მე ცხრა თვის ორსული ვარ და მშობიარობის მეშინია

ჯანმრთელობა

ბერნარდ რადვანერიგეტის სურათები

განმეორებადი კოშმარები 14 წლის ასაკში დაიწყო. ჩვეულებრივ, მე ვარ ჩქარი სასწრაფო დახმარების მანქანა, რომელიც მიმაგრებულია მილებისა და მონიტორების ჩახვევზე; სხვა დროს ხელები მჭიდროდ მიმაგრებულია გვერდებზე ფურცლის ქვეშ, როდესაც ბორბლიანი ბორბლით მივდივარ ბორბლებზე. გარდა ერთიდან ხუთ ინდიფერენტულ უცხო ადამიანებისა, რომლებიც EMT ფორმას ან სკრაბებს ატარებენ, მე ყოველთვის მარტო ვარ.

'შენ აპირებ შვილს გაჩენას', - მეუბნება განსახიერებული ხმა, როდესაც ვკითხულობ, სად მივდივარ, - როცა ვიყურები, რომ ჩემი უზარმაზარი მუცელი აღმოვაჩინო. Dream-me რატომღაც ვერ ამჩნევდა, რომ ორსულად ვიყავი თვეების განმავლობაში, და ახლა გაქცევა არ არის. მე უნდა მივაწოდე ეს ბავშვი, რომელიც არასდროს მითხოვია, ნულის თქმასთან დაკავშირებით. სიკვდილით დასჯა მგონია, სანამ გაიღვიძებს მყარ წუთამდე.

საშინელებათა ფილმის მსგავსი სცენარი იმის შიშია, რაც უკვე ათწლეულებია, რაც მაქვს. მშობიარობაზე ფიქრი ისე მეშინია, რომ მასზე ფიქრმა ხუთ წამზე მეტხანს - ტკივილი, საკუთარ სხეულზე კონტროლის დაკარგვა, სიკვდილის საფრთხე - იწვევს შფოთვათა დიდ ციკლონს. ათწლეულის განმავლობაში მე მქონდა ცუდი სიზმარი, ორი რამ დაეხმარა ჩემს გულისცემას შენელებულ მდგომარეობაში. პირველი, მე ყოველთვის გავექცეოდი რეალურ მშობიარობას გაღვიძებით. მეორეც, არცერთი არასდროს შეიძლებოდა ასრულებულიყო, - რადგან არ მქონდა განზრახული, რომ ოდესმე ბავშვი მქონოდა.

გარდა ამისა, ახლა მე ვარ ბავშვის გაჩენა. მე არანაკლებ მეშინია მშობიარობის საკითხი.

ტოკოფობია განისაზღვრება, როგორც ”ორსულობისა და მშობიარობის ინტენსიური შფოთვა ან შიში, ზოგი ქალი საერთოდ თავს არიდებს ორსულობას და მშობიარობას.”

არასდროს წარმომედგინა, რომ ბიოლოგიური შვილი მყავდა. გავიზარდე, სახლიც კი ძლივს ვთამაშობდი და ხშირად კლდოვანმა ბავშვობამ კიდევ უფრო ნაკლებად მიბიძგა სხვა ადამიანისთვის იგივე გამოცდილების მიღების რისკისკენ. 20 წლის ასაკში უამრავი დამატებითი მიზეზი ვიპოვნე, რომ არ მეთქვა - მართებული, რომლის თქმაც გაცილებით უხერხულ მდგომარეობაში აღმოჩნდა, ვიდრე: 'მე ძალიან მეშინია'. Morning Consult- ის მიერ ჩატარებული 2018 წლის კვლევის თანახმად, ისინი იმავე მიზეზების გამო არიან, რომლებიც ბევრ ქალს ირჩევს არ ჰყავდეს შვილები New York Times : ძალიან ძვირია, როგორც კარიერას, ასევე დასვენების დროსაც დიდი დარტყმა მოჰყვებოდა და ა.შ. ყველაფერ ამას ვგულისხმობდი, მაგრამ ჩემი ციხესიმაგრე ნუჰ-უჰ აშენდა ყველაზე დიდი ფაქტორის სათავეში: ტოკოფობია.

