ოპრა და გეილი ჯორჯ ფლოიდზე იმსჯელებენ: 'თუ თქვენ ამტკიცებთ, რომ ეს არ გინახავთ, თქვენ პრობლემის ნაწილი ხართ'
შენი საუკეთესო ცხოვრება
- კორონავირუსის პანდემიის რთულ პერიოდებში ხალხის დასახმარებლად, ოპრა მასპინძლობს ოთხ პირდაპირ, ვირტუალურ ღონისძიებას: Oprah's Your Life in Focus: ხედვა წინ, შთაგონებული მისი გაყიდვით 2020 წლის ხედვის ტური WW (Weight Watchers Reimagined).
- ამ კვირაში მესამე ტურის გასვლისთვის ოპრამ შეაფასა თემა 'ადაპტირება', სამოტივაციო სპიკერის ჯეი შეტის და მისი საუკეთესო მეგობრის, გეილ კინგის დახმარებით.
როდესაც მარტამ ოპრამ დაასრულა 2020 წლის Vision ტური WW– ით, კორონავირუსის პანდემიამ მხოლოდ ახლა დაიწყო გავლენა შეერთებულ შტატებზე. ჯერ კიდევ არავის ჰქონდა წარმოდგენა, რომ მაისის ბოლოს, ქვეყნის დიდ ნაწილს კვლავ ჩაკეტილი ჰქონდა პანდემიის გავრცელება.
ასე რომ, ხალხმა ამ რთულ დროში გადალახვის მიზნით, ოპრამ ხელახლა შექმნა თავისი ტურის გამოცდილება ამ გაზაფხულის ოთხი შაბათის განმავლობაში. Oprah's Your Life in Focus: Vision Forward - ცოცხალი ვირტუალური გამოცდილება . ყოველ კვირას განსხვავებული თემაა, როგორიცაა „დაკავშირება“ და „ფოკუსი“. სამი კვირის განმავლობაში ოპრამ ყურადღება გაამახვილა 'ადაპტაციაზე'. მისასალმებელი სამოტივაციო სპიკერი ჯეი შეტი და მისი საუკეთესო მეგობარი გეილ კინგი დისკუსიებისთვის, თუ როგორ შეგვიძლია ყველას გაუმკლავდეთ ცვლილებების უკიდურეს რაოდენობას, რაც COVID-19– ის ხელში გვხვდება.
როგორ ვნახოთ ოპრას WW ვირტუალური ტური 
გეილი და ოპრა საუბრობენ ქორწინება, სამუშაო და ბავშვები 
ოპრა და ქეით ჰადსონი ვიდეო ჩეთის საშუალებით მოვიდნენ სანამ ჩაყვინთავდა, ოპრას მოუწია იმ პრობლემის მოგვარება, რომელიც ამჟამად ბევრს უბიძგებს ცვლილებების ძირითადი გზით. აშშ-ს მასშტაბით, ამერიკელები და განსაკუთრებით შავი საზოგადოება ითხოვენ სამართლიანობას ჯორჯ ფლოიდის გარდაცვალება , რომელიც ამ კვირის დასაწყისში გარდაიცვალა, როდესაც მინეაპოლისის პოლიციელმა დერეკ შოვინმა იგი მუხლზე დააგდო. ინციდენტის ამსახველ ვიდეომასალას ათასობით ადამიანი აპროტესტებს, ძარცვავს და საუბრობენ უსამართლობაზე, ოპრამ კი განმარტა, რომ ეს მომენტი ბევრად უფრო დიდი მოძრაობის ნაწილია.
