობაში, რომელიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ თქვენი ცეკვისთვის. თუ თქვენ არ ხართ პროფესიონალი კონკურენტული მოცეკვავე, გსურთ მოერიდოთ რაიმეს კეთებას, რომელიც 3 წუთზე მეტხანს გრძელდება, რადგან თქვენი აუდიტორია შეიძლება მოიწყინოს. გარდა ამისა, უფრო რთული იქნება ამდენი ნაბიჯის დამახსოვრება, თუ დამწყები ხართ.

თუ სიმღერა ძალიან გრძელია, 4 - 5+ წუთს, შეწყვიტეთ თქვენი ცეკვა 2 ან 2 1/2 წუთის მანძილზე და სთხოვეთ თქვენს ქორწილში სტუმრებს შეუერთდნენ ცეკვას დანარჩენი სიმღერისთვის.

თუ არ იცით რომელი სიმღერა გამოიყენოთ, მაგრამ იცით, რომ გსურთ შეასრულოთ ნელი ცეკვა, როგორიცაა ვალსი, ან სწრაფი, როგორიცაა სალსა, უთხარით თქვენს ინსტრუქტორს და სთხოვეთ მას რამდენიმე სიმღერა, რომელიც კარგად შეეფერება. ცეკვის ამ სტილისთვის.

სთხოვეთ თქვენს სტუმრებს შეუერთდნენ მას შემდეგ, რაც გექნებათ საშუალება აჩვენოთ თქვენი სვლები!

2. აირჩიეთ ცეკვა

მას შემდეგ, რაც სიმღერას აირჩევთ, ცეკვის არჩევა შედარებით მარტივია, რადგან სიმღერა განსაზღვრავს ცეკვის ტიპს, რომელსაც თქვენ შეასრულებთ.

თუ არ ხართ დარწმუნებული, თუ რა ცეკვის გაკეთება გსურთ, შეარჩიეთ სიმღერა (ან სიმღერები), რომელიც რომანტიული და მნიშვნელოვანი იქნება თქვენთვისაც და თქვენი პარტნიორისთვისაც და ჰკითხეთ ინსტრუქტორს, რა სახის ცეკვები შეესაბამება მას კარგად.

გაითვალისწინეთ, რომ ზოგიერთ სიმღერას აქვს ერთზე მეტი ცეკვა, რომელიც კარგად შეეფერება მას, მაგალითად, სვინგი ან ფოქსტროტი, რადგან ორივეს ერთი და იგივე დრო აქვს (ნელი-ნელი-სწრაფი-სწრაფი), მაგრამ განსხვავებული „გამომეტყველება“ ( მაგ: ფოქსტროტი უფრო ფორმალურია და სვინგი უფრო ჩვეულებრივი). და ზოგიერთ სიმღერასთან ერთად, თუ არსებობს გადართვა ტემპებსა და სიჩქარეებს შორის, შეგიძლიათ შეასრულოთ ორი განსხვავებული ცეკვა იმავე სიმღერაში.

3. გადაწყვიტეთ ცეკვის „თემა“ ან „პიროვნება“

იმისათვის, რომ დაეხმაროთ თქვენს ინსტრუქტორს უკეთ გაიგოს, ვინ ხართ თქვენ წყვილში და როგორი „მოხალისება“, „პიროვნება“ ან „თემა“ გსურთ გქონდეთ თქვენს საქორწილო ცეკვაში, მოძებნეთ საქორწილო ცეკვები YouTube-ზე და იპოვეთ ორი. ან სამი, რომელიც ნამდვილად მოგწონთ. თქვენ არ უნდა მოგწონდეთ მთელი ცეკვა, მაგრამ მაინც მისი ზოგიერთი ნაწილი, რომელიც შეიძლება გამოიყენოთ ან სხვაგვარად ჩართოთ თქვენს საქორწილო ცეკვაში. გაითვალისწინეთ, რომ სხვა კულტურის საქორწილო ცეკვებიდან შეგიძლიათ იპოვოთ საცეკვაო მოძრაობები, რომლებიც მოგწონთ. მაგალითად, მე მყავდა წყვილი, რომელიც აერთიანებდა ინდური/ბოლივუდის სტილის ცეკვას, ისევე როგორც ტრადიციულ ტაილანდურ ცეკვას მათ სვინგის ცეკვის რუტინაში.

ვიზუალური მაგალითების მიწოდება, თუ რა ნაბიჯები ან საცეკვაო მოძრაობები მოგწონთ, ინსტრუქტორს გაუადვილებს თქვენი ცეკვის ქორეოგრაფიის და მომზადებას და დაგეხმარებათ დარწმუნდეთ, რომ თქვენ მიიღებთ საბოლოო ცეკვას, რომელიც ძალიან 'თქვენ' ხართ.

