4 ივლისის პატრიოტული პლეილისტი

დღესასწაულები

მარსელს აქვს ჟურნალისტიკის ხარისხი. ის ასევე არის სერტიფიცირებული სპინის ინსტრუქტორი, სადაც იზიარებს მის გატაცებას ფიტნესისა და მუსიკის მიმართ.

აღნიშნე ამერიკის დამოუკიდებლობის დღე ამ პატრიოტული მუსიკის დასაკრავი სიით! მიღებული ჩემი 'მეოთხე ივლისის' სპინ კლასიდან, სიმღერების ეს ათეული პლეილისტი კვეთს ათწლეულებს კლასიკური როკიდან პოპ-ჰიტებამდე. გამოიყენეთ ეს დასაკრავი სია თქვენი ვარჯიშისთვის, საზაფხულო კულინარიული ვარჯიშისთვის ან მოუსმინეთ, როდესაც უყურებთ ამ დიდებულ ფეიერვერკებს! გთხოვთ დააკომენტაროთ სხვა სიმღერები, რომლებიც, თქვენი აზრით, შეავსებს ამ სიას. მოყვება კომენტარები იმის შესახებ, თუ როგორ გამოვიყენოთ თითოეული სიმღერა ვარჯიშისთვის.

#12. R.O.C.K. აშშ-ში (ჯონ მელენკამპი)

ეს მომაჯადოებელი პატრიოტული სიმღერა გაგაათბობთ, ვარჯიშისთვის ან სამზარეულოსთვის. ის ასევე შესანიშნავად იწყებს მე-4 ფეიერვერკის ჩვენებას. 1960-იანი წლების სიმღერების გავლენით, 1985 წლის ეს სიმღერა იყო Billboard Hot 100 ჩარტების ტოპ ათეულში. მუსიკალურ ვიდეოში მოცემულია თავად როკერის მოკლე საუბარი 60-იანი წლების მუსიკის ღირსებებზე.

Ვარჯიში: გაათბეთ ამ სწრაფი და ენერგიით სავსე მელოდიით.

R.O.C.K. აშშ-ში ვიდეო

#11. თავისუფალთან უფრო ახლოს (The BoDeans)

აღიარებულია 90-იანი წლების სატელევიზიო სერიების თემატურ სიმღერად ხუთთა პარტია , ეს სინგლი იყო ჯგუფის ყველაზე დიდი ჰიტი. ის 1996 წელს ხელახლა გამოსვლის შემდეგ Billboard Hot 100-ის მე-16 ადგილს იკავებს. სიმღერები საუბრობს იმაზე, რომ იყო თავისუფალი, იცხოვრო და გიყვარდეს ისე, როგორც შენ გინდა!

Ვარჯიში: სწრაფი დარტყმა შესანიშნავად ხდის ველოსიპედზე სპრინტისთვის ან სწრაფი სირბილისთვის.

უფასო ვიდეოსთან უფრო ახლოს

#10. ფეიერვერკი (კეტი პერი)

გაუშვით ეს ფეიერვერკი ამ გაძლიერების ჰიმნისთვის მე-4! ამ ჰიტმა მიაღწია პირველ ადგილს Billboard Hot 100-ში და საუკეთესო ხუთეულში მთელ მსოფლიოში. შესაბამისმა მუსიკალურმა კლიპმა მიიღო წლის ვიდეო 2011 MTV Video Music Awards .

Ვარჯიში: სიმღერები ლამაზად აგებულია დიდი გორაკისთვის შიდა ველოსიპედის კლასში ძლიერი სირბილით გუნდზე.

ფეიერვერკის ვიდეო

#9 საუზმე ამერიკაში (სუპერტრამპი)

ეს კლასიკური მელოდია საუბრობს ამერიკაში პირველად წასვლის სურვილზე. სინგლი არ დაიკავა მაღალი ადგილი აშშ-ს ჩარტებში, მაგრამ მიაღწია ტოპ 10-ში გაერთიანებულ სამეფოში.

Ვარჯიში: ეს კარგად მუშაობს ნელი, პროგრესული ასვლისთვის, რომელიც იწყება ზომიერი დაძაბულობით და მთავრდება მძიმედ.

საუზმე ამერიკაში ვიდეო

#8. Დაბადებული აშშ - ში . (ბრიუს სპრინგსტინი)

ბრიუს სპრინგსტინის ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი სინგლი 1984 წლიდან. როლინგ სტოუნი ყველა დროის 500 საუკეთესო სიმღერაში 275-ე ადგილი დაიკავა. მიუხედავად იმისა, რომ მას ხშირად წმინდა პატრიოტიულად აღიქვამენ, სიმღერები საუბრობს ვიეტნამის ომის უარყოფით ეფექტებზე. მუსიკალურ ვიდეოში წარმოდგენილია გასაოცარი და ვნებიანი შესრულება სცენაზე ბოსი .

Ვარჯიში: ეს მელოდია მხარს უჭერს ძლიერ, ციცაბო ბორცვზე ასვლას სირბილით ან აფეთქებით.

დაბადებული აშშ-ში ვიდეო

#7. ჩვენ ვართ ამერიკული ბენდი (გრანდ ფანკის რკინიგზა)

ეს კლასიკური როკ სიმღერა გახდა ჯგუფის პირველი ნომერ პირველი სინგლი. იგი თავდაპირველად გამოვიდა გამჭვირვალე ოქროს ვინილზე.

Ვარჯიში: ეს მშვენიერი მთაზე ასვლაა შიდა ველოსიპედისთვის, გუნდთან ერთად სირბილით. ის კარგად მუშაობს გაშვებულ დასაკრავ სიაზეც.

