50+ ინსპირაციული ციტატა, რომელიც დაგეხმარებათ სამუშაო დღის განმავლობაში

ციტატები

მნიშვნელობის მქონე სიტყვებს შეუძლიათ ერთი დღე შეცვალონ. მომწონს სხვებთან აზრიანი სიტყვების გაზიარება ჩემი სტატიების საშუალებით.

ზოგჯერ ძნელია მოტივაციის პოვნა არასასიამოვნო დღეებში, მაგრამ სწორი სიტყვების კითხვა ნამდვილად დაგეხმარებათ.

კევინ კუ Unsplash-ის მეშვეობით

ბრძოლა Burnout ამ uplifting და სამოტივაციო გამონათქვამები

რა შთააგონებს? მსოფლიოში იმდენი ადგილია, სადაც მნიშვნელობის პოვნაა. როდესაც თავს დემოტივირებულად ან შთაგონებულად ვგრძნობ, მიყვარს იმ ადამიანების სიტყვების კითხვა, რომლებმაც მიაღწიეს დიდ საქმეებს ან გადალახეს უბედურება.

ციტატებსა და გამონათქვამებს აქვთ ძალა, რომ შთაგვაგონონ და ჩვენი გონება გავამახვილოთ იმაზე, რაც უნდა გავაკეთოთ. გადახედეთ ქვემოთ მოცემულ არჩევანს და შეარჩიეთ რამდენიმე ფრაზა, რომლითაც რეზონანსი გაქვთ. შეგიძლიათ ჩაწეროთ ან დაბეჭდოთ, შემდეგ ჩამოკიდოთ თქვენს სახლში ან სამუშაო სივრცეში. ალტერნატიულად, შეგიძლიათ დაიმახსოვროთ ისინი და წაიკითხოთ ისინი ხმამაღლა ან გონებაში, როცა გაძლიერება გჭირდებათ.

ამ გვერდზე შეთავაზებები დაყოფილია შემდეგ კატეგორიებად თქვენი მოხერხებულობისთვის:

მოქმედება
რწმენა
გამბედაობა
ამბიცია
გაბედული
პოზიტიურობა
ფოკუსირება
მიზნები
სიზმრები
მიზანი

„იდეა, რომელიც არ არის შერწყმული ქმედებებთან, არასოდეს გახდება იმაზე დიდი, ვიდრე ტვინის უჯრედი, რომელიც მას იკავებს. - არნოლდ გლასოუ

Diego PH-ის ფოტო Unsplash-ზე

1. მოქმედება

„მნიშვნელოვანია მოქმედება და არა მოქმედების შედეგი. სწორად უნდა მოიქცე. შეიძლება არ იყოს შენს ძალაში, შეიძლება არ იყოს შენს დროს, რომ იყოს რაიმე ნაყოფი. მაგრამ ეს არ ნიშნავს, რომ თქვენ შეწყვეტთ სწორი საქმის კეთებას. თქვენ შეიძლება არასოდეს იცოდეთ რა შედეგები მოჰყვება თქვენს ქმედებებს. მაგრამ თუ არაფერს გააკეთებ, შედეგი არ იქნება'. -Მაჰათმა განდი

„იდეა, რომელიც არ არის შერწყმული ქმედებებთან, არასოდეს გახდება იმაზე დიდი, ვიდრე ტვინის უჯრედი, რომელიც მას იკავებს. - არნოლდ გლასოუ
'არ უნდა იყოთ შესანიშნავი, რომ დაიწყოთ, მაგრამ უნდა დაიწყოთ იმისთვის, რომ იყოთ შესანიშნავი.' - ჯო საბა
„არ შეგეშინდეთ დიდი ნაბიჯის გადადგმის. ორ პატარა ნახტომში უფსკრულს ვერ გადალახავ“. - დევიდ ლოიდ ჯორჯ
'ათასი მილის მოგზაურობა იწყება ერთი ნაბიჯით'. - ლაო ძი

