10 შესანიშნავი საჩუქრის იდეა ისეთი ანთებითი დაავადებების მქონე ადამიანებისთვის, როგორიცაა ლუპუსი ან რევმატოიდული ართრიტი

ბუნებრივი მასაჟის ზეთი გამოიყენება მასაჟის მიღებისას.

4. მასაჟის თერაპია

ართრიტის მქონე მრავალი ადამიანისთვის ტკივილის მართვა რთულია. ერთ-ერთი ტაქტიკა, რომელიც შეიძლება გამოვიყენოთ ტკივილთან და მასთან ერთად სტრესთან საბრძოლველად, არის დამამშვიდებელი მასაჟი. ეს არ უნდა იყოს სრული სხეულის მასაჟი, როგორც აბჰიანგას მასაჟი. ეს შეიძლება იყოს მხოლოდ თქვენი ხელები ან ფეხები.

მასაჟი არის ის, რასაც ბევრი ადამიანი იყენებს სახსრებისა და კუნთების ტკივილის დასამშვიდებლად, შფოთვის შესამსუბუქებლად ან უკეთესად დაძინებაში და ამან შეიძლება გამოიწვიოს სახსრების ტკივილის მნიშვნელოვანი შემცირება ართრიტის მქონე ადამიანებისთვის. მასაჟი, როგორც წესი, კეთდება ასეთი სახის მასაჟის ზეთით ბუნებრივი მასაჟის ზეთი .

ეს ტკივილგამაყუჩებელი მასაჟის ხელთათმანები შესანიშნავია მათთვის, ვისაც ართრიტი აქვს ხელში. გამტარი უნისექსის ხელთათმანების ჩამკეტი აქსესუარი გამოიყენება Healthmate Forever TENS EMS/PMS ერთეულებთან ერთად, რომელიც ეხმარება ართრიტის/სპორტულ დაზიანებას და შეიძლება გამოყენებულ იქნას მარჯვნივ ან მარცხნივ. მიუხედავად იმისა, სერიოზული სპორტსმენი ხართ თუ უბრალოდ გაწუხებთ ტკივილი, ეს მაღალი ხარისხის Healthmate Forever გამტარ სამოსი გააუმჯობესებს თქვენს ორთოპედიულ ჯანმრთელობას!

Მახასიათებლები:

• 8 წინასწარ დაპროგრამებული მასაჟის რეჟიმი: 3 სტანდარტული რეჟიმი: დაჭერა, ტუინა და ჩასხმა.
• 5 მორგებული რეჟიმი, რომელიც მიზნად ისახავს მხრებს, ზურგის ზედა ნაწილს, აბს, ზურგის ქვედა მხარეს, ბარძაყს, მკლავებს, სახსრებს, ბარძაყებს, ხბოს, ტერფს და ტერფებს.
• 60 წუთიანი ტაიმერი (გამოიყენება 2-3-ჯერ დღეში)
• რეგულირებადი ინტენსივობის/სიძლიერის 10 დონე
• ერთდროული ორმაგი გამომავალი დიზაინი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ I+ ღილაკი გაზრდის ინტენსივობას ან I–ღილაკი ამცირებს რეჟიმის ინტენსივობას, იძლევა 4 ბალიშის ერთდროულად გამოყენების საშუალებას.
• ადვილად წასაკითხი ანიმაციური განათებული LCD ეკრანი.
• ერთდროული ორმაგი გამომავალი დიზაინი.
• რეგულირებადი სიხშირის 10 დონე, შეგიძლიათ გამოიყენოთ F+ ღილაკი გაზრდის სიხშირეს ან F–ღილაკი ამცირებს რეჟიმის სიხშირეს. იკვებება 2 AAA ბატარეით.
• ამ მოწყობილობას მოყვება ქამრის სამაგრი, რაც მას პორტატულს ხდის, შეგიძლიათ ასტიმულიროთ თქვენი ნერვები და კუნთები და დაისვენოთ თქვენი სხეული ნებისმიერ დროს, ნებისმიერ ადგილას.
• ეს მოწყობილობა არის მსუბუქი და პორტატული

ეს TENS & PMS მასაჟორი იძლევა ეფექტურ შედეგებს. მოწინავე ტექნოლოგია აგზავნის რამდენიმე წინასწარ დაყენებულ ელექტრო თერაპიულ ტალღებს ელექტროდების მეშვეობით. ეს ტალღები ასტიმულირებს ღრმა ქსოვილის ტკივილის შემსუბუქების ტექნიკისა და კუნთების სხვადასხვა მოძრაობების კომბინაციას, ხსნის კუნთების დაძაბულობას.

