როგორ გამოიყურება თქვენს ქალიშვილთან 'საუბარი' 2019 წელს

ჯანმრთელობა

ბავშვი, კომფორტი, ჯდომა, მეგობრობა, გართობა, ოთახი, ბედნიერი, ბალიში, ფოტოგრაფია, ღიმილი,

გეტის სურათები

თქვენს ქალიშვილთან ჩიტებისა და ფუტკრების განხილვა არ არის გასეირნება პარკში. ინტერნეტისა და სოციალური მედიის წყალობით, ის, ალბათ, უკვე მოიხმარდა შეტყობინებებს სექსთან დაკავშირებით - სასარგებლოც და მავნეც, - სანამ მას ჰქონდა კომპიუტერი ან მობილური ტელეფონი.

არა მხოლოდ თქვენს ქალიშვილს შეუძლია გაუმკლავდეს გულწრფელ, პირდაპირ კომუნიკაციას სექსზე, ექსპერტების თქმით, ის სურს ისწავლოს. აი, როგორ უნდა ისაუბროთ სექსზე თქვენს თინეიჯერთან, მინიმალური უხერხულობით ორივე.



როდის უნდა დაიწყოს

თანახმად გუთმახერის ინსტიტუტი , 17 წლის ასაკში არის, როდესაც შეერთებულ შტატებში ახალგაზრდების უმეტესობას აქვს სექსი პირველად. ამიტომ, საშუალო სკოლის ასაკი (სექსუალური ქმედებების არსებობამდე) კარგი დროა უსაფრთხო სქესისა და შობადობის კონტროლის შესახებ საუბრისთვის, ამბობს ბრეტანი მაკბრაიდი, MPH, უფროსი პროგრამის მენეჯერი Advocates For Youth.



ქალიშვილებს სურთ დედისგან მოისმინონ, რადგან თუ ეს არ ხდება, სექსუალობა იწყება სამარცხვინო ფორმით.

შენთვის ადრე ჟღერს? გადამწყვეტი მნიშვნელობა აქვს იმას, რომ თქვენ 'აქტიური ხართ' სექსზე საუბრისას და არა 'რეაქტიული', - ამბობს დენიზ ლუისი, კონექტიკუტის Fairfield საჯარო სკოლების ჯანდაცვის პედაგოგი.

თუ თქვენ არ მონაწილეობთ საუბრები თქვენს ქალიშვილთან სექსზე და სექსუალობაზე, მაშინ არასასურველი შეტყობინება ხდება, რომ ამაში რაიმე ცუდი უნდა იყოს, ამბობს ჯოისი მაკფადენი, NCPsyA, ავტორი თანამედროვე დედობა. ”ქალიშვილები მინდა დედებისგან რომ მოისმინონ, რადგან თუ ეს არ გააკეთეს, სექსუალობა იწყება სამარცხვინო ფორმით. ”- დასძენს იგი.

ყინულის გატეხვა

სექსზე საუბარი გახადე ნორმალური. ზეწოლა მოაწყვეთ თქვენს ქალიშვილთან უფრო პატარა 'საუბრებში' მთელი მისი და თინეიჯერული წლების განმავლობაში. იმის ნაცვლად, რომ ჩააგდოს რამოდენიმე სტატისტიკური მონაცემები, რაც, ალბათ, უბრალოდ მოგატყუებთ ორივე ექსპერტები გვთავაზობენ ინფორმაციას სექსში და ჯანმრთელ ურთიერთობებზე ყოველდღიურ ცხოვრებაში.

შეეცადეთ დაიწყოთ საუბარი, სანამ ერთად აკეთებთ საქმეს, ამბობს ლუისი, როგორც მანქანაში სიარული. იდეალური დროა ჩატისთვის, რადგან ის სიტყვასიტყვით ვერ გაქცევა, მაგრამ თქვენ არ გჭირდებათ თვალის კონტაქტი.

აქვს იუმორის გრძნობა. სექსზე საუბარი ყოველთვის არ უნდა იყოს სუპერ სერიოზული. ”ეს არის საუბრები, რომლებიც ადამიანურია და ზოგჯერ სასაცილოა”, - ამბობს მაკბრაიდი.

ეს ხელს უწყობს პირისპირ გაცნობას, რომ ”არ გინდა [სექსზე საუბარი] უხერხული იყოს”, - ამბობს ლუისი. ”უბრალოდ თქვით, როგორც ეს საუბარი გაქვთ,‘ ჩვენ ამას მაქსიმალურად კომფორტულსა და სახალისოს გავხდებით. ””

Diving in

დასვით ღია კითხვები. პირდაპირმა კითხვებმა დადებითი ან არა პასუხით, როგორიცაა „სექსუალურად აქტიური ხართ?“, შეიძლება თქვენი ქალიშვილი თავდაცვით მდგომარეობაში აღმოჩნდეს. მაგრამ ასეთი კითხვა: 'შეგიძლია მითხრა შენი ურთიერთობის შესახებ ამ და სხვასთან?' ლუისი ამბობს, რომ სავარაუდოდ მეტს გეტყვით იმის შესახებ, თუ რა ხდება.

