როგორ მივიღოთ ის, რაც გსურთ სამსახურში, დილა მშვიდობისა ამერიკელი ლარა სპენსერის თანახმად
სტილი
ლურა სპენსერის ტურა სავარაუდოდ, ლარა სპენსერი ერთ – ერთი პირველი ადამიანია, რომელსაც ხედავთ სამუშაო დღის განმავლობაში თქვენი მაღვიძარას გამოსვლის შემდეგ - ყოველ შემთხვევაში, ტელევიზორში.
1999 წლიდან, 49 წლის ჟურნალისტი მიესალმება ადრეულ ფრინველებს, რომლებმაც პირველი ყავა მიიღეს დილა მშვიდობისა ამერიკა თანაწამყვანი. კამერაზე, სპენსერმა აღიარა მისი მომხიბვლელი და მეზობლის შეგრძნება, რომ გადავიდეს ჭკვიანი ახალი ამბების სეგმენტებიდან ჯანმრთელობის უახლესი შიშების შესახებ. ოსკარის წითელი ხალიჩის მოდა .
კვირაში სამი დღე ღამის ხაზი და ABC News კორესპონდენტი უერთდება მასპინძლებს რობინ რობერტსს, ჯორჯ სტეფანოპულოსს, მაიკლ სტრაჰანს, ემი რობაჩს და ჯინჯერ ზის, რომ აუდიტორიას აცნობონ და ასევე მაყურებელს გააკეთონ ის, რაც მხოლოდ გარკვეულ სატელევიზიო პიროვნებებს შეუძლიათ: ღიმილი მაგრამ რაც შეიძლება ვერ გააცნობიეროთ სპენსერის შესახებ - რომელიც გასულ შემოდგომაზე მეწარმე რიკ მაკვეიზე იქორწინა - ის არის, რომ როდესაც სადილის დრო მოვა, მას უფრო მეტი აქვს, ვიდრე ემის გამარჯვებული GMA მუშაობა საშუალებას გვაძლევს.
ეს შინაარსი იმპორტირებულია {embed-name} - დან. შეიძლება იგივე შინაარსის პოვნა სხვა ფორმატში შეძლოთ, ან მეტი ინფორმაციის მოძიება მათ ვებ – გვერდზე.ორი შვილის დედა - მას ჰყავს თინეიჯერები, კატარინი და დაფი, ყოფილ მეუღლესთან დევიდ ჰაფენრეფერთან ერთად - New York Times წიგნების ბესტსელერის ავტორი, როგორიცაა მე ვამუხრუჭებ ეზოს გაყიდვებისთვის და რწყილი ბაზრის ზღაპრული . სპენსერი ასევე ემსახურება HGTV- ს ემის გამარჯვებული საკონკურსო შოუს წამყვანს, რწყილის ბაზრის ფლიპი . ოჰ, და ის პასუხისმგებელია DuffKat მედიის, მისი ცხოვრების წესისა და წარმოების კომპანიის მეთვალყურეობაზე, რომელიც აწარმოებს შოუებს HGTV და Travel Channel- ისთვის.
სპენსერი მასთან GMA თანაწამყვანები.
იდა მაე ასტუტიგეტის სურათებიეს მისი შთამბეჭდავი რეზიუმეა, რაც საშუალებას იძლევა უსაფრთხოდ ვიფიქროთ, რომ ის არის საბჭოს დარბაზში ცეცხლსასროლი იარაღი, და არ ეშინია სიტყვით გამოსვლის საჭიროების შემთხვევაში. სინამდვილეში, ის OprahMag.com– ს ეუბნება, რომ პროფესიული წარმატების საიდუმლო არის საკუთარი თავის ნდობა - და ყოველთვის იბრძოლოთ იმისთვის, რითაც ხართ გატაცებული. ”როდესაც შენ აკეთებ იმას, რაც გიყვარს, ყოველთვის უკეთეს საქმეს გააკეთებ”, - ამბობს ის.
დაკავშირებული ამბავი
როგორ დაიწყო Furlough რეიტინგი დებიმისი ბოლო პროექტი? 2019 წლის გაზაფხული-ზაფხული მისი თვალების კოლექციის შემდგომი შედეგი, ლურა სპენსერის ტურა . მისი ჩარჩოები შთაგონებულია ისეთი მოდის ხატებით, როგორიცაა ჯეკი კენედი, ასევე სპენსერის სიყვარული მეწარმეობისადმი. ჩვენ ვესაუბრეთ სპენსერს Tura– ს თანამშრომლობის შესახებ და მის რჩევასთან დაკავშირებით, რომ სამუშაო უფრო თავდაჯერებული გახდეს. მინიშნება: ეს იწყება იმით, რომ 'გაუშვით თქვენი ფრიკა დროშა.