თქვენ შეგიძლიათ გაააქტიუროთ თქვენი ნერვები და კუნთები და დაისვენოთ თქვენი სხეული - ნებისმიერ დროს, ნებისმიერ ადგილას; სრულიად ნარკოტიკების გარეშე.

ხმის ამოცნობის პროგრამულ უზრუნველყოფას შეუძლია მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოს ტექნოლოგიური უნარები, განსაკუთრებით ხელებში ართრიტის მქონე პირის.

5. ხმოვანი ტექსტის ტექნოლოგია

არ არსებობს იმის გარკვევა, რომ კომპიუტერები ბევრი ჩვენგანის ცხოვრების განუყოფელი ნაწილია. გვიყვარს თუ არა, კომპიუტერი გვეხმარება სხვებთან დაკავშირებაში, ინფორმაციის პოვნაში, ამოცანების უფრო ეფექტურად შესრულებაში და საკუთარი თავის გართობაში.

საშუალო ამერიკელი დღეში ორ საათზე მეტს ატარებს კომპიუტერთან. მთელი ეს დრო შეიძლება დაემატოს ტკივილს და დაძაბულობას, განსაკუთრებით მათთვის, ვისაც ართრიტი აქვს.

ართრიტით დაავადებულ ადამიანებს ზოგჯერ კომპიუტერის გამოყენება გამოწვევად ეჩვენებათ, რადგან ტკივილმა, შეზღუდულმა მოხერხებულობამ და მოძრაობის პრობლემებმა შეიძლება გაართულოს ან შეუძლებელი გახადოს მაგიდასთან ჯდომა და სტანდარტული მაუსის და კლავიატურის მუშაობა. საბედნიეროდ, მსგავსი პრობლემების შესახებ ცნობიერება აგრძელებს ზრდას და ახლა არსებობს მრავალი სხვადასხვა დამხმარე ტექნოლოგიის მოწყობილობა, რომელსაც შეუძლია დაგეხმაროთ.

მათთვის, ვისაც უჭირს კლავიატურის და მაუსის მუშაობა, არის ფართოდ ხელმისაწვდომი მეტყველების ამოცნობის პროგრამული უზრუნველყოფა, როგორიცაა Dragon Naturally Speaking პროგრამული უზრუნველყოფა ნიუანსის მიერ. ამ პროგრამული უზრუნველყოფის გამოსაყენებლად, თქვენ უბრალოდ წერთ ბრძანებებს კომპიუტერში. წლების განმავლობაში, მეტყველების ამოცნობის პროგრამული უზრუნველყოფა ჩამოყალიბდა ზოგიერთი მომხმარებლისთვის უხელსი გამოთვლის საიმედო მეთოდად.

თუმცა, მეტყველების ამოცნობის პროგრამული უზრუნველყოფა არ არის შესაბამისი ალტერნატივა მეტყველების სირთულეების მქონე ადამიანებისთვის ან პროგრამული უზრუნველყოფის გამოყენების შემეცნებითი უნარის გარეშე. ასევე, მეტყველების ამოცნობის პროგრამული უზრუნველყოფა არ არის შესაბამისი ვარიანტი, სადაც კონფიდენციალური შინაარსის მოსმენა შეიძლება და/ან როდესაც სალაპარაკო ბრძანებები და კარნახი, სავარაუდოდ, ხელს უშლის სხვა ადამიანებს, რომლებიც იყენებენ სამუშაო სივრცეს ან საკლასო ოთახში.

