როგორ აიძულოთ თქვენი ქვეცნობიერი დაიჯეროს რაღაცის?

თვით გაუმჯობესება

როგორ აიძულოთ თქვენი ქვეცნობიერი დაიჯეროს რაღაცის?

ქვეცნობიერი გონება. ხშირად გვსმენია იმ უზარმაზარი როლის შესახებ, რომელიც მას თამაშობს ჩვენს ცხოვრებაში; რამდენად მნიშვნელოვანია ჩვენი ქმედებების კონტროლი.

ეს მიგვიყვანს კითხვამდე - რა არის ქვეცნობიერი გონება? და როგორ გამოვიყენოთ მისი ძალა? შესაძლებელია თუ არა ქვეცნობიერის სწავლება?

წაიკითხეთ, რომ გაიგოთ მეტი ქვეცნობიერი გონებისა და მისი დაპროგრამების გზების შესახებ, რომ დაიჯეროს რაღაცის და მიიღოთ ის, რაც გსურთ.

Სარჩევი
    დაამატეთ სათაური, რომ დაიწყოთ სარჩევის გენერირება

    რა არის ქვეცნობიერი გონება?

    ჩვენი გონება იყოფა ორ განსხვავებულ, მაგრამ დაკავშირებულ ნაწილად - ცნობიერი და ქვეცნობიერი გონება.

    მიუხედავად იმისა, რომ ცნობიერი გონება აკონტროლებს ტვინის კრიტიკულ აზროვნების ფუნქციას, ქვეცნობიერი გონება არის მეორადი სისტემა ან გონების ძლიერი ფუძე შრე, რომელიც მონაწილეობს ჩვენს თითოეულ მოქმედებაში.

    ქვეცნობიერი გონება ასრულებს რამდენიმე როლს, რათა დააკავშიროს წერტილები და შეუფერხებლად იმუშაოს. როგორც სიტუაცია მოითხოვს, ის იღებს მეხსიერების ბანკის, სახელმძღვანელო სისტემის და ტვინის მიერ მიღებული ინფორმაციის პროცესორის როლს.

    სად მდებარეობს ქვეცნობიერი გონება?

    ფსიქოანალიტიკურ თეორიაში ქვეცნობიერი გონების მდებარეობა მიეკუთვნება თავის ტვინის ლიმბურ სისტემას. ეს არის ტვინის ის ნაწილი, რომელიც დაკავშირებულია მოგონებებთან, ემოციებთან, ინსტინქტთან და სხვებთან ერთად.

    ჩვეულებრივ ენაზე ამბობენ, რომ ქვეცნობიერის მდებარეობა გონების უკანა მხარესაა. ამის შესახებ ბევრი რამ არ არის ცნობილი, თუმცა ფსიქოანალიტიკოსები, როგორიცაა ზიგმუნდ ფროიდი, ცდილობდნენ გაეგოთ მისი ფუნქციონირება და მნიშვნელობა საგანთა საერთო სქემაში.

    როგორ მუშაობს ქვეცნობიერი გონება?

    ფსიქოანალიზში მიჩნეულია, რომ ქვეცნობიერი გონება ასრულებს ტვინში მოხვედრილი ინფორმაციის ასიმილაციას, მათ დამუშავებას და ცნობიერ გონებას შესაბამისი ინფორმაციის გადაცემას.

    ცნობიერ გონებასა და ქვეცნობიერ გონებას შორის კომუნიკაცია შეიძლება მოხდეს მხოლოდ ემოციურად დატვირთული აზრებით. ეს მუშაობს დადებით და უარყოფით ემოციებზე. სინამდვილეში, ნეგატიურ ემოციებს უფრო ძლიერი გავლენა აქვს, ვიდრე პოზიტიური.

    ქვეცნობიერი გონებას ხშირად ადარებენ გარეულ მაიმუნს, რომელიც გაღვიძების საათებში დარბის ისე, რომ არ დაიღალა.