”უამრავი არეულობა და კანონიერი არეულობაა, რაც გამომდინარეობს იქიდან, რაც ამ კვირაში ყველამ ვნახეთ. ჩვენ ფაქტიურად მოწმე გავხდით, კამერაში - ადამიანის ცხოვრება ჩვენს თვალწინ გაფუჭდა, - დაიწყო ოპრამ. ”ეს არის სურათი, რომელსაც გონებიდან ვერ გამოვდივარ და უბრალოდ ვფიქრობ, რომ ეს არის ყველასათვის გამაღვიძებელი, განსაკუთრებით ჩვენს ქვეყანაში. ერთხელ რალფ ელისონმა დაწერა, რომ როდესაც ადამიანები გრძნობენ თავს უხილავად საკმარისად დიდხანს, ისინი სამყაროს გააკრიტიკებენ და შეახსენებენ მათ არსებობას. '
იხილეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზეპოსტი გააზიარა ოპრამ (@oprah)
მან განაგრძო: ' ესე იგი რასაც ვხედავთ [პროტესტით]. ხალხი ამბობს: ”მე ვარსებობ და მაქვს ღირებულება”. ჩვენ ვისაც ჩვენს ცხოვრებაში ნახვის ან მოსმენის უნარი აქვს - იქნება ეს თქვენ შავი თუ თეთრი, აზიელი თუ ესპანური - ყველა ჩვენგანისთვის ვალდებულია, არ უბრალოდ აღშფოთდნენ, როდესაც უსამართლობას დავინახავთ. საკმარისი არ არის უბრალოდ თქვა 'ეს ასე საშინელებაა'. ჩვენ ვერ შევეგუებით სიძულვილის დანაშაულს, რომელიც ჩადენილ იქნა ამ ქვეყნის ხელისუფლების მიერ. ჩვენ უნდა ვილაპარაკოთ და ვთქვათ, რომ 'ეს ჩემს საათზე არ მოხდება'. ჩვენ ვაპირებთ შევასრულოთ სამუშაო, რომლის დაშლასაც ჩვენი გზით მოითხოვს ... უსამართლობის ყველა კონსტრუქცია. ისე მაქვს მძიმე გული, მაგრამ ბედნიერი ვარ, რომ აქ ვარ. '
შემდეგ ოპრამ ისაუბრა მსოფლიოს რამდენიმე 'აუდიტორიის წევრთან' - WW ტურის ამ ბოლო გამოცდილების მონაწილეები შეუერთდნენ ბერმუდას კენიიდან დაწყებული ადგილებიდან - პირადად თქვენთვის ცვლილებების მიღების პროცესის შესახებ. პირველ რიგში, მისმა სტუმარმა სპიკერმა ჯეი შეტიმ - ყოფილმა ბერმა, რომელიც მოთხრობილი და მოტივაციური სპიკერი გახადა, შეცვალა თავისი საყვარელი აბრევიატურა: ყველას ყურადღება უნდა მიაქციოს 'რა არის 'ნაცვლად' რა თუკი '
ოპრამ დაამატა: 'ეს მწუხარების ეტაპებს ჰგავს. რაც უფრო მალე მიიღებთ მიღების ეტაპზე და უბრალოდ აღიარებთ რა არის , უფრო ადვილია წინსვლა. თქვენ ვერ მიხვალთ იქ, სადაც გსურთ წასვლა, აღარ უწევთ წინააღმდეგობას იქ, სადაც ხართ. '
ეს შინაარსი იმპორტირებულია {embed-name} - დან. შეიძლება იგივე შინაარსის პოვნა სხვა ფორმატში შეძლოთ, ან მეტი ინფორმაციის მოძიება მათ ვებ – გვერდზე.რა თქმა უნდა, ადაპტაციის შესახებ საუბრისთვის ოპრა ვერ იფიქრებდა ვინმესთან უკეთეს საუბარს, ვიდრე მისი საუკეთესო მეგობარი გეილ კინგი, რომელიც ამბობს, რომ ის არის 'ყველაზე სოციალური ადამიანი, რომელიც მე ვიცი'. გეილისთვის გადავიდა FaceTime საუბრებში შვილებთან და საუკეთესო მეგობართან და ახალი ამბების გაშუქება CBS ამ დილით ნიუ იორკის ბინიდან, სადაც ის მარტო ცხოვრობს, ადაპტაციის საბოლოო გაკვეთილი იყო.