Მახასიათებლები:

ამ ტიპის პროგრამული უზრუნველყოფა უზრუნველყოფს:

• კომპიუტერთან ურთიერთობის ყველაზე სწრაფი და ზუსტი გზა; Dragon მკვეთრად ზრდის თქვენს პირად პროდუქტიულობას და გეხმარებათ თქვენი სრული პოტენციალის რეალიზებაში
• პერსონალიზებული, ხმაზე ორიენტირებული გამოცდილება; დრაკონი კიდევ უფრო ზუსტი ხდება, როდესაც სწავლობს სიტყვებსა და ფრაზებს, რომლებსაც ყველაზე ხშირად იყენებთ, რთულ სიტყვებსა და სახელებსაც კი სწორად წერს.
• ინტუიციური დიზაინი და დამხმარე გაკვეთილები გაადვილებს დაწყებას და ადვილად ათვისებას
• დოკუმენტების ხმით შექმნის, ფორმატირებისა და რედაქტირების შესაძლებლობა საშუალებას გაძლევთ იფიქროთ ხმამაღლა და გაარღვიოთ კრეატიულობის ბარიერები
• ტექსტის კარნახი ყველგან, სადაც ჩვეულებრივ აკრიფებთ პოპულარულ აპლიკაციებში, იძლევა უფრო მეტ პროდუქტიულობას და ეფექტურ მრავალ დავალებას

კისრის შეფუთვა კისრის ტკივილისთვის.

6. კისრის სახვევი

ეს კისრის შეფუთვა უამრავ სარგებელს იძლევა კისრის ტკივილის მქონე ადამიანებისთვის, მათ შორის:

• თერაპიული მიკრომძივები ეხვევა სხეულს დამამშვიდებელი კომფორტისა და განმუხტვისთვის
• მოქნილი, ტენიანი სითბოს კომფორტი, რომელიც ხსნის სტრესს და დაძაბულობას
• შეიძლება გამოყენებულ იქნას სხეულის სხვადასხვა უბნის დამამშვიდებლად
• შეიძლება გამოყენებულ იქნას თბილი ან გრილი - უბრალოდ გაათბეთ მიკროტალღურ ღუმელში ან გაცივდით საყინულეში
• მიკრომძივები არ იზიდავს ობის და ჭუჭყს

არსებობს რამდენიმე ანთებითი დაავადება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს კისრის ტკივილი. ესენია საშვილოსნოს ყელის სპონდილოზი და რევმატოიდული ართრიტი.

სიმპტომები მოიცავს:

• კისრის სიმტკიცე და ტკივილი
• ტკივილი, რომელიც შეიძლება გავრცელდეს მკლავებში
• დაბუჟება ან სისუსტე ხელებსა და ხელებში
• დაბუჟება ან სისუსტე ფეხებში ან ტერფებში, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს წონასწორობის პრობლემები
• კისრის ამოხტომა ან კისრის გატეხვა, ან კისრის არეში გახეხვის ან დაწკაპუნების ხმები
• კუნთების სპაზმი კისერზე
• თავის ტკივილი
• გაღიზიანებადობა
• დაღლილობა
• უძილობა

მკურნალობის ვარიანტები მოიცავს:

• კისრის მოძრაობის შეზღუდვა, რაც შეიძლება ნიშნავდეს საშვილოსნოს ყელის საყელოს ტარებას
• არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები (არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები) ან სხვა ტკივილგამაყუჩებლები, რომლებიც დაგეხმარებათ ტკივილისა და შეშუპების შემსუბუქებაში
• Ფიზიოთერაპია
• სითბოს თერაპია
• ყინულის თერაპია
• სავარჯიშოები ცუდი პოზის გასაუმჯობესებლად
• ქიროპრაქტიკული მანიპულირება
• კისრის ვარჯიში საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის გასაძლიერებლად და გაჭიმვის მიზნით
• ზოგიერთ შემთხვევაში კისერზე სტეროიდების ინექციები
• იშვიათ შემთხვევებში შეიძლება საჭირო გახდეს ქირურგიული ჩარევა ზურგის ტვინზე ზეწოლის შესამსუბუქებლად ძვლის ნამწვის ან თიაქრის გამო.