ჩვენ ვართ ამერიკული ჯგუფის ვიდეო

#6. წვეულება აშშ-ში (მაილი საირუსი)

შესანიშნავია მე-4 წვეულების მასპინძლობისთვის ან ფეიერვერკების საყურებლად, ეს მელოდია 2009 წელს Billboard Hot 100-ში მეორე ადგილზე მოხვდა. იხილეთ მუსიკალური ვიდეო, პატივი მიაგეთ 1978 წლის ფილმს, Grease.

Ვარჯიში: ეს სიმღერა მშვენივრად მუშაობს გიგანტურ გორაზე ასასვლელად შიდა ციკლით, რაც უფრო მეტ დაძაბულობას მატებს.

წვეულება აშშ-ში ვიდეო

#5. ამერიკა (ნილ დაიმონდი)

ნილ დაიმონდის შთამაგონებელი და პატრიოტული სიმღერა გვახსენებს აშშ-ს იმიგრაციის ისტორიას. The Jazz Singer-ის საუნდტრეკის ნაწილად გამოშვებული ეს 1980 წლის სინგლი Billboard Hot 100-ის მერვე ადგილზე გავიდა.

Ვარჯიში: იარეთ ამ მძლავრ სიმღერაზე ან გამოიყენეთ იგი ველოსიპედით ასვლაზე ხშირი სირბილით.

ამერიკის ვიდეო

#4. Fly Like an Eagle (სტივ მილერის ბენდი)

ამერიკის შეერთებული შტატების ოფიციალური ფრინველი, მელოტი არწივი შეირჩა მისი სიძლიერის, სილამაზისა და ხანგრძლივი სიცოცხლის გამო. ამ კლასიკურ სინგლში, რომელიც Billboard Hot 100-ში მეორე ადგილზე გავიდა. 1994 წელს, სილმა გააშუქა ეს სიმღერა ამ სინგლისთვის, გუნდმა გამოაცხადა „არწივივით ფრენა „სანამ არ გავთავისუფლდე“ კოსმოსური ჯემი ალბომი.

Ვარჯიში: მე ვიყენებ მას ჩემს კლასში გორაზე გადახტომისთვის. იპოვნეთ ბორცვის მძიმე აღჭურვილობა და გამოიყენეთ თქვენი ფეხების ძალა, რათა გამოგიყვანოთ უნაგირიდან მდგარ ასვლაზე. რამდენიმე მოტრიალებისთვის სწრაფად დადექით პედლებით, შემდეგ კი ცოტა ხნით ისევ უნაგირზე ჩაიძირეთ და გაიმეორეთ.

#3. ამერიკელი გოგონა (ტომ პეტი)

მიუხედავად იმისა, რომ ცნობილი სიმღერაა, ის არასოდეს მოხვდა შეერთებული შტატების ჩარტებში, როდესაც გამოვიდა 1977 წელს. როლინგ სტოუნი თუმცა, მან დაიკავა 76-ე ნომერი ყველა დროის 100 საუკეთესო გიტარის სიმღერაში.

Ვარჯიში: ეს სიმღერა მშვენივრად მუშაობს ველოსიპედის სწრაფი ბრტყელი გზისთვის, სირბილისთვის ან თუნდაც სწრაფი სიარულისთვის.

ამერიკელი გოგოს ვიდეო

#2. ვარდისფერი სახლები (ჯონ მელენკამპი)

კიდევ ერთი კლასიკური როკ მელოდია აქ Mellencamp-დან, რომელიც გვაძლევს პატარა ქალაქის სურათს ამერიკაში. მელენკამპმა ჩაწერა ეს სიმღერა ინდიანას ფერმაში და მუსიკალური ვიდეო გადაიღეს სამხრეთ ინდიანას სხვადასხვა ადგილას, მათ შორის მომღერლის მშობლიურ ქალაქ ბლუმინგტონში. სინგლმა წარმატებას მიაღწია Billboard Hot 100-ში და მიაღწია მერვე ადგილს. როლინგ სტოუნი სიმღერა 439-ე ადგილზეა ყველა დროის 500 საუკეთესო სიმღერის სიაში.

Ვარჯიში: გამოიყენეთ ეს სიმღერა ნელი, ციცაბო ასვლისთვის შიდა ციკლზე, თანდათანობით ამატებთ დაძაბულობას.

ვარდისფერი სახლების ვიდეო

#1. შაბათი პარკში - ჩიკაგო

სინგლი 4 ივლისის დღესასწაულს თავის გახსნის ლექსში მიუთითებს:

'პარკში შაბათი, მგონი, მეოთხე ივლისი იყო.'

სინგლმა Billboard Hot 100-ის მესამე ადგილი დაიკავა. ფანებს შეუძლიათ მოისმინონ სიმღერა, რომელიც უკრავს შაბათს ნაშუადღევის თამაშებზე Wrigley Field-ში ჩიკაგოში, Yankee Stadium-ში ნიუ-იორკში და Coors Field-ში დენვერში.

Ვარჯიში: გამოიყენეთ ეს მელოდია, როგორც იდეალური გაგრილება თქვენი ვარჯიშის დასასრულებლად.

შაბათი პარკში ვიდეო

პატრიოტი როკერები

წყაროები

რედფორდი, ბენჯამინის ავტორი. 'რატომ არის მელოტი არწივი ამერიკის ეროვნული ფრინველი?' LiveScience . TechMedia Network, 13 სექტემბერი 2010. ვებ. 2015 წლის 25 მაისი.