ტოკოფობია პირველად განისაზღვრა 2000 წელს ბებიაქალების ანა როლანდ-პრაიზისა და ზარა ჩემბერლეინის მიერ, როგორც ”ორსულობისა და მშობიარობის ინტენსიური შფოთვა ან შიში, ზოგი ქალი საერთოდ თავს არიდებს ორსულობას და მშობიარობას”. როლანდ-პრაიზისა და ჩემბერლეინის მიხედვით, არსებობს პირველადი ტოკოფობია და მეორადი ტოკოფობია, რომელთა უკანასკნელი ყველაზე ხშირად გამოწვეულია წინა ორსულობის დაკარგვით ან ტრავმებით. მიუხედავად იმისა, რომ ოფიციალურად არასდროს დაუსვეს დიაგნოზი, პირველადი ტოკოფობიის განმარტება მაგრძნობინებს: ეს ხშირად თინეიჯერულ ასაკში ვლინდება და ”მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთ ქალს შეუძლია გადალახოს ორსულობის თავიდან აცილება, ძირითადად დედობის დიდი სურვილის გამო, მათ ჯერ კიდევ აქვთ ღრმა შიში. ” Ჩეკი აანდა ჩეკი.

არასდროს მსურდა საკუთარ შვილთან შეხვედრა, მაგრამ შეგრძნების აუცილებლობა ვიგრძენი ჩვენი ბავშვი

თითქმის ორი ათწლეულის განმავლობაში ვუყურებდი მათ, ვინც ამბობდა, რომ ოდესმე გადავიფიქრებდი დედად გახდომაზე. შემდეგ კი, როგორც თქვენ ალბათ გამოიცანით ... გავაკეთე. ოცდაათი წლის ასაკში შემიყვარდა სულელი, მომთმენი ოპტიმისტი, რომლის არსებობაც უფრო მეტად მაგრძნობინებს თავს, როგორც საკუთარ სახლში. მასთან ყოველდღე შემოქმედებით მოქმედებად გრძნობს თავს და ექვსი ბედნიერი წლის შემდეგ, ის შაბათ-კვირას სათხილამურო მოგზაურობიდან მოვიდა სახლში, უამრავ ბედნიერ მამასთან ერთად და მკითხა, შეიძლება თუ არა სხვა სახის თანამშრომლობის ცდა.

არასდროს მსურდა საკუთარ შვილთან შეხვედრა, მაგრამ მისი წინადადებით, მე შემიძლია შეხვედრის აბსოლუტური მოთხოვნილება ჩვენი ბავშვი ეს საკმარისი იყო იმისათვის, რომ გონება არ გამომეცალა - დროებით მაინც. ბიოლოგიის დიდი იღბალით, პირველივე ცდაზე დავრჩი. იმ დღემდე, სანამ ექიმმა მითხრა, არასოდეს ვიცოდი, რომ ჩემს გულს შეეძლო ზუსტად ზუსტად მომღერა და ჩაძირვა.

ეს შინაარსი იმპორტირებულია ინსტაგრამიდან. შეიძლება იგივე შინაარსის პოვნა სხვა ფორმატში შეძლოთ, ან მეტი ინფორმაციის მოძიება მათ ვებ – გვერდზე.

იხილეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზე

პოსტი გაავრცელა სემ ვინსენტიმ (@samvincenty)

ჩემი ორსული სხეული ახლა ჩემს ამბავს ყვება, ერთი ნაცნობი და უცხო ადამიანი თავს თანაბრად გრძნობს კომენტარის გაკეთების უფლებაზე. ეს ჰგავს ჩემს მუწუკზე გადაჭიმული მაისური, რომელზეც წერია 'დამელაპარაკე ჩემი მასიური მოსალოდნელი ცხოვრების შეცვლაზე!' უმეტესწილად, მე არ ვარ წინააღმდეგი 'ვაჰ, შენ უზარმაზარი ხარ!' პროკლამაციები, ან იმის ცოდნა, რომ 'მოემზადეთ ყველაზე საოცარი და რთული რამისთვის, რაც თქვენ ოდესმე გაგიკეთებიათ' ეტლით მოსარგებლე მშობლებისგან ყავის მაღაზიის ხაზში.

რაც შემიძლია არა ესენი არიან ის ადამიანები, რომლებიც თავს იძულებულნი არიან გაუზიარონ საშინელი დაბადების გამოცდილება, რაც მათ, მათ კოლეგას ან ბიძაშვილ ჰილდას დაემართათ. უსიტყვო ომია ამ საშინელი ზღაპრებისადმი ჩემს ზიზღსა და მათ აბსოლუტურ მოთხოვნილებას შორის.

- თქვენ კი არა მინდა რომ იცოდე, რა მოხდა ჩემი მშობიარობის დროს ”, - იწყება მრავალი თითქმის იდენტური საუბარიდან ერთ-ერთი.

'მე მირჩევნია ამის მოსმენა, თუ ეს კარგადაა', - ვამბობ მე და ვცდილობ, ჩემი ტონი რაც შეიძლება მსუბუქი იყოს.

'პირველ რიგში ბავშვი გახურდა', - განაგრძეს ისინი. ”და ღმერთო, ტკივილი. 28 საათის შემდეგ, მე მაქვს C– სექცია, რომელზეც ჩემი ორგანოების ნახევარია ჩამოკიდებული -

”სინამდვილეში მშობიარობის გამო ძალიან ვღელავ! ეს ჩემი ცხოვრების სერიოზული შიშია, - ვგრძნობ წუწუნს, ვგრძნობ მკერდის დაჭიმულობას და პანიკის ნაცნობ ორბი მუცელში იკრიბება.

'ოჰ, კარგად არის!' ისინი მეუბნებიან. ”მილიონობით ჩვილი ყოველდღე იბადება. არ ინერვიულო ამის გამო. ” ეს ყველაფერი შემიძლია გავაკეთო სარკასტიკის ჩასახშობად ხოდა, წარმოდგენა არ მქონდა - ეს ყველაფერს ცვლის!

აშშ-ში ჩვენ მედიკამენტურად დავიწყეთ მშობიარობა იმ დონემდე, რომ შიში ნორმატიული გამოცდილებაა.

მიუხედავად იმისა, რომ არ ვამბობ, რომ ჩემი ფობია ლოგიკას უკავშირდება, ჩემი ყველაზე ცუდი შიში მაინც ძალიან ბევრი ამერიკელი ქალისთვის ხდება: ა ექვსთვიანი გამოძიება NPR– სა და ProPublica– ს თანახმად, არცერთ განვითარებულ ქვეყანაში დედათა სიკვდილიანობის მაჩვენებელი უფრო მაღალია, ვიდრე შეერთებულ შტატებს - და ის აქ წლების განმავლობაში იზრდება, ნაწილობრივ არამზადა საავადმყოფოებისა და დედის ჯანმრთელობის დასაფინანსებელი ინიციატივების გამო. მკურნალობისას მიკერძოებული მკურნალობა მხოლოდ ერთი ფაქტორია, რომელიც მომავალ შავკანიან დედებს კიდევ უფრო რისკის ქვეშ აყენებს აშშ-ში, რის გამოც ისინი ავადდებიან სამ-ოთხჯერ უფრო სავარაუდოა დაიღუპოს ორსულობა ან მშობიარობის დროს, ვიდრე თეთრი ქალები. მიუხედავად იმისა 700-დან 900 დედის სიკვდილიანობა ყოველწლიურად შედარებით მცირე რიცხვია, ის ფაქტი, რომ მათი 60 პროცენტი აღსაკვეთად მხოლოდ აძლიერებს ჩემს შფოთვას.