ბევრი ადამიანი იფიცებს სპილენძის სამაჯურების გამოყენებით მიღებულ სარგებელს.

Შენ გადაწყვიტე.....

7. სპილენძის სამაჯური

სპილენძი იმყოფება ადამიანის ორგანიზმში მინერალის სახით კვალი რაოდენობით. ის ეხმარება ორგანიზმს რკინის გამოყენებაში და მხარს უჭერს ნერვების მუშაობას. მიხედვით სპილენძის განვითარების ასოციაცია სპილენძი აუცილებელია სხეულის შემდეგი ფუნქციებისთვის:

• რკინის გამოყენება
• ნერვული ფუნქცია
• ფერმენტული სისტემები
• ენერგიის წარმოება
• კანის პიგმენტაცია

სპილენძი გვხვდება ბევრ საკვებში, მათ შორის:

• თხილი
• კარტოფილი
• მწვანე ბოსტნეული
• მოლუსკები
• ძროხის ღვიძლი
• შოკოლადი

ბევრი ამბობს, რომ სპილენძის სამაჯურები ხელს უწყობს ტკივილების შემსუბუქებას ძლიერი და მტკივნეული სახსრების დროს.

რა თქმა უნდა, მართალია, რომ ხალხი ამას ამბობს - მეცნიერული კვლევებიც კი ადასტურებს, რომ ადამიანები, რომლებიც მონაწილეობენ ცდებში, ზოგჯერ ამბობენ, რომ სამაჯურები მათ ტკივილს შველის... თუმცა, არსებობს წინააღმდეგობრივი მტკიცებულებები.

Მახასიათებლები:

ამის შემქმნელი სპილენძის მაგნიტური სამაჯური აცხადებს, რომ მათი სამაჯური უზრუნველყოფს

• მაგნიტური ტკივილის მართვა - სპილენძი და მაგნიტები იდეალურია ართრიტთან დაკავშირებული ზოგიერთი ტკივილისა და სიმპტომების შესამსუბუქებლად და აღდგენისთვის. ეს დახვეწილი, მაკორექტირებელი დიზაინი შესაფერისია მამაკაცებისთვის, ქალებისთვის ან მათთვის, ვინც ეძებს ტკივილის მართვის გადაწყვეტას.
• ეფექტური და არაინვაზიური - დედამიწის თერაპიის სპილენძის მაგნიტური სამაჯურები ეფექტურია ართრიტის, სახსრების ტკივილების, RSI, კარპალური გვირაბის, შაკიკის და დაღლილობის სიმპტომების შესამსუბუქებლად. ათასობით მამაკაცი და ქალი მთელ მსოფლიოში საუბრობენ თავიანთ ძალაზე, როგორც ტკივილის მართვის გადაწყვეტაზე.
• ONE SIZE - ეს ელეგანტური სამაჯური მოერგება ყველაზე ზომის მაჯებს 6.5' დიამეტრით. მოყვება მდიდრულ ხავერდის ჩანთაში შეფუთული. ეს ხდის მას ადვილად შესაფუთ, ლამაზ საჩუქარს ყველა შემთხვევისთვის.
• იშვიათი დედამიწის მაგნიტები - ეს სამაჯური შეიცავს 6, მაღალი ხარისხის იშვიათი დედამიწის მაგნიტს, რომლებიც აწვდიან 15000-ზე მეტ გაუსს. მაგნიტები, რომლებიც განლაგებულია მაჯის სახსართან და მყესებთან, იძლევა მაქსიმალურ ეფექტს ტკივილის შესამსუბუქებლად. ეს სამაჯური არის მყარი, სუფთა სპილენძი, ელეგანტური, გამარტივებული დიზაინით.
• უფასო ელექტრონული წიგნი. თქვენს შესყიდვაში შედის უფასო, ინფორმაციული ელექტრონული წიგნი, რომელშიც დეტალურადაა აღწერილი მაგნიტური თერაპია, პროდუქტის 1 წლიანი გარანტია და Earth Therapy-ის 60 დღიანი სრული კმაყოფილების თანხის დაბრუნების გარანტია.