ქვემოთ, უყურეთ გეილის სრულ ინტერვიუს ოპრასთან, ან წაიკითხეთ მისი ინტერვიუს ჯორჯ ფლოიდის ინტერვიუდან, ასევე ის, თუ როგორ ფოკუსირდება გეილი ველნესიზე საკარანტინო პერიოდში - და მისი ახალი გეგმა შეუერთდეს ოპრას სანტა ბარბარაში დეკორაციის შეცვლის მიზნით.
ეს შინაარსი იმპორტირებულია Facebook- იდან. შეიძლება იგივე შინაარსის პოვნა სხვა ფორმატში შეძლოთ, ან მეტი ინფორმაციის მოძიება მათ ვებ – გვერდზე.ოპრა : ჩვენ FaceTiming– ზე მეტი ვიყავით, ვიდრე ახლა ჩვენს ცხოვრებაში გვქონდა ... აი, თქვენ! Დღეს როგორ ბრზანდებით? მე გაიღვიძა სიტყვასიტყვით ცრემლმდენი, რომ ვუყურებდი ქვეყნის ყველა არეულობას ... ეს ყველას გაგვიჭირდა.
გეილი : ჩვენ 4:00 საათიდან ვფხიზლდებით მე, [ჩემი ქალიშვილი] კირბი და [ჩემი ვაჟი] უილი ... ფაქტიურად ვერ დავიძინე, რადგან მას ვუყურებ. ყველა ჩვენგანი თავს ასე დასვენებულად და დაუღალავად გრძნობს თავს. ვერ ვწყვეტ ფიქრს ძარცვაზე, ჯორჯ ფლოიდზე, იმ პოლიციელის სახის გამომეტყველებაზე, როდესაც მუხლი კისერზე ჰქონდა მიდებული, და ის იმდენად კომფორტულია ... ხელები ჯიბეში ჰქონდა! ეს არის უნივერსალური ნიშანი იმისა, რომ ”მე ნამდვილად ვარ ჩილი” აქ.
ოპრა : შენ ჯერ ვინც გამომიგზავნე ვიდეო ... მე დავინახე, რომ დავინახე, სიტყვასიტყვით ვიყავი განცვიფრებული. თქვენ არ გჯერათ ... თქვენ თვალს ადევნებთ ვიღაცას, რომელიც სიკვდილს ახრჩობს და ხედავთ, როგორ იშლება ცხოვრება. შემდეგ კი, როდესაც დავინახე სხვა პოლიციელების სხვა კუთხე, რომლებიც მას აჩერებდნენ, სანამ სიკვდილს ართმევდნენ .. . შენ წუთით ჰაერში გავიდა .
დაკავშირებული ამბავი
გეილ კინგი 'Speechless' ვირუსული ძაღლების პარკის ვიდეოზე გეილი : ძალიან ბევრს ვცდილობდი, რადგან ჩვენ CBS ვართ, ”უბრალოდ ფაქტები”, ხალხს არ სურს, რომ მას შენი აზრი ჰქონდეს. მაგრამ ეს ამბავი ერთად ცენტრალური პარკის ქალბატონის ისტორია , რომელსაც წინ უძღოდა აჰმოდ არბერი ... და მე უბრალოდ ვუთხარი: ”ეს ძალიან ბევრია”. ეს მაწუხებს ახლაც, როდესაც ამ ვიდეოს ვუყურებ და ბოლოს ვიცი, რომ ის დედამისს ეძახდა, რომელიც ორი წლის წინ გარდაიცვალა ... ყველაზე პირველყოფილი ინსტიქტი, ასაკის მიუხედავად, ყველას გვაქვს ... ის მოუწოდებს მისი მამა.