მაგალითად, ზოგიერთ წყვილს სურს ცეკვა, რომელიც ძალიან მოციმციმეა, ბევრი დრამატული სვლებითა და ტრიალებით, ზოგს კი რაღაც უფრო მხიარული და სულელური, ზოგს კი რაღაც ძალიან სენტიმენტალური და რომანტიული.

თქვენი საქორწილო ცეკვა არ უნდა იყოს მხოლოდ საცეკვაო ნაბიჯებით, ის ასევე უნდა იყოს იმაზე, თუ ვინ ხართ თქვენ წყვილი და როგორ გამოხატავთ თქვენს სიყვარულს ერთმანეთის მიმართ.

დარწმუნდით, რომ ივარჯიშეთ იმ ფეხსაცმელებში, რომლებსაც ქორწილში აპირებთ.

4. მოიყვანეთ თქვენი საქორწინო ფეხსაცმელი

ცეკვის გაკვეთილებზე მიიტანეთ ფეხსაცმელი, რომლის ჩაცმასაც აპირებთ თქვენს ქორწილში, რათა დაუყოვნებლივ დაიწყოთ მათში ვარჯიში და ნახოთ, არის თუ არა ისინი კარგი თქვენთვის ცეკვისთვის. ეს ეხება როგორც მამაკაცებს, ასევე ქალებს.

თუ მაღალქუსლიანი ფეხსაცმლის ტარებას აპირებთ, ახლა კარგი დროა ნახოთ, რამდენად კარგად შეძლებთ მათში წონასწორობას ტრიალისა და ტრიალის დროს. ეს კარგი შესაძლებლობაა, რომ დაიწყოთ თქვენი ახალი, ძნელად ნახმარი ლამაზი ტანსაცმლის გატეხვა, ასე რომ თქვენ გაცილებით კომფორტული გამოცდილება გექნებათ ქორწილის დღეს.

ასევე ივარჯიშე იმ კაბაში, რომლის ჩაცმასაც აპირებ!

5. მოიყვანეთ თქვენი საქორწინო ტანსაცმელი

ქალებისთვის, თუ კაბის ჩაცმას აპირებთ, გაკვეთილზე მიიტანეთ ხალათი ან ხალათი და ჩაიცვით ტანსაცმელზე. ეს დაეხმარება ინსტრუქტორს წარმოდგენას შეუქმნას იმის შესახებ, თუ რამდენი ადგილი უნდა დატოვოს თქვენი ჩაცმისთვის ცეკვის სხვადასხვა დროს. გარდა ამისა, ზედმეტი წონა და მასალა დაგეხმარებათ იმის სიმულაციაში, თუ როგორი იქნება კაბაში ცეკვა თქვენს საქორწილო ცეკვაზე. თუ თქვენ არ გაქვთ მოსახსნელი ხალათი, რადგან ის უკვე შეკერილია თქვენს კაბაში, იფიქრეთ იაფფასიანის ყიდვაზე სავარჯიშოდ, განსაკუთრებით თუ ძალიან ფაფუკი კაბა გექნებათ. ეს დაგეხმარებათ თქვენ და თქვენს პარტნიორს გაზომოთ თქვენი ნაბიჯები და გაწვრთნათ, რათა თავიდან აიცილოთ თქვენი კაბა, ასე რომ თქვენ არ შეგექმნებათ პრობლემები ქორწილის დღეს.

მამაკაცებს თან იქონიეთ ქურთუკი, რომლის ჩაცმასაც აპირებთ, ან მსგავსი რამ, რადგან ის შეზღუდავს თქვენი ხელების მოძრაობას და ოდნავ შეგიზღუდავთ მოძრაობას, როცა პარტნიორთან ერთად ცეკვავთ. ეს განსაკუთრებით გამოსადეგია, თუ ყოველდღიურად უფრო ჩვეულებისამებრ ჩაცმულობას იჩენთ და არ ხართ მიჩვეული პიჯაკის ან სპორტული ქურთუკის ტარებაზე.

იყავით ავთენტური და თავისუფალი თქვენს პარტნიორთან. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს თქვენი მომენტია.

საბოლოო აზრები

გახსოვდეთ, რომ თქვენი საქორწილო ცეკვა არის თქვენი სიყვარულის საჯარო გამოხატულება, ასე რომ, გააკეთეთ რაც შეგიძლიათ, რომ ის ავთენტურად „თქვენ“ გახადოთ, როცა თქვენს დიდ დღეს აღნიშნავთ!