სპეციალურად შექმნილი მებაღეობის ხელსაწყოები ართრიტის მქონე ადამიანებისთვის.

8. ერგონომიული ბაღის ხელსაწყოები

ამ სპეციალურად შექმნილი ართრიტით ერგონომიული მებაღეობის ხელსაწყოები მებაღეობა არის ერთ-ერთი ჰობი, რომლითაც ართრიტით დაავადებულებს შეუძლიათ გააგრძელონ სიამოვნება.

• ოთხი რადიუსის ბაღის ერგონომიული ხელსაწყოების სრული კომპლექტი: მოიცავს საბურველს, ტრანსპლანტანტს, სარეველს და კულტივატორს
• ერგონომიული დიზაინი აღჭურვილია დაპატენტებული, მაღალი წარმადობით, ბუნებრივი დაჭერით, რომელიც ამცირებს ხელის და მაჯის სტრესს, ხოლო მაქსიმალურ ძალასა და კომფორტს უზრუნველყოფს უსაფრთხო დაჭერით - სველი ან მშრალი
• ულტრა მსუბუქი გაპრიალებული ალუმინის/მაგნიუმის პირები არის საოცრად მსუბუქი და საოცრად ძლიერი და აქვს განსაკუთრებული სიძლიერის და წონის თანაფარდობა.
• გამოიყენება თხრის, დარგვის, ქოთნის და სარეველა მცენარეების მოსასხმად
• ეს საოცარი ხელსაწყოები იმდენად ძლიერი და გამძლეა, რომ მათ აქვთ სიცოცხლის გარანტია, ასე რომ, თუ ისინი ოდესმე გაფუჭდებიან, Radius ჩაანაცვლებს მათ.

ერგონომიული ბაღის ხელსაწყოები დაეხმარება ამ მოყვარულ მებაღეს თქვენი საყვარელი გარე ჰობის შენარჩუნებაში მარტივად და სახსრების მაქსიმალური დაცვით.

ართრიტის მქონე ადამიანები მებაღეობენ ტკივილით და უკვე დატვირთული სახსრებით. შრომატევადი ბაღის ხელსაწყოები, იქნება ეს ძალიან მძიმე ან არაადეკვატური მოჭერის გამო, სასიამოვნო გატაცებას ძალიან ართულებს ართრიტის მქონე ადამიანებისთვის.

მებაღეობა მშვენიერი საქმიანობაა ართრიტის მქონე ადამიანებისთვის ან მათთვის, ვისაც შეიძლება ჰქონდეს წითელი მგლურა ან ადიდებულმა სახსარი სხვა ანთებითი დაავადებებისგან. მებაღეობა ისეთივე ახლოსაა სრულყოფილთან, როგორც ეს შეიძლება იყოს ფიზიკური შეზღუდვების მქონე ადამიანებისთვის. ღია ცის ქვეშ მზის შუქზე, მოძრაობთ და აყენებთ თქვენს სხეულს მისი მოძრაობის დიაპაზონში, რათა გაიზარდოს ყვავილები და მცენარეები, რომლებიც აუცილებლად მოგიტანთ სიხარულს და გაზრდის თქვენს პოზიტიურ გრძნობებს -- უკეთესდება? მაგრამ, თქვენ უნდა შეძლოთ ამის გაკეთება. საჭიროა ბაღის სწორი აღჭურვილობა.

წიგნები ლუპუსის შესახებ არის შესანიშნავი რესურსი მათთვის, ვინც ახლად დიაგნოზირებულია დაავადების დიაგნოზით, და თუნდაც მათთვის, ვისაც ეს გარკვეული პერიოდი აქვს.

1/2

9. თვითდახმარების წიგნები

თვითდახმარების წიგნები მგლურას და გარეთ შესანიშნავი საჩუქრის იდეებია თქვენს ცხოვრებაში საყვარელი ადამიანისთვის, რომელიც შეიძლება დაავადებული იყოს ერთ-ერთი ამ დაავადებით.