ეს თავს პირადულად გრძნობს. ვფიქრობ [ჩემს შვილზე] უილზე, მე ვუთხარი მას, რომ ძაღლის სკოტზე სიარული ნებისმიერ მომენტში შეიძლება არასწორად წავიდეს ... თქვენ შეიძლება დაკარგოთ სიცოცხლე ყველაზე ჩვეულებრივი საქმეების გაკეთებით.
ოპრა : ბევრ თეთრ ადამიანს არ ესმის რას ხედავს ... მაგრამ როდესაც თავს უხილავად და გაუგონრად გრძნობთ, ეს გიგზავნით შეტყობინებას, რომ თქვენ მნიშვნელობა არ გაქვთ. მე არ ვიცი შავი კაცის პერიოდი, რომელიც არ არის პროფილირებული, მათ შორის სტედმან გრეჰემიც.
გეილი : მადლობა ღმერთს ვიდეო ფირისთვის. რასიზმი არ ჯობია. ის ჯერ კიდევ არსებობს, ახლა მხოლოდ ვიდეოზეა.
ოპრა : მე ვიცი, რომ გქონდა საუბარი უილთან, ჩემს ნათლულთან, როდესაც COVID-19 პირველად დაიწყო და უილმა გიჩვენა თავისი ნიღაბი და ეს ყველაფერი შავი იყო ...
გეილი : მე ვთქვი, რომ ეს ცოტა საშიშია, ეს შეიძლება შეფასდეს, როგორც მუქარა. ეს ქმნის განსხვავებას, უბრალოდ აქვს. მოჭრილი ... ცენტრალური პარკი, ახმო არბერი, ჯორჯ ფლოიდი. ვგრძნობ, რომ ამჯერად ეს განსხვავებულია, რადგან თეთრკანიანები ლაპარაკობენ. პირველად ვხედავ, როგორ საუბრობენ თეთრკანიანი პოლიციელები, რასაც არასდროს ხედავ.
ოპრა : მოდით ვისაუბროთ საკარანტინოზე. მარტიდან მხოლოდ სამჯერ გამოხვედით გარეთ.
გეილი : ნიუ იორკში, სადაც ჩვენ ვართ, ეს არის ეპიცენტრი, ეს პეტრიის კერძს ჰგავს აქ ... ასე რომ, მეშინია. ვგრძნობ, რომ ამის გამო თავს ვიცვლი და ეს არ მომწონს. მეშინია და არც არასდროს მეშინოდა და, რა თქმა უნდა, არასდროს მეშინოდა ხალხის. თქვენ იცით, რომ ამის ერთადერთი გზა არის ადამიანური კონტაქტი. ასე რომ, მე ძალიან კარგად ვიცი იმის შესახებ, თუ ვის გარშემო ვარ და ვინ შემოდის ჩემს სახლში ... მეგობარს ვთხოვ: არის თუ არა სასტუმრო სახლი კალიფორნიაში !?
ოპრა : კეთილი იყოს თქვენი მობრძანება აქ. ვფიქრობ, ეს ნამდვილად დაგეხმარებათ აქ მოსვლაში, რადგან ჩვენ ყოველდღე აქ ვართ გეილი! დილით შეგიძლიათ შეუერთდეთ ჩვენს გასეირნებებს. თქვენ უნდა იყოთ კარანტინი 14 დღის განმავლობაში.
დაკავშირებული ამბავი
ოპრა და სტედმანი კარანტირებენ ცალკე გეილი : მე დავრეკავ სტედმანი რამდენიმე რჩევისთვის ! შენ მეორე დღეს მოხვედი ჩემთან, როდესაც თქვი, რომ გააკეთე ბანანის პუდინგი ნულიდან ... სარკესთან მივდივარ და ვამბობ 'ჰეი გეი, როგორ ხარ?' ოპრა, შენ იცი, რომ არ ვარ წინააღმდეგი მარტო ყოფნა, რადგან მე ვიცი ამდენი ადამიანი, დადიხარ ბევრ შესანიშნავ ადგილას, მაგრამ სინამდვილეში სხვაა, როცა მარტოხელა ხარ, მხოლოდ შენ საკუთარ თავს და მე. მე ვგრძნობ თავს დამნაშავედ ამის გამო, რადგან ადამიანებს ბევრად უფრო დიდი პრობლემები აქვთ ... მაგრამ მე არ ვფიქრობ, რომ ტკივილის იერარქია უნდა არსებობდეს. ადამიანები, რომლებიც ვერ გამოდიან გამოსაშვებ საღამოზე ან სკოლაში ან საყვარელი ჰყავთ საავადმყოფოში ... მე ძალიან ბედნიერი ვარ, მაგრამ ამას მსუბუქად არ ვუყურებ.