'შეგიძლია გქონდეს ყველაფერი, რაც გინდა, თუ მზად ხარ, უარი თქვას რწმენაზე, რომ არ შეგიძლია.' - დოქტორი რობერტ ენტონი

ელია მაკლეოდი Unsplash-ის საშუალებით

2. რწმენა

'გჯეროდეთ საკუთარი თავის და შეუჩერებელი იქნებით.' -ემილი გეი
'ენდე საკუთარ თავს. შექმენით ისეთი საკუთარი თავი, რომლითაც სიამოვნებით იცხოვრებთ მთელი ცხოვრება. ისარგებლეთ საკუთარი თავის მაქსიმუმით, მიღწევის ცეცხლში აანთეთ შესაძლებლობის პაწაწინა, შინაგანი ნაპერწკლები.' - გოლდა მეირი
'ენდე საკუთარ თავს. თქვენ იმაზე მეტი იცით, ვიდრე გგონიათ. - დოქტორი ბენჯამინ სპოკი
'შეგიძლია გქონდეს ყველაფერი, რაც გინდა, თუ მზად ხარ, უარი თქვას რწმენაზე, რომ არ შეგიძლია.' - დოქტორი რობერტ ენტონი
'ვერავინ გაგრძნობინებს არასრულფასოვნებას შენი თანხმობის გარეშე.' - ელეონორ რუზველტი

„ყოფნის გამბედაობა არის საკუთარი თავის მიღების გამბედაობა, მიუხედავად იმისა, რომ მიუღებელია“. - პოლ ტილიხი

რენდი ჯეიკობი Unsplash-ის საშუალებით

3. გამბედაობა

„ყოფნის გამბედაობა არის საკუთარი თავის მიღების გამბედაობა, მიუხედავად იმისა, რომ მიუღებელია“. - პოლ ტილიხი
„უმოქმედობა ბადებს ეჭვს და შიშს. მოქმედება ბადებს თავდაჯერებულობას და გამბედაობას. თუ გსურთ შიშის დაძლევა, ნუ იჯდებით სახლში და არ იფიქროთ მასზე. გამოდი და დაკავებული იყავი“. - დეილ კარნეგი
'სიამაყე არის შენი თავი მაღლა, როცა შენს ირგვლივ ყველას თავისი ქედმაღლური აქვს. გამბედაობა არის ის, რაც გაიძულებს ამის გაკეთებას.' - ბრაის კორტენი
'წარმატება არ არის საბოლოო, წარუმატებლობა არ არის საბედისწერო: მთავარია გაგრძელების გამბედაობა.' - უინსტონ ს. ჩერჩილი
'გამბედაობაა საჭირო, რომ გაიზარდო და გახდე ის, ვინც სინამდვილეში ხარ'. - ე.ე. კამინგს

„ამბიცია არის გზა წარმატებისკენ. გამძლეობა არის მანქანა, რომლითაც ჩამოხვალთ.' -ბილ ბრედლი

https://unsplash.com/photos/5FHv5nS7yGg

4. ამბიცია

„ვარსკვლავებისკენ მისწრაფების სურვილი ამბიციურია. გულების მიღწევის სურვილი ბრძნულია'. - მაია ანჯელოუ
'ინტელექტი ამბიციის გარეშე არის ჩიტი ფრთების გარეშე.' - უოლტერ ჰ.კოტინგჰემი
გამძლეობა. სრულყოფილება. მოთმინება. Ძალა. პრიორიტეტი მიანიჭეთ თქვენს ვნებას. ეს გინარჩუნებს გონებას.' - კრის ჯემი
„რას გულისხმობ, ვიღაცის თანხმობას უნდა დაველოდო? მე ვარ ვინმეს. მე დაამტკიცოს. ასე რომ, მე ვაძლევ უფლებას, რომ წინ წავიწიო ჩემი სრული მხარდაჭერით!' - რიშელ ე გუდრიჩი
„ამბიცია არის გზა წარმატებისკენ. გამძლეობა არის მანქანა, რომლითაც ჩამოხვალთ.' - ბილ ბრედლი