ლუპუსი: რეალური ცხოვრება, რეალური პაციენტები, რეალური საუბარი ეს არის პირველი წიგნი ამ ტიპის დაავადებასთან დაკავშირებით. ჟურნალისტი, ლუპუსის პაციენტი და ამერიკის ლუპუსის ფონდის საბჭოს წევრი, მარისა ზეპიერი-კარუანა, წიგნში მიზნად ისახავს მოძებნოს კაცები და ქალები მთელი ერის მასშტაბით, რომლებიც იზიარებდნენ ყოველდღიური ცხოვრების სირთულეებს, როდესაც ებრძოდნენ დამამშვიდებელ და სასტიკ დაავადებას. ის, რაც მან აღმოაჩინა, იყო საზოგადოება არა გატეხილი და უიმედო, არამედ ის, რომელიც ოპტიმისტურად იყო განწყობილი და უარი თქვა დანებებაზე. ამ პაციენტებს შეექმნათ მრავალი წინააღმდეგობა, მათ შორის:

• თირკმლის გადანერგვა
• ღია გულის ოპერაციები
• კომა და დიალიზი
• და მეტი.

ისინი იზიარებენ თავიანთ ყველაზე ბნელ მომენტებს და მომავალ ოცნებებს. მათი ისტორიების მოყოლის გარდა. ისინი ასევე განიხილავენ რჩევებს:

• როგორ გავუმკლავდეთ და გავუმკლავდეთ დაავადებას - ემოციურად, სულიერად და ფიზიკურად
• უზრუნველყოფს ხელშესახებ ინფორმაციას და შთაგონებას ლუპუსის თითოეული პაციენტისთვის და მათი საყვარელი ადამიანებისთვის

ეს წიგნი ასევე აუცილებელი ინსტრუმენტია მათთვის, ვინც ახლად დიაგნოზირებულია და ცდილობს ქრონიკული ავადმყოფობისა და ყოველდღიური ცხოვრების აურზაური წყლების ნავიგაციას. მაშინაც კი, თუ თქვენ არ გაქვთ ახლად დიაგნოზი, ისევე როგორც მე, ეს არის ძალიან ღირებული რესურსი თქვენს კოლექციაში.

ჩემთვის ცხოვრება ისე მიდიოდა, როგორც მოსალოდნელი იყო. ავადმყოფობა არასოდეს ყოფილა ჩემი გეგმის ნაწილი. თუმცა, როდესაც დიაგნოზი დამისვეს, გამიხარდა, რომ მქონდა რესურსები, როგორიცაა ეს წიგნი, რომელიც დამეხმარებოდა ლუპუსით მოგზაურობისას.

ართრიტის დამხმარე წიგნი არის:

• მსოფლიოს წამყვანი გზამკვლევი სახსრების ტკივილის დასაძლევად
• გამოყენებულია 600000-ზე მეტმა მკითხველმა
• ოც წელზე მეტია იბეჭდება
• წარმატებას მიაღწევს გამოცდილი რჩევების, ასობით სასარგებლო მინიშნებების გამო
• ხაზს უსვამს თვითმართვას
• ასწავლის დადასტურებულ ხერხებს ტკივილის შესამცირებლად და ოსტატობის გაზრდის მიზნით
• გასწავლით თუ როგორ უნდა ჩამოაყალიბოთ კალციუმით მდიდარი დიეტა და შეინარჩუნოთ ჯანსაღი წონა
• საშუალებას გაძლევთ შექმნათ სავარჯიშო პროგრამა, რომელიც შეესაბამება მათ საჭიროებებს
• გთავაზობთ რჩევებსა და გაჯეტებს, რომლებიც გადაჭრის საერთო პრობლემებს, დიდ და პატარას
• გასწავლით როგორ დაძლიოთ დაღლილობა, დეპრესია და სხვა შემაშფოთებელი გრძნობები, რომლებიც დაკავშირებულია ჯანმრთელობის ამ საკითხებთან
• გვასწავლის ართრიტის ყველა შესაძლო მედიკამენტსა და ოპერაციას

'Arthritis Today' არის სასარგებლო ჟურნალი ართრიტის მქონეთათვის.