ოპრა : ვიცოდი, რომ ვერ ამზადებდი, მაგრამ ამის დროს გავიგე, რომ შენ ხარ ნამდვილად არ შეუძლია საზ. გამიკვირდა, როდესაც გაგიკვირდა, რომ კვერცხმა დახლი შემოატრიალა. ვგულისხმობ, ღმერთო ჩემო! არ გააკეთე კვერცხები ადრე? ჯერ კიდევ ყოველდღე ვარჯიშობთ?
გეილი : მე ვიტყოდი მინიმუმ კვირაში 5-6 დღე! მე ჯერ კიდევ ვაკვირდები WW წერტილებს ... მაგრამ რაც გავიგე არის ის, რომ არ არის კარგი ამის გაკეთება თქვენს თავში. [იცინის] მყავს შეფ, რომელიც ყოველკვირეულად უშვებს საჭმელს.
ოპრა : ბანანის პირველი პუდინგი გავაკეთე. ყველანი სამზარეულოში იყვნენ და მთელი კერძი ცარიელი იყო, სტედმანმა ბოლო ნაკბენი მიიღო, ხოლო გოგონებს კოვზები ჰქონდათ, რომ ფსკერი გაეცათ. ეს მახსენებს მაიას ანგელოუს სახლში ყოფნის დროს და მან ბანანის პუდინგი დაამზადა, ჩვენ კი სახლის სხვადასხვა კუთხიდან მივდიოდით ბანანის პუდინგის ჭამით.
გეილი : ამ დროს მართლა არ მოგენატრება მაია?
ოპრა : მასზე ვფიქრობდი, რადგან მისი გარდაცვალების წლისთავი ორი დღის წინ იყო და უკვე 6 წელი გავიდა ... და ვფიქრობდი რას იტყოდა მაია ამ მომენტში ... მან ეს ბევრჯერ განიცადა. ის იქ იყო, როდესაც 4 აპრილს, როდესაც მისი დაბადების დღე იყო, მარტინ ლუთერ კინგი წაიყვანეს.
თქვენ აშუქებთ ახალ ამბებს და უყურებთ ყველა სიახლეს. როგორ შეგიძლიათ გონებრივად კარგად დარჩეთ ყველა სიახლის მიღების დროს?
დაკავშირებული ამბავი
ოპრა საუბრობს აჰმოდ არბერის სიკვდილის შესახებგეილი : მე არ ვზღუდავ ახალ ამბების მიღებას. მე ვარ ნამდვილი ლურჯი ამბების ნარკომანი. პირველი, რაც გავაკეთე არის ტელევიზორის ჩართვა. მე ნამდვილად მომწონს ვიცი რა ხდება. მე ვფიქრობ, რომ ხალხი უნდა იყოს ინფორმირებული, თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ დილით ... და შემდეგ მე უბრალოდ გავაკეთებ პერიოდულ შემოწმებას, რომ იცოდეთ რა ხდება. დღეს შეიძლება კოსმოსური გაშვება იყოს, ისინი, რა თქმა უნდა, არეულობდნენ მინეაპოლისში ...