წარუმატებლობას ქმნის მხოლოდ ის, ვინც ვერ ბედავს და არა ის, ვინც ბედავს მარცხს. - ლესტერ ბ. პირსონი

რაიან ტაუსი Unsplash-ის საშუალებით

5. გაბედული

„ოცნებები მიგიყვანთ ისეთ ადგილებში, სადაც აქამდე არასოდეს წარმოიდგენდით. სიზმრები ლიდერებისთვის იმედის ენაა. ვინც ოცნებას ვერ ბედავს, მოკვდა, თუმცა მათი დაკრძალვა მრავალი წლის განმავლობაში არ მოხდება'. - ჯეიმს ლევესკი
წარუმატებლობას ქმნის მხოლოდ ის, ვინც ვერ ბედავს და არა ის, ვინც ბედავს მარცხს. - ლესტერ ბ პირსონი
'გაბედეთ ოცნება, მაგრამ რაც მთავარია, გაბედეთ თქვენი ოცნებების უკან მოქმედება.' -ჯოშ ჰაინსი
'ცხოვრება თავგადასავალია, გაბედე.' -Დედა ტერეზა
'გაბედული იდეები ჰგავს წინ წასულ მოჭადრაკეებს. შეიძლება დამარცხდნენ, მაგრამ მოგებით თამაში დაიწყონ“. -იოჰან ვოლფგანგ ფონ გოეთე

გაისეირნეთ გარეთ - ეს ბევრად მეტს მოგემსახურებათ, ვიდრე გონებაში სიარული. - რაშიდ ოგუნლარუ

ჯესიკა ფურტნი Unsplash-ის საშუალებით

6. პოზიტივი

„ნუ იძაბებით თქვენს გონებაში არსებულმა შიშებმა. იხელმძღვანელეთ თქვენს გულში არსებული ოცნებებით'. - როი ტ. ბენეტი
'წადი. Წადი წინ. დამიზნე მაღალი. დაგეგმეთ აფრენა. უბრალოდ არ დაჯდეთ ასაფრენ ბილიკზე და იმედი გქონდეთ, რომ ვინმე მოვა და თვითმფრინავს უბიძგებს. ეს უბრალოდ არ მოხდება. შეცვალეთ თქვენი დამოკიდებულება და მოიპოვეთ სიმაღლე. დამიჯერე, აქ მოგეწონება.' - დონალდ ტრამპი
'გაისეირნეთ გარეთ - ეს ბევრად უფრო მოგემსახურებათ, ვიდრე გონებაში სიარული.' - რაშიდ ოღუნლარუ
„თქვენი პასუხისმგებლობაა, დარწმუნდეთ, რომ პოზიტიური ემოციები თქვენი გონების გაბატონებულ გავლენას ახდენს“. - ნაპოლეონ ჰილი
„პოზიტიური ქმედების განსახორციელებლად, აქ უნდა განვავითაროთ პოზიტიური ხედვა. - დალაი ლამა

„კონცენტრირება მოახდინეთ თქვენს მიზნებზე და არა თქვენს შიშზე. ფოკუსირება, როგორც ლაზერის სხივი თქვენს მიზნებზე. - როი ტ. ბენეტი

VanveenJF Unsplash-ის საშუალებით

7. ფოკუსირება

'მხოლოდ კომფორტის ზონის გარეთ გასვლის შემდეგ იწყებ შეცვლას, ზრდას და გარდაქმნას.' - როი ტ. ბენეტი
„პრობლემაა მიმართულების ნაკლებობა და არა დროის ნაკლებობა. ჩვენ ყველას გვაქვს ოცდაოთხი საათის დღე.' -ზიგ ზიგლარი
„მე არ ვმსჯელობ ადამიანებს. ის აბნელებს ჩემს ყურადღების ცენტრს, ჩემს ყურადღებას, საკუთარ თავს.' - ტობა ბეტა
„ფოკუსირება არის არას თქმაზე. - სტივ ჯობსი
„კონცენტრირება მოახდინეთ თქვენს მიზნებზე და არა თქვენს შიშზე. ფოკუსირება, როგორც ლაზერის სხივი თქვენს მიზნებზე.' - როი ტ.ბენეტი