10. ჟურნალის გამოწერები

დაწერილი მსოფლიოს საუკეთესო ექიმებისა და ჯანდაცვის ექსპერტების მიერ, ართრიტი დღეს არის:

• დაწერილი პროფესიონალი ჯანდაცვის ექსპერტებისა და ექიმების მიერ,
• სანდო და მცოდნე გამოცემა ყველასთვის, ვისაც ართრიტი აწუხებს
• მოიცავს ინოვაციურ ინფორმაციას მკურნალობის, კვების და ჯანმრთელობის შესახებ.
• შეიცავს რჩევებს, თუ როგორ უნდა იცხოვროთ ართრიტით
• შეიცავს რჩევებს იმის შესახებ, თუ როგორ შევინარჩუნოთ ფორმა
• შეიცავს რჩევებს, თუ როგორ უნდა იკვებოთ კარგად
• შეიცავს რჩევებს, თუ როგორ უნდა ივარჯიშოთ სწორად
• ხაზს უსვამს ართრიტის სხვადასხვა სახეობას და მკურნალობის მეთოდებს, რომლებიც ხელმისაწვდომია თითოეული ჯიშისთვის
• ეხმარება მკითხველს მათი მდგომარეობის გაგებაში, მართვასა და შენარჩუნებაში
• შეიცავს ინფორმაციას უახლესი კვლევის შესახებ
• შეიცავს ინფორმაციას „გასეირნება განკურნებისკენ“ უახლეს მოვლენებზე ან სხვა დაკავშირებულ საზოგადოებრივ მოვლენებზე
• სავსე პრაქტიკული, პრაქტიკული რჩევებითა და გამოცდილი და ჭეშმარიტი რჩევებით
• საბოლოო სახელმძღვანელო მათთვის, ვისაც ართრიტი აქვს.

თუ გაქვთ ართრიტი ან სხვა ანთებითი დაავადება, ან იცნობთ ვინმეს, ვინც ამას განიცდის, ისარგებლებთ ისეთი ხელმოწერით, როგორიცაა ართრიტი დღეს ან ამისთვის უმტკივნეულო ცხოვრება .

უმტკივნეულო ცხოვრება ჟურნალი:

• ეძღვნება მათ დახმარებას, ვისაც ართრიტი აწუხებს
• აწვდის ინფორმაციას სხვა დაავადებით, როგორიცაა ზურგის ტკივილი, ფიბრომიალგია, შაკიკი და ნეიროპათია.
• გთავაზობთ მყარ, პრაქტიკულ ინფორმაციას, საექსპერტო რჩევებს და ყოველდღიურ პრობლემებს პრაქტიკულ გადაწყვეტილებებს
• გთავაზობთ ინფორმაციას ბუნებრივი საშუალებების უახლესი სამედიცინო მიღწევების შესახებ
• ახალ იმედს სთავაზობს თვითდაჯერებულ ადამიანებს, რომლებსაც აწუხებთ ართრიტი ან სხვა ანთებითი დაავადებები

• პირველი ბეჭდური ნომერი უნდა გამოვიდეს 12-16 კვირაში.
• აკონტროლეთ თქვენი გამოწერის პარამეტრები ნებისმიერ დროს Amazon's Magazine Subscription Manager-ის გამოყენებით.
• თუ თქვენ იყიდით ავტომატური განახლების შეთავაზებას, თქვენი გამოწერა განახლდება მიმდინარე ვადის ბოლოს. სანამ ის განახლდება, ჩვენ გამოგიგზავნით შეხსენების შეტყობინებას, რომელშიც მითითებულია ვადა და ტარიფი, რომელიც მაშინ მოქმედებს. გააუქმეთ ნებისმიერ დროს.

შეგიძლიათ მოიფიქრეთ სხვა ელემენტები ამ სიაში დასამატებლად? შემატყობინეთ ქვემოთ მოცემულ კომენტარებში.

თვალყური ადევნეთ კიდევ 10 შესანიშნავი საჩუქრის იდეის სიას ანთებითი დაავადებების მქონე ადამიანებისთვის.