არცერთ განვითარებულ ქვეყანაში დედათა სიკვდილიანობის მაჩვენებელი უფრო მაღალია, ვიდრე შეერთებულ შტატებს.

სოციალური მედია ასევე იყო დაადანაშაულა ამისთვის სავარაუდო ზრდა მშობიარობის ჩვენს კოლექტიურ შიშში. მაგრამ ეს თეორია ეფექტურად უშლის ამერიკულ სამედიცინო საზოგადოებას და სამაგიეროდ ადანაშაულებს ქალებს ერთმანეთის ცემაში. Დიახ ჩვენ კეთება იცხოვრე ონლაინ ინფორმაციის ეპოქაში, რომელიც ყოველთვის არ აგებს პასუხს სიზუსტით და როდესაც საქმე ეხება არაფერი სამედიცინო, არის საქმე, რომელიც უნდა გაკეთდეს „ნუ დააგუგლავ მას“. მაგრამ მხოლოდ იმას აქვს აზრი, რომ ქალები, რომლებიც ვერ პოულობენ სივრცეებს, განიხილონ თავიანთი დიდი ხნის წინ დათრგუნული შიშები ტრანსფორმაციული მოვლენის გარშემო, როგორიცაა შრომა, მიმართონ Twitter– ის თემებს და შეტყობინებების დაფებს.

ასევე შესაძლებელია, მშობიარობის შიში არ იყოს რეალურად იზრდებოდა და მხოლოდ ადრე იყო ნაკლებად მოხსენებული, რადგან ამდენ ქალს არ ეკითხებოდნენ და დუმდნენ, ფიქრობდნენ რომ ისინი მხოლოდ ისინი იყვნენ. დაზარალებული ორსული ქალების სავარაუდო რაოდენობა განსხვავებულად განსხვავდება და ყველგან მერყეობს 20 პროცენტი რომ 78 პროცენტი . ეს სავალალოდ შესწავლილი სფეროა, საზღვარგარეთ ჩატარებული გამოკითხვების დიდი უმრავლესობით და ამ შიშთან დაკავშირებული ამერიკელი ქალების საყოველთაოდ მიღებული სტატისტიკა არ არის ხელმისაწვდომი.

31-ე კვირა, როდესაც ოფიციალურად დაიწყო რეალობა და უძილობა.

სამანტა ვინსენტი

”მე არ მომწონს ენა” ფობია ”, რადგან ვგრძნობ, რომ ეს ორსულს ადანაშაულებს და მათ აქვთ აზრი, რომ ეს რაღაცას აკეთებენ,” - ლი რუზველტი, კლინიკის ასისტენტ პროფესორი მიჩიგანის უნივერსიტეტი მეუბნება. ”ერთი რამ, რაც ყველაზე მეტად გამოირჩევა ჩემთვის, არის ის, თუ რამდენად ხშირია ადამიანების ეშინია მათი ექიმების და ეშინიათ, რომ მშობიარობის პირობებში მათ უპატივცემულოდ ექცევიან.”

რუზველტი, რომელიც ასევე ბებიაქალია, ამერიკელი მკვლევარების ერთ-ერთი მცირე ნაწილია, ვინც შეისწავლა ეს თემა, მიუთითებს რომ წარსული გამოკვლევები 'ძირითადად მოიცავდა კარგად განათლებულ თეთრკანიან ქალებს'. იგი ადასტურებს, რომ სხვადასხვა ხარისხით, ეს ბევრად უფრო ხშირია, ვიდრე ჩვენი კულტურა ასახავს.