თქვენ დაიწყეთ ჟურნალისტობა. წარმოიდგინეთ, რომ მეწარმე გახდებოდით?
'არა, მაგრამ მე ყოველდღე მიყვარს. ჩემი საყვარელი სიტყვა არის pivot, ეს არის ჩემი წლის სიტყვა. ქალები - ყველა ჩვენგანი - მზად უნდა ვიყოთ საკუთარი თავისთვის, ვიყოთ მოქნილი და ღია. ასე მოხდა ეს ყველაფერი ჩემთვის. მძიმე ამბების გაშუქების და 11 სექტემბრის შემდეგ მე ვუთხარი ჩემს უფროსებს G- ში დილა ამერიკა რომ მე ნამდვილად მომწონს ცხოვრების წესის მეტი ნაწილის გაკეთება, ფოკუსირება ჩემს შემოქმედებით წერაზე და ხალხის გაღიმება. ვგრძნობ, რომ ეს ჩემი საჩუქარია და ეს არ მახარებდა იმ უფრო რთული ნაწარმოების გაკეთებას. '
სპენსერი მაიკლ სტრაჰანთან ერთად GMA.
ფრედ ლიგეტის სურათები აშკარად ითხოვს რა გინდა სამსახურში შეიძლება საშინელი იყოს. როგორ გააკეთე ეს?
'ეს არის საშინელი, მაგრამ მამაკაცების უმეტესობას ამის არ ეშინია. სტატისტიკურად, მამაკაცი მიდის იმ სამუშაოს შემდეგ, რაც შემდეგ დონეზე არის, ბევრად უფრო ხშირად, ვიდრე ქალები, და ეს უნდა შევცვალოთ, რადგან ჩვენ სამსახურში სწავლის ისეთივე კარგი გამოცდილება გვაქვს, თუ არა უკეთესი. ჩვენ უნდა შევცვალოთ საუბარი და ქალებმა უნდა თქვან: ‘იცი რა? პოზიტიური ვარ, რომ ამის მოგვარება შემიძლია და თუ ახლა არ ვიცი, მაშინ შემიძლია ამის სწავლა. გწამდეს ჩემი, მე ვიცი, რომ მჯერა ჩემი. ’და აწიეთ ხელი ისე, როგორც ამას აკეთებენ კაცები.’
იფიქრე იმაზე, რაც ნამდვილად გაბედნიერებს და მიდი მასზე.
საიდან მოდის თქვენი მოტივაციის გრძნობა?
”მე ლეგიტიმურად მიყვარს ის, რასაც ვაკეთებ და მივედი იმ ადგილზე, სადაც თითქმის ნებისმიერ სცენარში სიხარულის პოვნა შემიძლია, რადგან მივხვდი, თუ რამდენად გამიმართლა. არცერთს აღარ ვთვლი თავისთავად. '
კამერისთვის მზადება თქვენი საქმის ნაწილია. ოდესმე გაკრიტიკებიათ თქვენი გარეგნობის გამო?
- ღმერთო ჩემო, დიახ! Მუდმივად. არასოდეს დამავიწყდება როდის ოპრა 50 წლის გახდა. მან თქვა, რომ საუკეთესო ნაწილი ამ ასაკის შესახებ არის ის, რომ თქვენ შეწყვეტთ იმას, რასაც სხვები ფიქრობენ ან ამბობენ. და ვფიცავ, ეს ასეა. ოპრა, გმადლობ, რადგან რამე მომცა, რომელსაც ველოდი და მე ვემხრობი მას და უფრო მეტი ვერაფრით ვეთანხმები. ფაქტიურად, ნაკლებად მაინტერესებდა, მოგწონს თუ რა მაცვია, ან როგორ გამოიყურება თმა, როგორია ჩემი კონდახი - იმიტომ, რომ ეს მომწონს და ეს არის მნიშვნელოვანი. '
11 წიგნი, რომელიც დაგეხმარებათ უკეთესი ლიდერი გახდეთ 
რატომ არის ძალიან მნიშვნელოვანი სამსახურში მეგობრების ყოლა მიუხედავად ამისა, ეს შემოწმება იმ ადამიანებისთვისაც კი არსებობს, რომლებიც საზოგადოების წინაშე არ მუშაობენ.
”მე ვფიქრობ, რომ ჩვენ, როგორც ქალები, უნდა ვიყოთ საკუთარი რედაქტორები და გვესმოდეს ის გარემო, რომელშიც გავდივართ. იქიდან, შენ თვითონ ხარ. დაე, შენი ფრიკა დროშა ფრიალებს და შენ იყავი შენ. '
თქვენ ტურასთან ერთად აღნიშნავდით თქვენს მეორე კოლექციას. როდის დაიწყეთ სათვალის ტარება?