    ცნობიერი vs ქვეცნობიერი გონება

    ცნობიერი გონება, როგორც სახელი გვთავაზობს, არის ყველა ემოციის, აზრების, მოგონებების, სურვილებისა და მსგავსის წყარო ან შესანახი არე, რაც ჩვენს ცნობიერებაშია. გონების ეს ნაწილი ასოცირდება რაციონალურ და ლოგიკურ აზროვნებასთან.

    მეორეს მხრივ, ქვეცნობიერი გონება არის ემოციების, აზრების, მოგონებებისა და მოთხოვნილების საწყობი, რომლებიც ჩვენი ცნობიერების მიღმაა. ითვლება, რომ ქვეცნობიერის შინაარსის უმეტესი ნაწილი მტკივნეული და უსიამოვნოა, როგორიცაა შიში, შფოთვა და კონფლიქტი. ეს არის ის, რაც გვსურს დავივიწყოთ, მაგრამ დარჩეს „გონების უკან“.

    ჩვენი სურვილები, სურვილები და მისწრაფებები ვითარდება ცნობიერ გონებაში, ხოლო ქვეცნობიერი გონება მუშაობს წინასწარ დაპროგრამებული გზით სტიმულის მიღებაზე. როდესაც თქვენი ცნობიერი გონება არ ფუნქციონირებს, ქვეცნობიერი გონება იღებს თქვენს ქცევას.

    ცნობიერი გონება მერყევია, ხოლო ქვეცნობიერი გონება ჯიუტი. ცნობიერი გონება მოგზაურობს წინ და უკან წარსულში, აწმყოსა და მომავალს შორის, ხოლო ქვეცნობიერი გონება სამუდამოდ არის ჩარჩენილი აწმყოში.

    გადაპროგრამე შენი გონება

    როგორ გადაპროგრამოთ თქვენი გონება?

    ჩვენს გონებას ხშირად ადარებენ გაქცეულ მატარებელს, რომელიც ვერ აკონტროლებს მის სიჩქარეს ან მიმართულებას. სამწუხაროდ, ჩვენ ვერ დავუშვებთ, რომ ეს დიდხანს გაგრძელდეს, რადგან ეს იწვევს ქაოსს, დაღლილობას, შფოთვას, ბრაზს და უმწეობის განცდას.

    თქვენი გონების კონტროლის პირველი ნაბიჯი არის ქვეცნობიერი გონების ძალაუფლების გამოყენება. ვინაიდან ემოციები მის ფუნქციონირებაში მთავარ როლს თამაშობენ, ნეგატიური ემოციების აღმოფხვრა, განსაკუთრებით ნეგატიური საკუთარ თავზე საუბარი, სასარგებლოა.

    თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს ქვეცნობიერი გონების სავარჯიშოები, რათა ავარჯიშოთ თქვენი გონება, რომ მიიღოთ ის, რაც გსურთ მისგან.

    1. მიეცით საკუთარ თავს წარმატების შესაძლებლობა:

    მიეცით საკუთარ თავს უფლება იყოთ ბედნიერი და მიჰყევით თქვენს ოცნებებს. თუ თქვენი ქვეცნობიერი წარმატებას დანაშაულის გრძნობით უყურებს, შეეცადეთ შეცვალოთ ეს პოზიტიური დადასტურებების გამეორებით.

    2. სცადეთ:

    წარმატების რწმენა აუცილებელია, მაგრამ ის მოდის მხოლოდ მას შემდეგ, რაც საკუთარ თავს უფლებას მისცემდა გასროლას. მხოლოდ მაშინ, როცა მზად ხარ გამოიკვლიო შესაძლებლობები, გექნება წარმატების შანსი.

    3. ნუ მისცემთ სხვებს უფლებას შეგაჩერონ:

    გარშემომყოფები, თავიანთი ძალისხმევით, იყვნენ დამხმარეები, ხშირად გაფრთხილებთ იმ საფრთხის შესახებ, რომელიც გელით თქვენი ოცნებების რეალიზაციის გზაზე. არ უნდა მისცეთ მათ უფლებას შეგაკავებთ თქვენი ძალისხმევისგან, რადგან ეს ნეგატიური მსოფლმხედველობა არის მათი სიტუაციების პროექცია, რომელსაც არაფერი აქვს საერთო თქვენთან.

