5 რჩევა საქორწილო ცეკვის გაკვეთილებიდან მაქსიმალურად გამოსაყენებლად

წვეულების დაგეგმვა

ანია ბროდეჩი არის პროფესიონალი სალსა, ლათინური, სვინგის და სამეჯლისო ცეკვის მასწავლებელი ოკლენდში, CA.

საქორწილო ცეკვის გაკვეთილები

საქორწილო ცეკვის გაკვეთილები შეიძლება იყოს სტრესული და დამთრგუნველი, თუ პირველად სწავლობთ ცეკვას, ან თუნდაც უკვე იცით ცეკვა, მაგრამ აქამდე არასოდეს გითამაშიათ საჯაროდ. შენთვის საბედნიეროდ, მე ვასწავლე უამრავ წყვილს როგორ იცეკვონ თავიანთი ქორწილისთვის. აქ არის რამოდენიმე რჩევა, რომელსაც ვურჩევ ყველა ჩემს სტუდენტს, რათა მათ შეძლონ დაიმახსოვრონ ნაბიჯები სწრაფად და ეფექტურად, რაც მაქსიმალურად გამოიყენონ გაკვეთილის დროს.

რჩევა #1: დაიმახსოვრეთ თქვენი სიმღერა ზეპირად

სიმღერა თქვენი საქორწილო ცეკვის ყველაზე მნიშვნელოვანი ელემენტია, რადგან სწორედ ამაზეა აგებული თქვენი მთელი რუტინა. ასე რომ, დარწმუნდით, რომ დაიმახსოვრეთ თქვენი სიმღერა და ისწავლეთ იგი ზეპირად, რადგან ეს მნიშვნელოვნად გაამარტივებს მთელ პროცესს.

როცა იცნობ მუსიკას და ტექსტს...

• თქვენ ზუსტად იცით, სად ხართ სიმღერაში ყოველთვის, ასე რომ, თუ ოდესმე გამოტოვებთ თქვენს საქორწილო ცეკვას და დაგავიწყდებათ რა უნდა გააკეთოთ შემდეგ, უბრალოდ მოუსმინეთ სიტყვებს და ეს დაგეხმარებათ მეხსიერების სირბილში, რა უნდა გააკეთოთ შემდეგ.
• შეგიძლიათ ცეკვის ტემპი და გქონდეთ უკეთესი რიტმი, ასე რომ არ დასრულდეთ ჩქარი ან ნელი სვლა.
• თქვენ შეგიძლიათ წინასწარ მოემზადოთ რა მოხდება შემდეგში, ყველა მუსიკალური/ლირიკული „მინიშნებების“ ცოდნით, რომლებსაც უნდა მოუსმინოთ.

რჩევა #2: ივარჯიშეთ საბაზისო ცეკვაში

ჩვეულებრივ, ჩემს სტუდენტებს ვსწავლობ საქორწილო ცეკვის რუტინას, რომელიც ეფუძნება ცეკვის კონკრეტულ სტილს, იქნება ეს სვინგი აღმოსავლეთ სანაპიროზე, ფოქსტროტი, ვალსი, რუმბა და ა.შ. ძირითადი ნაბიჯი. მე ხაზს ვუსვამ ძირითად საფეხურს, რადგან მას აქვს ყველაზე მარტივი და მკაფიო რიტმი ყველა საფეხურს შორის და საუკეთესო საშუალებაა ისწავლო როგორ იცეკვო დროულად მუსიკასთან ერთად. ასე რომ, თუ თქვენ ან თქვენს პარტნიორს უჭირთ რიტმის მოსმენა, მაშინ ივარჯიშეთ ცეკვა, რაც მხოლოდ მუსიკის საბაზისოა, რადგან ეს დაგეხმარებათ რიტმის ინტერნალიზებაში.

რჩევა #3: ივარჯიშეთ ერთად ცეკვაში

ვინაიდან საქორწინო წყვილების უმეტესობას არასოდეს უცეკვია გაკვეთილების დაწყებამდე, ჩვეულებრივ, გარკვეული სირთულეებია ნაბიჯების სწორად ცეკვის სწავლაში, პარტნიორთან სინქრონული ყოფნისას და მუსიკასთან დროულად.