'შეერთებულ შტატებში, ჩვენ მედიცინაში მშობიარობამდე მივედით, სადაც შიში ნორმატიული გამოცდილებაა', - განაგრძობს ლი. ”მე ვფიქრობ, რომ ბევრი პროვაიდერი ეყრდნობა ამ შიშს, რომ შეძლოს ფუნთუშების საჭრელი მოვლის პრაქტიკა, ვიდრე ინდივიდუალური ზრუნვა ყველა ორსულისთვის.”

ვისურვებდი რომ ჩემი მშფოთვარე მშობიარობა-შიში უფრო მეტ ექიმს ესმოდა.

ვისურვებდი რომ ჩემი მშფოთვარე მშობიარობა-შიში უფრო მეტ ექიმს ესმოდა. მე ვეუბნებოდი მეან ექიმთა მობრუნებულ სიას, რომელსაც ორსულობის განმავლობაში ვხვდებოდი და მიუხედავად იმისა, რომ არც ერთმა მათგანმა არ გამათავისუფლა სულელად, ყველას შესთავაზა იგივე გამოსავალი: მშობიარობის კლასი.

ყოველ ჯერზე, მე ავუხსენი, რომ მიუხედავად იმისა, რომ ვიცი უარი ინფორმაციაზე მეტი არც პრაქტიკული და არც პროდუქტიულია, დაბადების კლასს შეიძლება ჰქონდეს გრაფიკული ფოტო ან ნათლად აღწერილი ეპიდურალური მილის ჩასმა, მშობიარობასთან დაკავშირებული მრავალი თემადან მხოლოდ ორი. რომ გონება მიტრიალებს, როგორც კუთხური ცხოველი.

დაკავშირებული ისტორიები 12 რამ უნდა გააკეთოთ თქვენს დედასთან ამ შობას ჩვენ უნდა ვისაუბროთ შავკანიან ქალებსა და უნაყოფობაზე ახალი დედა იმპოსტორული სინდრომის ეფექტებზე

”ჰმმ და ჯანდაბა; მერე კერძო შრომის კლასს?” ერთმა ექიმმა მკითხა 33-ე კვირაზე. ეს მაშინ, როდესაც პანიკურ ცრემლებში ვიხსენი. ჩემი იმედგაცრუება იმის გამო, რომ არ მომისმენია, ახალ სასოწარკვეთას შეუერთდა: იდეა, რომ მე ვარიანტს არ უნდა ვუყურო. მაგრამ ამჯერად ოფისი ცოტა იმედით დავტოვე, თერაპევტის რეფერალების ჩამონათვალის სახით.

მე ავირჩიე ლიცენზირებული კლინიკური სოციალური მუშაკი, რომელიც ფოკუსირებული იყო მშობიარობამდე და მშობიარობის შემდგომ პერიოდში. ჩვენი პირველი ვიზიტის დროს, მან დამარწმუნა, რომ მიუხედავად იმისა, რომ ჩემი საკუთარი ფობია შეიძლება განსაკუთრებით მახინჯი ყოფილიყო, ის მუშაობდა ბევრ ქალთან, რომლებიც ანალოგიურად გრძნობენ თავს. მას შემდეგ, რაც თერაპევტს ვუთხარი კოშმარებისა და მშრომელთა კლასისადმი ჩემი ზიზღის შესახებ, მან შემოგვთავაზა მკურნალობის რამდენიმე პოტენციური ვარიანტი. შეიძლება დულას აყვანა, არასამთავრობო სამედიცინო სპეციალისტი, რომელიც მომზადებულია მშობიარობისა და მშობიარობის დროს მომავალი დედების დასახმარებლად და მხარდაჭერაში, გამოცდილი პაციენტის ადვოკატი საავადმყოფოში მშობიარობის დროს - ან თუნდაც, თერაპევტის შუამავლობით საუბარი დულა.

