ქოქოსის ზეთის ყველა გზა თქვენი კანის სასარგებლოა
კანი და მაკიაჟი
ლეციკიგეტის სურათები Ქოქოსის ზეთი რთული რეპუტაცია აქვს. მას დიეტოლოგების მიერ სუპერ საკვებს უწოდებენ და ჰარვარდის პროფესორის 'სუფთა შხამი' . ზეთი დატვირთულია უამრავი ანტიოქსიდანტით, მაგრამ ასევე გაჯერებული ცხიმებით. ასე რომ, რაც მარტივ ინგრედიენტად ჟღერს, რეალურად საუკეთესოდ გამოიყენება განათლებით და ცოტა სიფრთხილით.
ეს ეხება ქოქოსის ზეთის და კანის მოვლის დროსაც. გაჯერებული ცხიმების შესახებ კარგი ამბავია, რომ მათ მრავალი სარგებელი მოაქვთ კანისთვის: ისინი აუმჯობესებენ დატენიანებას, მაგრამ შესაძლოა აფერხებს ფორებს, აფრთხილებს მარნი ნუსბაუმი, მ. , დერმატოლოგი, რომელიც მდებარეობს ნიუ-იორკში.
აქ, ნუსბაუმი და ჰოლი მონტგომერი, კლინიკური ესთეტიკოსი ნუსბაუმის პრაქტიკაში აღწერეთ როგორ გამოიყენოთ ქოქოსის ზეთი თქვენი კანის მოვლის რუტინულში.
პირველ რიგში და უმთავრესად: რა სარგებლობს კანის მოვლის ქოქოსის ზეთით?
'ქოქოსის ზეთი ძალიან მდიდარია საშუალო ჯაჭვის ცხიმოვანი მჟავებით და, შესაბამისად, ზრდის დატენიანებას', - თქვა დოქტორმა ნუსბაუმმა. ეს საშუალო ჯაჭვის ცხიმოვანი მჟავები (AKA გაჯერებული ცხიმები) აუმჯობესებენ კანის ბარიერის ფუნქციას წყლის შემცირების შენელებით (აორთქლებით) და ეხმარებიან კანს ცუდი ნივთების, მაგალითად მიკროორგანიზმების და გამაღიზიანებლების, შენარჩუნებაში.
დაკავშირებული ამბავი
თქვენს თმაზე ქოქოსის ზეთის გამოყენების უპირატესობები ქოქოსის ზეთს აქვს ანტიმიკრობული და ანტიბაქტერიული თვისებები, რაც ხელს უშლის ეგზემით დაავადებული კანის ინფექციებს ან მკურნალობს საფუარს, რომელიც იწვევს სებორჰემიულ დერმატიტს, - თქვა დოქტორმა ნუსბაუმმა. ”მაგრამ ის იჯდება კანის თავზე და ახშობს ფორებს. ეს მნიშვნელოვანია: ხალხს ესმის ანტიბაქტერიული და ფიქრობს, რომ გამონაყარის საწინააღმდეგო საშუალებაა, მაგრამ ქოქოსის ზეთმა შეიძლება გამოიწვიოს გარღვევა. ”ეს არ უნდა იქნას გამოყენებული, როგორც გამონაყარის საწინააღმდეგო საშუალება,” - თქვა დოქტორმა ნუსბაუმმა.
Ისე ჯანმო უნდა გამოვიყენოთ ქოქოსის ზეთი?
ქოქოსის ზეთი საუკეთესოა ძალიან მშრალი კანისთვის ან მათთვის, ვისაც ანთება აქვს, მაგალითად ეგზემა. ”ჩემს პაციენტებს ვურჩევ გამოიყენონ ორგანული ქალწულის ქოქოსის ზეთი, რომელიც არ არის შერეული სხვა ზეთებთან. ვცდილობთ ის საცდელ ადგილზე, რომ ნახოთ, როგორ რეაგირებს თქვენი კანი და შემდეგ ნელა შედის თქვენს კანის მოვლის სქემაში ”, - თქვა ექიმმა ნუსბაუმმა.
Კარგი ეხლა როგორ გამოვიყენო?
ნუსბაუმი და მონტგომერი გვთავაზობენ ხუთ ხერხს, რომ გამოიყენოთ ქოქოსის ზეთი თქვენს არსებულ სილამაზეში.
1. გამოიყენეთ მაკიაჟის მოსაშორებლად.