თუ იგი სპეციფიკური პრობლემით მოვა თქვენთან, მაკფადენი გვთავაზობს პასუხებს, როგორიცაა: ”როგორ ფიქრობთ, რისი გაკეთება გსურთ აქ?”, ”როგორ შემიძლია დაგეხმაროთ?” ან ”მოდით, ერთად მოვიფიქროთ ეს.”

ჩვენ არ გვინდა, რომ ჩვენი შვილები ოდესმე იფიქრონ, რომ მათ ვამცირებთ.

ეს მეთოდი ასევე დაგეხმარებათ თქვენი ქალიშვილის ცოდნის დონის დადგენაში. დაიწყეთ კითხვით, რაც მან და მისმა თანატოლებმა უკვე იციან, კითხვებით, როგორიცაა: ”რა იცი ამ თემის შესახებ?” ან 'რას ფიქრობენ ამის შესახებ თქვენი მეგობრები?'.

იყავით პოზიტიური და გულახდილი. 'ყოველთვის, ყოველთვის დაამტკიცეთ თქვენი ახალგაზრდები', - ამბობს მაკბრაიდი. ”ისინი ცდილობენ დარწმუნდნენ, რომ ისინი ნორმალურია.” და უპირველეს ყოვლისა, მისმინე, ნუ კითხულობ ლექციებს.

'ჩვენ არ გვინდა, რომ ჩვენს შვილებს ოდესმე ეგონონ, რომ მათ ვამცირებთ', - ამბობს ლუისი. მნიშვნელოვანია ხაზი გავუსვათ, რომ ნებისმიერი კითხვა კარგადაა, რადგან პასუხი უნდა მოვიდეს ვინმესგან, და არა Google– სგან.

გაითვალისწინეთ თქვენი რეაქციები. თუ თქვენ გაქვთ ტენდენცია არ იფიქროთ სიტყვით გამოსვლამდე, ფრთხილად იყავით იმასთან დაკავშირებით, თუ რა გამოგივათ პირში, ამბობს მაკბრაიდი. ის თვითმართვა ორმაგად მიდის, დასძენს ის, თუ სახის ძალიან გამომხატველი რეაქციები გაქვთ.

რა უნდა დაფაროს

დამწყებთათვის, საფუძვლები (მაგ. ჩასახვის საწინააღმდეგო საშუალებები, სქესობრივი გზით გადამდები დაავადებები, უსაფრთხო სექსი), რომლებზეც შეგიძლიათ იპოვოთ რესურსები ისეთი ორგანიზაციების საშუალებით, როგორიცაა დაგეგმილი მშობლობა . თანხმობა და ჯანსაღი ურთიერთობა კიდევ ორი ​​საგანია, რომლებსაც არ უნდა გამოტოვოთ.

საუბარი თანხმობაზე. იმის ნაცვლად, რომ საუბარი ჩამოაყალიბოთ, თუ როგორ არ უნდა განხორციელდეს სექსუალური ძალადობა, თანხმობაზე საუბრის სასარგებლო საშუალებაა დამტკიცებული, პოზიტიური გრძნობების აღწერა, რომელიც მას უნდა ჰქონდეს რომანტიკული შეხვედრის დროს.

დაწვრილებითი ინფორმაცია, თუ როგორ გსურთ დარწმუნდეთ, რომ იგი თავს დაცულად და კომფორტულად გრძნობს.

თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ იმით, რომ უთხარით მას: ”მე მსურს თქვენთვის ეს”, - ამბობს მაკფადენი. 'შემდეგ დაწვრილებით, თუ როგორ გსურთ დარწმუნდეთ, რომ იგი თავს დაცულად და კომფორტულად გრძნობს, რომ ყველაფერი, რასაც სექსუალურად ეწევა - თუნდაც ეს უბრალოდ ხელი ეჭიროს, - მისთვის საპასუხოდ იგრძნოს და რომ მას არ გრძნობდეს ზეწოლას ან იძულებას. '

მოიყვანეთ ჯანმრთელი და არაჯანსაღი ურთიერთობების მაგალითები. ეს მნიშვნელოვანია იმის უზრუნველსაყოფად, რომ თქვენი ქალიშვილი აღჭურვილია პოტენციურ პარტნიორში შეურაცხმყოფელი ან მანიპულაციური მახასიათებლების აღიარებაში.

ეს შინაარსი შექმნილია და შენარჩუნებულია მესამე მხარის მიერ და იმპორტირებულია ამ გვერდზე, რათა მომხმარებლებმა თავიანთი ელ.ფოსტის მისამართები მიაწოდონ. დამატებითი ინფორმაციის მიღება ამ და მსგავსი შინაარსის შესახებ შეგიძლიათ ნახოთ piano.io რეკლამაში - განაგრძეთ კითხვა ქვემოთ