როგორ დავწეროთ გულწრფელი მადლობის ბარათი

მისალოცი ბარათების შეტყობინებები

სედი ჰოლოუეი იკვლევს როგორ იცხოვროს უფრო მიზანმიმართულად, ყოველდღიურად. მისი საყვარელი თვითდახმარების ავტორები არიან დიპაკ ჩოპრა და ჯულია კამერონი.

ეს რჩევები იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა დაწეროთ მადლობის ბარათი, იდეალურია ნებისმიერ დროს, როდესაც განსაკუთრებული საჩუქარი ან სიკეთის შემთხვევითი მოქმედება გაალამაზებს თქვენს დღეს. „მადლობის“ თქმა ბევრად მეტია, ვიდრე უბრალოდ კარგი მანერები. მადლობის გამოხატვა იმ ნივთებისთვის, რაც ცხოვრებას უფრო მდიდრულ და სასიამოვნოს ხდის, ჩვენი ურთიერთობის და ერთმანეთთან დაკავშირების მნიშვნელოვანი ნაწილია.

თუ ვინმემ დაუთმო დრო, რომ გამოერჩია, შეფუთვა და გამოგიგზავნოთ სპეციალური საჩუქარი, აუცილებლად გამონახავთ დროს სანაცვლოდ გულწრფელი მადლობის ბარათისთვის!

ვინმეს კეთილგანწყობილმა საქციელმა გაგაჩუმათ ოდესმე? როდესაც მეგობარი, ოჯახის წევრი ან თუნდაც შემთხვევითი უცხო ადამიანი რაიმე სასიამოვნოს აკეთებს თქვენთვის, ზოგჯერ შეიძლება რთული იყოს სწორი სიტყვების პოვნა თქვენი მადლიერების გამოხატვისთვის. თუ გსურთ გულწრფელი, პირადი მადლობის წერილი გაუგზავნოთ ვინმე განსაკუთრებულს, ეს რჩევები იმის შესახებ, თუ რა უნდა დაწეროთ მადლობის ბარათში, დაგეხმარებათ იპოვოთ იდეალური სიტყვები თითქმის ნებისმიერი შემთხვევისთვის.

1. იყავით კონკრეტული იმის შესახებ, რისთვისაც მადლობას უხდით ინდივიდს

თუ ვინმეს მადლობას უხდით საჩუქრისთვის, რომელიც მოგცეს, აღწერეთ საჩუქარი. მაგალითად, იმის ნაცვლად, რომ თქვათ „მადლობა დაბადების დღისთვის, რომელიც გამომიგზავნეთ“, სცადეთ „გმადლობთ, რომ გამომიგზავნეთ კაშკაშა ფერის ანტიკვარული ემალირებული აბების ყუთი“. ზრუნვა და ყურადღება საჩუქრის გამცემის მიერ საჩუქრის არჩევისას. რაც უფრო მეტი აღწერილობითი დეტალი შეიტანთ თქვენს მადლობის ბარათში, მით ნაკლებია ალბათობა იმისა, რომ თქვენი შენიშვნა ჟღერდეს როგორც ფორმა წერილი, რომელიც კეთილსინდისიერად იქნა გაგზავნილი მხოლოდ იმიტომ, რომ ბარათის გაგზავნა არის „ზრდილობიანი საქმე“.

თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ წინასწარ დაბეჭდილი მადლობის ბარათების ასორტიმენტი, რომელშიც უკვე შევსებულია ზოგადი უპიროვნო შეტყობინებები. მაგრამ თქვენი მადლობის ბარათი ბევრად უფრო ლამაზი იქნება, თუ დრო დაუთმოთ საკუთარი მადლიერების გზავნილის შექმნას.

2. აღწერეთ, როგორ გაგრძნობინებთ საჩუქარმა ან სიკეთის მოქმედებამ

ერთ-ერთი საუკეთესო გზა მადლობის სათქმელად იმ რაღაცისთვის, რაც ვიღაცამ გააკეთა თქვენთვის არის აცნობოთ მათ, თუ როგორ გრძნობთ თავს მათმა საჩუქარმა. საჩუქარმა გაგიხარდა? საჩუქარმა განსაკუთრებული ბავშვობის მოგონება გაგახსენა? მათმა კეთილგანწყობამ შეამცირა თქვენი სტრესი და შფოთვა რაიმეზე? ადამიანები საჩუქრებს ჩუქნიან ერთმანეთს გრძნობებისა და ემოციების გამოწვევის მიზნით და არა იმისთვის, რომ დაეხმარონ ერთმანეთს მეტი „ნივთების“ შეგროვებაში მხოლოდ იმისთვის, რომ მეტი ნივთი ჰქონდეთ. არ გაამახვილოთ ყურადღება მხოლოდ მიღებული საჩუქრის მატერიალურ ასპექტზე; ყურადღება გაამახვილეთ საჩუქრის ემოციურ ზემოქმედებაზეც.