”წელს 50 წლის ვხდები და დაახლოებით 44 წელი ვიტყოდი. ეს დაიწყო მხოლოდ მათ ჩასაცმელად წასაკითხად, 46 წლისთვის კი ასე იყო, კარგი, ეს რეალურია . როდესაც დავიწყე იმის ფაქტი, რომ დიახ, სათვალე მჭირდებოდა არა მხოლოდ სამუშაოსთვის, არამედ რეალურ ცხოვრებაშიც, დავიწყე მათი ყურება, დავიწყე იდეების წერა და დავიწყე ჩარჩოების ყიდვა რწყილების ბაზრებზე და ვფიქრობდი, რომ ნამდვილი სიცარიელე იყო ბაზარზე რაღაც, რისი ტარებაც მსურდა. არასდროს მინდოდა მხოლოდ სათვალის ყიდვა, რადგან მომიწია. მე მათ ვუყურებ ისე, როგორც მე ვუყურებ ა თამამი ყელსაბამი ან საყურეები. '
Tura by Lara Spencer 2019 წლის გაზაფხული-ზაფხულის სათვალე
Იშოპინგე ოპრა და გეილი ცნობილია მათით მორთული სათვალეები და შენც მათთვის აღიარებული ხდები. როგორ პოულობთ სრულყოფილ ჩარჩოებს თქვენი სახისთვის?
'მოუსმინე საკუთარ თავს და რისკენ მიბიძგებ. იფიქრე იმაზე, რაც ნამდვილად გაბედნიერებს და მიდი მასზე. არ ინერვიულოთ იმაზე, თუ რა არის სტილში ან სხვა რამეზე, რაც სიხარულს გიქმნით. ქალებმა უნდა გაერთონ სათვალეებით და არ იფიქრონ მათზე, როგორც ის, რაც მხოლოდ მიზანს ემსახურება. მათ შეუძლიათ შეავსონ სახე. ჩემი კოლექციის სათვალეებში უამრავი დეკორაცია და სახალისო დეტალია ტაძრებზე - ეს ექსპერიმენტის ერთ-ერთი გზაა, უზარმაზარი რისკის გარეშე. ისინი ამბობენ, რომ თვალები ჩვენი სულის სარკეა, რატომ არ იქნებოდა სათვალე მნიშვნელოვანი? '
14 ცნობილი ქალი საუბრობს კარიერის შეცვლაზე უარის თქმის 8 გზა დანაშაულის გრძნობის გარეშე როგორ ახერხებთ სამსახურებრივ პასუხისმგებლობას მშობლობის ზეწოლით?
”არ არსებობს ადგილი, ვიდრე ჩემს შვილებთან ვიყო, მაგრამ ეს არ არის რეალობა. მე მშრომელი დედა და პროვაიდერი ვარ და ისე, როგორც ყველგან ქალები, ყოველთვის ცოტათი გწყდება გული მათი დატოვებისას. მე პირველი ვარ, ვინც ვაღიარებ, ყველაფერს ვერ გააკეთებ. ჩვენ უნდა შევაჩეროთ საკუთარი თავის ცემა და ფოკუსირება დავიწყოთ იმაზე, რასაც კარგად ვაკეთებთ. ყოველთვის ვფიქრობდი იმაზე, რაც სწორად არ გავაკეთე, უკეთესი უნდა გამეკეთებინა ან უნდა გამეკეთებინა შემდეგი. საბედნიეროდ, მთელი ეს შინაგანი ჩურჩული გარდაიცვალა. '
გაქვთ რაიმე რჩევა, რომ შესთავაზოთ თქვენი უფრო ახალგაზრდა ვერსია?
'შეაჩერე ნერვიულობა ხვალინდელ დღეს და შეწყვიტე და სუნი ვარდები.'
თქვენი საუკეთესო ცხოვრების გასაუმჯობესებლად, ასევე ოპრასთან ერთად, ჩვენი ელექტრონული ბიულეტინის გამოწერა!
ეს შინაარსი შექმნილია და შენარჩუნებულია მესამე მხარის მიერ და იმპორტირებულია ამ გვერდზე, რათა მომხმარებლებმა თავიანთი ელ.ფოსტის მისამართები მიაწოდონ. დამატებითი ინფორმაციის მიღება ამ და მსგავსი შინაარსის შესახებ შეგიძლიათ ნახოთ piano.io რეკლამაში - განაგრძეთ კითხვა ქვემოთ