    4. ჩაეფლო პოზიტიურ გარემოში:

    პოზიტიური გონების შენარჩუნება პოზიტიური დადასტურებებით, მოტივაციური შეტყობინებებით და ინსპირაციული ციტატებით შეიძლება სასწაულების მოხდენა. იმედის გრძნობამ შეიძლება დიდი სტიმული მისცეს თქვენს ძალისხმევას თქვენი ოცნებების რეალიზაციისთვის.

    5. იფიქრეთ წარმატებაზე აწმყო დროით:

    მიუხედავად იმისა, რომ თქვენი მცდელობაა თქვენი ოცნება მალე გამოავლინოთ, თქვენ უნდა იფიქროთ წარმატებაზე, როგორც უკვე განხორციელებული, რომ განხორციელდეს იგი. ეს ნიშნავს, რომ თქვენს აზრებში, დადასტურებებში, ვიზუალიზაციაში და სხვა მანიფესტაციურ სავარჯიშოებში თქვენ უნდა მიუთითოთ წარმატება აწმყო და არა მომავალი დროით.

    6. დაადგინეთ და ამოიღეთ თქვენი შემზღუდველი რწმენა:

    ერთ-ერთი ყველაზე დიდი დაბრკოლება, რომელსაც წააწყდებით წარმატებისკენ მიმავალ გზაზე, არის რწმენის შეზღუდვა. როდესაც ისინი ეწინააღმდეგება თქვენს მისწრაფებებს, რთული იქნება თქვენი მიზნის მიღწევა. იპოვეთ მათი ამოცნობის გზა და იმუშავეთ მათ აღმოსაფხვრელად. გამძლეობა და მოთმინება ყოველთვის ფასდება.

    7. დაიწყეთ მადლიერების ჟურნალი:

    მადლიერება ყველა კურთხევისთვის თქვენს ცხოვრებაში შეიძლება დაგაყენოთ პოზიტიურ სივრცეში. დადგინდა, რომ ეს ხელს უწყობს უარყოფითი ემოციების შემცირებას, როგორიცაა შფოთვა, ეჭვი და უკმაყოფილება თქვენი დღევანდელობით.

    8. ნუ მოგერიდებათ მოითხოვოთ ის, რაც გსურთ:

    ეს არის საკუთარი თავის რწმენის ნაწილი. თუ არ გჯერათ თქვენი წარმატების, თქვენ გაგიჩნდებათ ეჭვები და ეჭვი მის შესახებ. ამან შესაძლოა ხელი შეგიშალოთ იმის მოთხოვნით, რაც გსურთ. გჯეროდეთ საკუთარი თავის და თავდაჯერებულად განაგრძეთ თქვენი მიზნისკენ.

    მეტი ინფორმაციისთვის იხილეთ ჩვენი სტატია როგორ გადაპროგრამოთ თქვენი ქვეცნობიერი გონება ძილის დროს .

    საბოლოო აზრები

    თქვენს გონებას აქვს წარმატების გასაღები და იცხოვროთ თქვენთვის სასურველი ცხოვრებით. გონების პროგრამირების ტექნიკის დაუფლებით, თქვენ შეგიძლიათ აიღოთ პასუხისმგებლობა თქვენს გონებაზე, რათა მიაღწიოთ თქვენს დასახულ მიზანს. ქვეცნობიერი პროგრამირების საშუალებით, თქვენ შეგიძლიათ გადააბრუნოთ გონება, რათა მოელოდეთ და მოიძიოთ მოქმედება, რათა მოიტანოთ ბედნიერება, წარმატება, კმაყოფილება, სისრულე და განკურნება თქვენს ცხოვრებაში.