ქოქოსის ზეთის ნაზად მასაჟი კანში და თვალების მიდამოში მოიშორებთ თქვენს მაკიაჟს. დასრულებისთანავე, წაისვით ზეთი ტენიანი სარეცხით. შემდეგ, მიჰყევით სახის ნაზ გამწმენდს. როდესაც ქოქოსის ზეთს წაისვამთ და მოაშორებთ, კანი განიცდის ქოქოსის ზეთის სარგებელს - მაგრამ თქვენ არ უნდა იდარდოთ მისი დატოვებული ცხიმიანი საფენის გამო, ამბობს ნუსბაუმი.
2. დაამატეთ ცოტაოდენი თვალის კრემი.
თვალის კრემში რამდენიმე წვეთი ზეთის დამატება გაზრდის დატენიანებას, ამბობს მონტგომერი. ჩვენს თვალების გარშემო კანს ნაკლები ზეთის გამომუშავებელი ჯირკვლები აქვს (მიდამოს ნაოჭების ერთ-ერთი მიზეზი). ასე რომ, ქოქოსის ზეთის თვალის კრემში შერევაც კი დაგეხმარებათ კანის დატენიანებაში.
3. გამოიყენეთ იგი როგორც სხეულის დამატენიანებელი.
გახსოვთ, რა თქვა ნუსბაუმმა ეგზემაზე? ქოქოსის ზეთი აუმჯობესებს ბარიერის ფუნქციას გაჯერებული ცხიმების გამო - ეს არის ეგზემატური კანის გამარჯვება, რომელსაც დასუსტებული დაცვა აქვს. ეგზემა მიიღეთ თუ უბრალოდ გსურთ დამატებითი რბილი კანი, ყველას შეუძლია შხაპის შემდეგ ფენის დამატება. და თქვენ აუცილებლად მიაქცევთ ყურადღებას ჩვეულებრივ მშრალ ადგილებს, როგორიცაა კუტიკულები და ფეხები, ვარაუდობს ნუსბაუმი.
4. ეს ასევე შესანიშნავი ტუჩის დამცავია.
თქვენი ტუჩები კანის იმ რამდენიმე უბანთაგანია, რომელთაც არ აქვთ ცხიმოვანი ჯირკვლები, ამიტომ მათ აკლია ბუნებრივი დაცვა, რომელიც უზრუნველყოფს ცხიმოვან ჯირკვლებს. ქოქოსის ზეთი იკეტება ტუჩებზე მეტად საჭირო ტენიანობაში. გამოიყენეთ იგი თქვენს ტუჩებზე, როდესაც ისინი მშრალია, განსაკუთრებით ზამთარში, ამბობს ნუსბაუმი.
5. და არის შესანიშნავი დამატება თქვენი სახის სახისთვის.
ქოქოსის ზეთი მნიშვნელოვან როლს ასრულებს მონტგომერის საყვარელ წვრილმანებში:
1 სუფრის კოვზი ძალიან აქტიური მანუკას თაფლი, მოსწონს Wedderspoon KFactor 16 , 1 სუფრის კოვზი ფრანგული ვარდისფერი თიხა , 1/8 სუფრის კოვზი Nutiva ორგანული ღვთისმშობლის ქოქოსის ზეთი (ან სხვა ორგანული, ქალწულის ქოქოსის ზეთი) და 2-3 წვეთი ახლად გამოწურული ლიმონის წვენი (ცხიმიანი / აკნეური კანისთვის) ან სპრიცი ან ორი სუფთა ორგანული ვარდის წყალი (მშრალი ან მოძველებული კანი).
Raw Premium მანუკა თაფლი73,70 დოლარი Იშოპინგე 
ფრანგული ვარდისფერი თიხის ფხვნილი8,51 დოლარი Იშოპინგე 
ორთქლით დახვეწილი ქოქოსის ზეთი18,76 დოლარი Იშოპინგე 
ორგანული ვარდის წყლის სპრეი20,88 დოლარი Იშოპინგე შეურიეთ თითის პატარა თასში, რომელსაც ხელის გულში ეჭირათ სითბო. წაისვით ნარევი თქვენს სახეზე 5 – დან 15 წუთის განმავლობაში; ჩამოიბანეთ და მიჰყევით თქვენს საყვარელ კანის მოვლას. თუ ზედმეტი გაქვთ, გააცივეთ მაცივარში ერთ კვირაზე მეტხანს, შემდეგ გაათბეთ, აურიეთ და კვლავ გამოიყენეთ.
თქვენი საუკეთესო ცხოვრების გასაუმჯობესებლად, ასევე ოპრასთან ერთად, დარეგისტრირდით ჩვენს ბიულეტენში!
რეკლამა - განაგრძეთ კითხვა ქვემოთ