ამიტომაც ვურჩევ, რომ ყველა ჩემს საქორწილო წყვილს დრო დაუთმოს ერთად ცეკვის ვარჯიშს, რათა ამ გზით გამოიყენონ სხვისი მოძრაობა, ასევე ისწავლონ საკუთარი ცეკვის მორგება, რათა უკეთ მოერგოს სხვას. . გარდა ამისა, როდესაც ერთად ბევრს ცეკვავთ, შეგიძლიათ მოიფიქროთ პატარა მინიშნებები და მინიშნებები, რათა სხვა ადამიანმა იცოდეს რა უნდა გააკეთოს, თუ რამეს დაავიწყებს ან შეცდომას დაუშვებს.

რჩევა #4: ივარჯიშეთ საქორწილო ფეხსაცმელში

ფეხსაცმელს, რომელსაც თქვენ ატარებთ, შეიძლება მნიშვნელოვანი გავლენა იქონიოს თქვენს ცეკვაზე, განსაკუთრებით თუ ბევრ ბრუნვას ან ტრიალს აკეთებთ. სწორედ ამიტომ მნიშვნელოვანია, განსაკუთრებით პატარძლისთვის, ივარჯიშოთ იმ ფეხსაცმელში, რომლის ტარებასაც აპირებთ ქორწილის დღეს.

თუ გსურთ ქორწილის დღეს ატაროთ მაღალქუსლიანი ფეხსაცმელი, დარწმუნდით, რომ ჯერ კომფორტულად იცეკვებთ მათში, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გაერკვნენ, თუ როგორ შეინარჩუნოთ წონასწორობა გადაადგილებისა და ტრიალის დროს.

მეჯვარეებს ეხმარება ცეკვის გაკვეთილებისა და ვარჯიშის დროს ჩაცმული საქორწილო ფეხსაცმლის ტარება, განსაკუთრებით თუ ისინი ახალია, ან იშვიათად ატარებთ მათ. ჩაცმულ ფეხსაცმელში ცეკვა და ვარჯიში დაგეხმარებათ გატეხოთ ისინი და გახადოთ ისინი უფრო კომფორტულად, როცა ატარებთ მათ ქორწილის დღეს, რადგან ისინი არ იგრძნობენ თავს ასე ხისტად და რთულად.

რჩევა #5: დარწმუნდით, რომ ორივემ იცოდეთ რუტინა

როგორც წყვილს, გსურთ ერთად ვიმუშაოთ გუნდურად და შეძლებისდაგვარად დაეხმაროთ ერთმანეთს. თუმცა, უსამართლობაა მხოლოდ ერთმა ადამიანმა, იქნება ეს ლიდერი თუ მიმდევარი, ისწავლოს მთელი რუტინა, ხოლო მეორე ადამიანი დუმს. მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ორივე პარტნიორი პასუხისმგებელია იმაზე, რომ რუტინა შეუფერხებლად წარიმართოს დიდ დღეს. თუ მხოლოდ ერთმა ადამიანმა იცის რა უნდა გააკეთოს, მაგრამ შემდეგ აშორებს ადგილს და ავიწყდება, რა უნდა გააკეთოს შემდეგ, ზუსტად როგორ დაეხმარება მათ პარტნიორი, თუ მან არ იცის, რა იქნება შემდეგ?

მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ორივე პარტნიორი პასუხისმგებელია იმაზე, რომ რუტინა შეუფერხებლად წარიმართოს დიდ დღეს. თუ მხოლოდ ერთმა ადამიანმა იცის რა უნდა გააკეთოს, მაგრამ შემდეგ აშორებს ადგილს და ავიწყდება, რა უნდა გააკეთოს შემდეგ, ზუსტად როგორ დაეხმარება მათ პარტნიორი, თუ მან არ იცის, რა იქნება შემდეგ?

გარდა ამისა, როდესაც ორივე მხარე აქტიურად არის ჩართული მათი რუტინის სწავლაში, ეს მნიშვნელოვნად ამარტივებს მთელ პროცესს, რადგან თქვენ შეგიძლიათ შეახსენოთ ერთმანეთს რა უნდა გააკეთონ და ყოველთვის იყვნენ ერთსა და იმავე გვერდზე.

საბოლოო რჩევა: ივარჯიშე, ივარჯიშე, ივარჯიშე!

დაიმახსოვრე, რომ არ არსებობს ცეკვის სწავლის უკეთესი გზა, გარდა იმისა, რომ ივარჯიშო უსასრულოდ და ისევ!

ბედნიერი ცეკვა!