შემდეგ კი, მან მითხრა, მე მაქვს შესაძლებლობა 'დავუპირისპირდე რთულ ნივთებს' ვიზუალიზაციის სავარჯიშოების საშუალებით, რომლებიც მომენტალურად შექმნის. ეს პირველ რიგში გულისხმობს შეფასებას, 1 – დან 10 – მდე, საკუთარი შფოთვითი დონის შრომის ძირითადი ასპექტების გარშემო. მაგალითად, მე ვიზიარებ იმაზე, თუ როგორ ვგრძნობ IV (5) დატვირთვას, ეპიდურალისგან გამოწვეულ დაბუჟებას უნდა ავირჩიო, რომ მივიღო ერთი (8) და ვუბიძგო ​​ბავშვის მშობიარობამდე (11 არის ვარიანტი?) . შემდეგ, იმ ტემპით, რომელთანაც თავს კომფორტულად ვგრძნობ, ორივენი ვსაუბრობთ თითოეული ნაბიჯის განმავლობაში, როგორც წარმომიდგენია, ამას რეალურ დროში განვიცდით.

დაკავშირებული ისტორიები რა უნდა იცოდეთ თერაპიის პირველ სხდომამდე მე ვარ მარტოხელა დედა IVF– ის საშუალებით

რაც არ უნდა დაეხმაროს მათ, ალბათ, ბავშვის ტოკოფობიის დაპყრობისკენ გადადგმული ნაბიჯები შეიძლება იყოს, მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ ამ ინსტრუმენტებს ამერიკელი ქალები ვერ იყენებენ ყველა კულტურული და სოციალურ-ეკონომიკური ფონით. მიუხედავად იმისა, რომ უამრავი თერაპევტი და დულა გთავაზობთ მოცურების მასშტაბის ვარიანტებს (და ამას პრაქტიკულად აღწერენ ამას პრაქტიკის აღწერაში), თუნდაც საუკეთესო დაზღვევით, ეს ძვირადღირებული დამატებაა მშობიარობის უკვე ძვირადღირებულ გამოცდილებაზე ჩვენს ქვეყანაში. საჭიროა მხარდაჭერის ხელმისაწვდომი ქსელების, ქალებისათვის მეტი ადგილის პოზიტიური და ნეგატიური გამოცდილების გაზიარების საჭიროება და სამედიცინო საზოგადოება, რომელსაც აქვს განათლება იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა მოუსმინონ ქალებს მშობიარობის შიშით.

ოთხ კვირაში მომიწევს. როგორც მუცლის არსება, ჩემს დაბადების შიშებსაც ახლა ნაკლები დრო აქვს ჟოშლისთვის. ეს ჩემს თავშიც იტვირთება, რადგან ყოველდღე ემატება ახალი ემოციები და დავალებების ჩამონათვალი. მაგრამ ორმა თერაპიულმა სესიამ უკვე დაიწყო ჩემი წუხილის მკვეთრი კიდეების მოსაშორებლად.

სიზმარში აღარ ვარ. და როდესაც დრო მოვა, მე მარტო არ ვიქნები სასწრაფო დახმარების მანქანაში ან საავადმყოფოს დერეფანში. ახლა, როდესაც ორივე ხელს მუწუკზე ვუშვებ, ვცდილობ ვიზუალიზაციის სხვა ტაქტიკას: ორი თვის შემდეგ ჩემს ხელში პატარა პიროვნების გამოსახვაა, ორივეს ამის მეორე მხარეს.

ეს შინაარსი შექმნილია და შენარჩუნებულია მესამე მხარის მიერ და იმპორტირებულია ამ გვერდზე, რათა მომხმარებლებმა თავიანთი ელ.ფოსტის მისამართები მიაწოდონ. დამატებითი ინფორმაციის მიღება ამ და მსგავსი შინაარსის შესახებ შეგიძლიათ ნახოთ piano.io რეკლამაში - განაგრძეთ კითხვა ქვემოთ