გამოუმუშავეთ ჩვევა იყოთ მადლიერი ყოველი სიკეთისთვის, რაც მოგივა და განუწყვეტლივ მადლობა გადაუხადეთ. და რადგან ყველაფერმა ხელი შეუწყო თქვენს წინსვლას, თქვენ უნდა ჩართოთ ყველაფერი თქვენს მადლიერებაში.

- რალფ უოლდო ემერსონი

იცოდით, რომ მადლიერების მსოფლიო დღე 22 სექტემბერს აღინიშნება?

მაგრამ არ უნდა გქონდეთ სპეციალური დღე მონიშნული თქვენს კალენდარში, რომ თქვათ „მადლობა!“ ვინმე განსაკუთრებულს.

3. აღწერეთ საჭიროება, რომლის დაკმაყოფილებაში მიღებული საჩუქარი დაგეხმარათ

ახლა, როდესაც თქვენ აღწერეთ საჩუქარი ან ქმედება, რისთვისაც მადლობას უხდით და აცნობეთ საჩუქრის გამცემის, რა გრძნობა გაგიჩნდათ მისმა გააზრებამ, დროა დაამატოთ ერთი ბოლო ელემენტი თქვენს მადლობის ბარათს: საჭიროება, რომ საჩუქარი დაგეხმარა შესრულებაში. როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ჩვენ ერთმანეთს ვაძლევთ საჩუქრებს, რათა გამოვხატოთ და გავაღვიძოთ უამრავი ადამიანური ემოცია: სიყვარული, ბედნიერება, კმაყოფილება და ა.შ. ჩვენ ასევე ვაძლევთ საჩუქრებს ადამიანების ცხოვრების გასაუმჯობესებლად. ასე რომ, განაგრძეთ და დაწერეთ იმაზე, თუ როგორ დაგეხმარათ საჩუქარი მნიშვნელოვანი მოთხოვნილების შესრულებაში. შესაძლოა, თავს მარტოსულად და მოწყენილად გრძნობდით, სანამ თქვენი მეგობარი სადილზე და კინოზე წაყვანას გადაწყვეტდა. რატომ არ უთხარი შენს მეგობარს ზუსტად - რომ მისმა დრომ და ყურადღებამ განსაკუთრებული გრძნობა გაგიჩინა და რომ კინოში გასვლა და გემრიელ კერძს აკმაყოფილებდა შენს მადას გონებრივი სტიმულირებისა და კარგი მეგობრობისთვის. თუ ჯანსაღი კულინარიული წიგნი, რომელიც ვიღაცამ მოგცათ, მოტივაცია გაგიჩინათ, რომ სცადოთ ახალი რეცეპტები და გააუმჯობესოთ კვების ჩვევები, უთხარით საჩუქრის მიმღებს, თუ როგორ შეძელი თქვენი სურვილი, უკეთ იზრუნოთ საკუთარ თავზე. არის რაღაც წარმოუდგენლად გულწრფელი იმაში, რომ ღიად გაუზიაროთ ვინმეს თქვენი სურვილები და საჭიროებები და აცნობოთ მათ, თუ როგორ გაამდიდრეს თქვენი ცხოვრება სიკეთის უბრალო ქმედებით.

ვინ არის თქვენი წერილების წერის სიაში?

ბოლოს როდის ჩადეთ გული მადლობის ბარათში?

მადლობის ბარათის გაგზავნა, როდესაც ვინმე რაიმე კარგს აკეთებს თქვენთვის, აუცილებელია. გამოგზავნა, მოულოდნელად და „მხოლოდ იმიტომ“ განსაკუთრებით სასიამოვნოა.

შეინახეთ თქვენი მადლობის ბარათის შეტყობინებები მარტივი და გულთან ახლოს.

მოკლედ, გულწრფელი მადლობის ბარათის დასაწერად მთავარია იყოთ რაც შეიძლება კონკრეტული. აცნობეთ ადრესატს ზუსტად რა გააკეთეს, რისი აღიარებაც გსურთ. აცნობეთ მათ, თუ რა გრძნობა გაგიჩინათ მათმა საჩუქარმა ან კეთილგანწყობამ და შემდეგ გაუზიარეთ, რა პირადი საჭიროება დაგეხმარათ მათ შესრულებაში.

ადამიანის ბუნების ყველაზე ღრმა ლტოლვა არის დაფასების მოთხოვნილება.

- უილიამ ჯეიმსი