ოპრა : ეს მოსწონს ლინჩის ყურებას, მაგრამ მარყუჟის ნაცვლად, ეს მუხლები იყო. თქვენ დაინახეთ, რომ სხეული რეალურ დროში კოჭლობდა, ამიტომაც ის ჩვენს გონებაში იბეჭდება: თქვენ არ შეგიძლიათ დაივიწყოთ, რადგან არ უნდა დაგვავიწყდეს. შემდეგ ჯერზე, როცა დაინახავთ უსამართლობას და იტყვით, რომ ვერ ხედავთ, თქვენ პრობლემის ნაწილი ხართ.
ხალხისთვის, ვისაც არ ესმის, ეს ისეთივე მარტივია: აქ არის მიკრო და მაკრო. საკუთარ პირად ცხოვრებაში, თუ ვინმემ დაგიშავა, მანამ ვერ შეძლებ წინსვლას, სანამ ამის აღიარება მოხდება. ეს მართალია ... წინსვლა არ შეიძლება, სანამ არ აღიარებენ იმას, რაც სინამდვილეში მოხდა და რაც სისტემატიურად გაგრძელდება ამ ქვეყანაში. ამიტომაც გაქვთ ვიდეო, ახლა კი მისი ნახვა შეგიძლიათ. თქვენ იღებთ თქვენს აღშფოთებას და იყენებთ მას. გამოიყენეთ იგი უსამართლობის კონსტრუქციების დასაშლელად. შავკანიანებმა ეს უკვე იციან.
ერთადერთი მიზეზი, რაც ჩვენ ვნახეთ ის არის, რომ კამერა იყო, ახლა თქვენ ნახეთ ეს და ვერ წარმოაჩენთ, რომ არ გინახავთ.
გეილი: ეს ნამდვილად უნდა ეხებოდეს კაცობრიობას. როდესაც ხედავ ხალხს არეულობა, სანამ არ განსჯი მათ ... ეს არის ის, რომ მე გამოვკითხე ადამიანი, რომელმაც თქვა, რომ ხალხს ვერ გეტყვით, როგორ უნდა გლოვობდნენ, რაც ძალიან ძლიერი იყო. თქვენ უყურებთ ტკივილს, სიბრაზეს და იმედგაცრუებას. ეს ეხება კაცობრიობის ყურადღების მიპყრობას. ჩვენ ყველა უნდა მოერგოს ამ საკითხს,
ოპრა : Რასაკვირველია. ბევრი ადამიანი საკუთარ თავს ახლა დიდ კითხვებს უსვამს. რა არის დიდი კითხვები, რომლებსაც საკუთარ თავს უსვამდით?
გეილი : თუ 60 წელს გადაცილებული ხარ, უფრო მაღალი რისკი გაქვს ... და მე ვუთხარი კირბისაც და უილსაც, თუ საავადმყოფოში ვარ და ჩემი დრო აქ იქნება ... მინდა, რომ ისინი თვითმფრინავში ჩასხდნენ და მოირგე და შემოდი! არ მინდა iPad- ით ოთახში ვიყო! ოპრამ თქვა [ის იტყვის]: გადააადგილეთ iPad ოდნავ მარცხნივ! [იცინის] რა მშვენიერი მეგობარი იყავი ჩემთვის!
ოპრა : მე არ ვტოვებ ჩემს სახლს! აჯობებს მოვიფიქროთ ვაქცინა, თუ გინდათ რომ წამოვიდე. ჩაალაგე ბარგი, შეამოწმე CBS– ით და გამოდი!
მსგავსი მეტი ისტორიისთვის, დარეგისტრირდით ჩვენსთვის ბიულეტენი .
ეს შინაარსი შექმნილია და შენარჩუნებულია მესამე მხარის მიერ და იმპორტირებულია ამ გვერდზე, რათა მომხმარებლებმა თავიანთი ელ.ფოსტის მისამართები მიაწოდონ. ამ და მსგავსი შინაარსის შესახებ დამატებითი ინფორმაციის მოძიება შეგიძლიათ piano.io რეკლამაში - წაიკითხეთ კითხვა ქვემოთ