„მიზანი საკუთარი თავის მოძრაობაა, გახსოვს? არ დააყოვნო. არ მაჩერებ. დარჩენას არ აპირებ. -ტერა ელან მაკვოი

აჰმად ოდე Unsplash-ის მეშვეობით

8. მიზნები

'თუ გინდა ბედნიერი ცხოვრება, მიაბა ის მიზანს და არა ადამიანებს ან ნივთებს.' -Ალბერტ აინშტაინი
„მიზნის მიღწევა ყოველთვის არ არის გამიზნული, ის ხშირად უბრალოდ მიზნად ისახავს. - ბრიუს ლი
'დაისახეთ თქვენი მიზნები მაღალ დონეზე და არ გაჩერდეთ, სანამ იქამდე არ მიხვალთ.' - ბო ჯექსონი
„მიზანი საკუთარი თავის მოძრაობაა, გახსოვს? არ დააყოვნო. არ მაჩერებ. შენ არ აპირებ დარჩენას'. - ტერა ელან მაკვოი
„მიზნის მიღწევა არაფერია. იქ მისვლა ყველაფერია.' - ჟიულ მიშელე

„შეუძლებელი იყო, რა თქმა უნდა. მაგრამ როდის შეაჩერა ამან ნებისმიერ მეოცნებეს ოცნება. -ლაინი ტეილორი

Sid Balachandran Unsplash-ის საშუალებით

9. სიზმრები

„მიაღწიე მაღლა, რადგან შენში ვარსკვლავები იმალება. ღრმად იოცნებე, რადგან ყოველი ოცნება წინ უსწრებს მიზანს.' - რაბინდრანათ თაგორი
„შეუძლებელი იყო, რა თქმა უნდა. მაგრამ როდის შეაჩერა ამან ნებისმიერ მეოცნებეს ოცნება. - ლაინ ტეილორი
'იოცნებეთ საკუთარ ოცნებებზე, მიაღწიეთ საკუთარ მიზნებს. თქვენი მოგზაურობა არის თქვენი საკუთარი და უნიკალური.' - როი ტ. ბენეტი
'მხოლოდ ერთი რამ ხდის ოცნების ასრულებას: წარუმატებლობის შიში'. -პაულო კოელიო
'მე ვოცნებობ. ხანდახან მგონია, რომ ეს ერთადერთი სწორია“. - ჰარუკი მურაკამი

„იყავი ნათურა, ან მაშველი ნავი, ან კიბე. დაეხმარეთ ვინმეს სულის განკურნებაში. გამოდი შენი სახლიდან მწყემსივით. - რუმი

Xin Unsplash-ის საშუალებით

10. მიზანი

'ცხოვრების მიზანი არ არის იყო ბედნიერი. ის არის, რომ იყო სასარგებლო, იყო ღირსეული, იყო თანამგრძნობი. - რალფ უოლდო ემერსონი
'შენი მიზანი ცხოვრებაში არის იპოვო შენი მიზანი და მთელი გული და სული მისცე მას. - ბუდა
არაფერია უფრო კრეატიული. . . არც დესტრუქციული. . . ვიდრე ბრწყინვალე გონება, რომელსაც აქვს მიზანი“. - და ყავისფერი
„იყავი ნათურა, ან მაშველი ნავი, ან კიბე. დაეხმარეთ ვინმეს სულის განკურნებაში. წადი შენი სახლიდან მწყემსივით“. - რუმი
„ვფიქრობ, ამ სამყაროში მთავარი ის არ არის, თუ სად ვდგავართ, რამდენადაც რა მიმართულებით მივდივართ . . . ხან ქართან ერთად უნდა ვიცუროთ ხან მის წინააღმდეგ. . . მაგრამ ჩვენ უნდა ვიცუროთ და არ ვიცუროთ და არ დავწექით წამყვანთან' - ოლივერ ვენდელ ჰოლმსი, უფროსი.